フリートーク

仁和寺 行きたいな🚄 音大卒 ヴァイオリスト僧侶イケメン🩷 いらっしゃる ホスピス勤務時代 患者様の遺言。　 散々喧嘩しました🤣我が強い。 最期を察したのか 【貴女が担当でよかった。👴】 【京都の紅葉は全く別物　必ず大切な人と行きなさい】

222の日。 特別に我が家のにゃんこの肉球をご披露。😻 どうぞ。🤭

以前に📷️✉️しました✨ナナカマドの隣のナナカマドです✨

10月6日(月)🌕️中秋の名月🐇 別名　芋名月　この時期は里芋などの芋類の収穫期にあたるため、収穫を祝い感謝する意味が込められているそうです。 太陽太陰暦（旧暦）の8月15日の夜に見える月のことで、「十五夜」の月とも呼ばれます。 10月7日(火)12 :48🌕️満月　ハーベストムーン

青空をお届けシリーズ　No.318 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます☺️ 神戸は晴れました☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 右腕をまっすぐ前に伸ばして、肘を直角に曲げます。 手のひらは内側に向けます。 息を吸いながら、左腕を曲げた右腕の外側(右側)に引っ掛けて、息を吐きながら左の肩の方に、ゆっくりと押さえながら引き寄せてみてください。 右の肩が上がらないように、身体をねじらないように気をつけてください。 イタ気持ち良さを感じるくらいが理想です。 ゆっくりと5回呼吸します。 腕を入れ替えて反対方向も同じ要領で行ってくださいね。 次に両腕の力を抜いて下におろして、息を吸いながら両肩を上に引き上げて、息を吐きながらストンと下に落としましょう。 5回くらい繰り返してくださいね。 肩甲骨をしっかりとほぐしましょう😉 背中のやせスイッチをONにしましょしょう🔛 気温差に気をつけてお過ごしくださいね🍀 今日のご褒美は、ヱビスビールです💛 楽しく頑張ります🙋‍♀️

リニューアルオープンおめでとうございます🎊 2日間、まだかまだかと楽しみにしてました☺️ これからどんな風に変わったのか、じっくり見てまわりたいと思います👍

青空をお届けシリーズ　No.522 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 両腕を頭の上に伸ばして、手のひらを合わせます。 息を吸いながら、身体をさらに上に引き上げます。 息を吐きながらゆっくりと左に倒していきます。 息を吸って吐きながら、顔を右斜め上に向けていきましょう。 無理に大きく傾けようとせず、心地よい範囲で行ってくださいね。 脇腹が伸びているのを感じてください。 肩が上がらないように気をつけましょう。 ゆっくりと戻して、反対側も同じ要領で行ってくださいね。 5回程繰り返しましょう。 次に息を吸って両腕を上に伸ばし、吐きながら大きく広げてください。 ゆっくりと5回程繰り返してくださいね。 最後に気持ち良く胸を広げるように、腕を大きく5回程回してリラックスしましょう。 姿勢を整える効果があります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 リフレッシュ効果、疲労回復効果もあります。 今日のご褒美は、ヱビスビールです💛 タウンのおみくじ半凶でしたが、アプリで久しぶりのキラキラ大吉嬉しいです✨ 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

仕事帰り銀座へ寄り道 七夕🎋飾りがあちらこちにありました 明日こそ！ わが家も飾らなきゃ

2025年最後の月の12月、ちゃんと推しカレンダー作りました🗓️ ジェラピケ姿が可愛いです🥰 フライングゲットしたエーデルピルスと共に📷🍺✨ 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：半凶 タウン半凶、悪い中でも仕事運と酒運はマシな扱い 何とかなるでしょうと思っておきます😅

11月28日 🥖「フランスパンの日」 日本に🇫🇷フランスのパン文化を広めるために制定された日。「いい(11)フランス(2)パン(8)」の語呂合わせ。 🪮「きれいな髪のいいツヤの日」 ヘアケアの重要性を広めるために制定された日。「いい(11)ツヤ(28)」の語呂合わせから。 🚗「洗車の日」自動車関連製品を取り扱う各企業で構成された自動車用品小売業協会が「いい(11)ツ(2)ヤ(8)」の語呂合わせ。 「いい地盤の日」 地盤の正しい知識を持つことで、防災や住環境について考える機会を得るために制定された日。「いい(11)地盤(28)」の語呂合わせ。 😛「いい唾液の日」NPO法人日本唾液ケア研究会が制定した記念日。「いい(11)つば(28)」という語呂合わせ。 唾液の健康効果を広く啓発し、口腔内の健康から全身の健康を目指すことが目的。特に、🍂乾燥する秋冬の季節に口腔内の乾燥に注意を向け、唾液ケアを意識してもらうことも理由の一つ。 「いいニーハイ(ニーハイソックス)の日」 「いい(11)ニー(2)ハイ(8)」の語呂合わせ。 「いいニッパーの日」 工具の良さを広めるために制定された日。「いい(11)ニッパー(28)」の語呂合わせから。新潟県燕市に本社を置き、模型用のニッパーをはじめとした作業工具の企画や開発、販売などを行うゴッドハンド株式会社が制定。2021(令和3)年、認定・登録。 🐈‍⬛「猫と人の日」猫と人の共生を呼び掛けている「それがいいにゃ!委員会・Studiohitotoinu」が「いい(11)ニャ(28)」の語呂合わせで制定。 🏡「エクステリアの日」 家の外観や外壁、庭など、住宅の外部であるエクステリアの環境整備の良さを広めるために制定された日。「いい(11)にわ(28)」の語呂合わせから。 🌊「太平洋記念日」 1520(永正17)年11月28日にポルトガルの航海者、フェルディナンド・マゼランが後にマゼラン海峡と命名される南米大陸南端の海峡を通過して太平洋へ出る航海に成功。 「税関記念日」長崎、神奈川、函館にあった運上所(うんじょうしょ。開港場に設置された役所で、現在の税関の前身)の呼称が、1872(明治5)年11月28日に「税関」に統一されたことに因んで大蔵省(現 財務省)が記念日を制定。 「Amazonアプリストアの日」 2012(平成24)年11月28日に日本で初めて Amazonアプリストアサービスが開始されたことから、アマゾンジャパン合同会社が記念日を制定。 毎月28日は🐔「ニワトリの日」。「に(2)わ(8)とり」の語呂合わせで、日本養鶏協会などの養鶏関係者が鶏肉・🥚鶏卵の消費拡大を目的として1978年6月に制定。 毎月28日🍗ケンタッキーフライドチキン「にわとりの日」

勝海舟のお墓の守り猫も 暑さでぐったり。 今日もお疲れ様です🎵😽

今日は静岡麦酒🍺の発売日。 だし粉と青海苔を多めに振りかけた、しぞーかおでん🍢と一緒にゴクゴクと。 その後は玉露入りの静岡割りでキマリ✌️ 朝からこんな妄想が(笑)

とんちゃんの深夜のおやつタイム🍮✨ なんとリアルタイム🤣💦 とらひっぽお姉様、ごめんなさい🙇💦 明日から連休なもので、少しだけハメを外します😭💦笑 深夜2時の、プリンタイム🍮✨ 「極めてかたいレトロなプリン」🍮✨ あ、確かに硬い🤣笑笑 スプーンで食べると、スプーンとアルミの容器の何かが反応したのか、鉄のようなアルミのような味が…😱💦 木のスプーンで食べるのがオススメです🤭笑

本日は、夏休み🌻最終日✨ ですが、今週も仕事されていた方も、たくさんいらっしゃいますね。お疲れ様でした😌 私も潔く、切り替えて、明日は行ってまいります まずは、会社へ向かう🏢 その次は、🤔。。。 あ、明日からまた🙅🏼‍♀️🍺です💧 冷たいお茶と一緒に新しい週が始まります

応募し忘れて1口しか応募しなかった賞品が当たって凄く嬉しい

おはようございます😊今朝は早番でも無いのに超早起きをしてしまい‥そうだ！久々にパンでも焼こう🍞と思い立ち‥作ってみました‥まだ焼き上がりの生地が落ち着いていないので‥角食と餡パンは後3.4時間後に‥ウィンナーロールは朝食で☕️と一緒に頂きました☺️❣️ 週末がきましたね‥今夜も美味しいビール🍻を頂くのを楽しみに‥がんばりまーす♪本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ❄️🍞🌭☕️

のぴたさんに続く スイーツ部活動 銀座某所 私は季節のフルーツタルトいただきました💕

今日のお疲れ様の一杯は、 最後の最後、とっておきの一本🎶 ファミマ限定販売の 「ビアサプライズコクの神髄」❣️ 賞味期限が今月😅なので やむを得ずいただきました。 サッポロビール史上初の濃密ブレンド製法♫ 香り、苦味、コクの三拍子揃った まさにプレミアムな🍺でした♫😋 再販してくんないかなぁ！

今日のつまみ 下は右がラムチョップのバター醤油ソースで、左はエビマヨの包み揚げです。上は右がおでん風で、その左が豚肉のすき焼き風で、一番左は焼き鮭ハラスと、レンコンと大根皮の酢漬けと、沢庵です。 デザートは成城石井の「ピスタチオプリン カスタードソースがけ」です。

スーパー🛒から我が家🏠️へ… 中間地点のBREWERY 1876で…🍺😁 アルミカップ300円で販売中 金沢への✨🎁✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

うさぎは食べたことがあるので、今回はハチに浮気してみました🤗 ハチ…？だよね？🤣 おいしゅうございました🙏

ヱビス提供店情報というルームの存在意義に疑問を感じるようになりました データベース化したいという主旨に応え真摯な投稿をしている住民さんが多数なのはわかっています でも、主旨を無視した投稿がいつまでも放置されているのを見てしまうと何のために情報を集めているのだろうと考えてしまいます 精一杯言葉を選んだ意見は運営から注意を受け削除しました 投稿する情報を持たない者は黙っているべきなのかもしれませんが…モヤモヤします

メールをチェックしたら何か当たったみたい🙌 YEBISU BREWERY TOKYO SPECIAL CRUISEかな✨

今日のタウンおみくじ 満点💯大吉いただきました🎶 んで、しばらく時間をおいて引いた アプリおみくじが超大吉🌈🎶 今日はビアホールの日だからか アプリ超大吉🌈を引きました。の 投稿が多いような気がするのは 気のせいかなぁ🤣💦

名古屋からの友人４名がやって来ました😆 お一人リクエストがあり葛飾柴又の帝釈天と寅さん記念館に 実は私も初めて訪れます😅