フリートーク

本日だけで、クリーンセンターで 710kg のゴミを捨てました🛻💦 義理の両親の家の片付け、レンタカーで軽トラを借りて、ゴミ捨て、今日だけでクリーンセンターまで5往復🤭 トータルで何kgになるか、楽しみです🤣笑笑 アクエリアスの経口補水液？みたいのを友人にいただき、それを飲むと、すごく体調が良かったです🤣笑笑 熱中症にならずに済みました🤣💦 クリーンセンターの人がインカムで… 「一般 軽トラ 本日○○回目〜」 え、その情報いりますか〜🤣💦笑笑 あと、不燃ごみのところで、「あ！それは、粗大ゴミ！燃える方で！」と言われ…、「え、これ大きい鏡ですけど、、」「あ、じゃあ不燃ゴミ！」…😅 声かけるならよく確認してからにしてねぇ🤣💦 こちらも調べて行ってるのよ、、🤣 「ブラウン管ぽい昭和のワープロ」と、「フロンガスじゃない冷風機」で、審議‼️🤣 「すみません、ちょっと確認しますので、そちらに軽トラ停めてお待ちください🛻」 ドキドキ…💦💦 …、結局、そのまま帰れました…😭 ドキドキさせないでぇ、調べてるから、こっちも、市のホームページで、調べてるから〜🤣💦笑笑 たぶん今なら、クリーンセンターの人より詳しいかも🤣笑笑

夏野菜のとり野菜みそキーマカレーと氷見うどん これは食べてみたいです😋😋😋😋😋

みなさまおはようございます🌥️ 今日の金沢は雲は多めながら 青空も覗く「きんかんなまなま」の 朝を迎えております🤣👍 昨日降り積もった雪もほとんど溶けて 今朝は雪かきから解放されました🙌🙌 でも明日、明後日あたりに筋肉痛が。 歳とると遅くなるからなぁ😅 さぁ、今日はもう4日ですよ！ お正月気分も3日まで。 が、今日は日曜なんで お正月気分も一日延長🎶🤭 それでも明日からの仕事始めに備えて 今日の🍺🍺🍻🍻はほどほどに しっかりと体調を整えましょうね👍 それでは今日一日も みなさまにとって良きお正月🎍明けと なりますように😜

運転免許証教習所の食堂

公園のブルーベリーが実ってきました🎵 🫐🫐🫐 まだまだ青い(緑色)ですが、これから暑くなると熟してくるかな。

ホッピーもきました🌰 お酒🍺🍶🏮三連チャン＼(^o^)／ 【公式】『ちいかわ』第243話「ホッピー／お酒の資格」 ※1週間限定配信＜2/18 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=SUByNu6areU

やっと当たりました🎯 🐦🐦🐦ーのTHE P〇EL ファミマで値上がりしていない「至福の香り」🍺を買うついでに、引き換えてきました😄

おつまみビーバーやまやさんでゲットしました🙋‍♂️ 通年販売だったのですね😆

もう少し伸びて来たら苗を束ねて植え直します🌾 分けつ（写真2枚目）

今日のおやつタイム✨ 「ふんわりワッフル あずき&ミルク」✨ 4つ入りで、よくスーパーに売ってる…アレです🤭笑 安くて美味しい🤭☕️✨笑

なんだか自分には良くわかりませんが、、、Part7💦💦 撮してみただけです😅 池袋駅構内(改札の外)地下にて 今日10/22～11/4までの期間限定、ちいかわバナナプリンケーキお取り扱い😋 場所は西武池袋線から地下鉄有楽町線へ向かい、有楽町線改札の近く❗

YEBISU BARの記念日特典頂きました🤩 近日中にありがたく利用🍻したいと思います😊

青空をお届けシリーズ　No.733 アヒルちゃんと一緒に🐤 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 前にならえをしてから、両肘を直角に曲げて顔の前でくっつけます。 肩が上がらないように、リラックスします。 息を吸いながら、胸を広げるように肘が下がらないように気をつけて、横に広げていきます。 息を吐きながら、元の位置のポジションに戻します。 ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、前で手のひらを合わせます。 肩の力を抜いて、息を吸いながらゆっくりと上にあげていきます。 無理せず出来る範囲で大丈夫です。 息を吐きながら、胸の前に戻します。 ゆっくり10回程行ってください。 腕を下ろし、息を吸って吐きながら、後ろに3回肩を回してリラックスです。 大胸筋を鍛え、バストアップ効果があります。 肩甲骨を刺激して、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、赤星です❤️ 水曜日も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

兼務してた仕事が終了し、花束をもらいました💐 メーンの仕事に邁進します💪

メンタルが弱っています。そんな時はゆっくりして、ともかく寝ます。でも、歳のせいか、あまり寝れない、疲れがとれない。今日は自分を甘やかして過ごします。

すこしわかるようにはなりましたが、、、Part1💦💦 でも撮ってみただけです😅 八重洲地下街にて

新たなバッジいただきました🎶 嬉しいです☺️ 今回はこのバッジ一つだけでしたけど🤣

恐るべし半額券🍺 6杯飲んでも約2000円、税抜だと2000円切る😅 しかも今日はアンバーサンセット🍺トワイライトエール🍺Wスタンプなので360マイル(約360円)バック😊 ヱビスバーに通う皆様は3500マイルがおすすめです😅

もうそんな時期なの🤗近所の神社⛩️と鯉のぼり🎏

ybtの皆さん、こんにちは🎵😆 僕の住んでいる静岡県浜松市自衛隊北基地北側では只今、雨が降っていて、少々ブルーな感じですが・・・💦 止水制限や節水制限が色々な地域で出されているコトを考えると、僕の住んでいる浜松市も他人事ではないので・・・💦 災害等に為らないで、貯水池に十分な水量が貯まってくれる位降ってくれたらと祈るばかりです・・・🤲

出勤途中です レンギョウの咲いていた教会⛪️ スイセン、🌷、バラの木 カイドウがやっと判るようになりました 🏨の🌸こぶしです うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます！ YEBISU BEER TOWNリニューアル記念、宝探しキャンペーンに当選いたしました！！！ 神様、仏様、えびす様！ホントにありがとうございます！ これからも応援してまいりますので、これからもヨロシクお願いいたします！？

ヱビス狂さんの投稿を、見てイオンへ… 何と‼️HALLOWEEN🎃👻飾りが…迎えてくれました😁 残念ながらマグネットと紙袋有りませんでした😭 今までのYEBISU と味が… うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🎃👻

“来月のシフト来てたよ”と子供から連絡がありました 「今月ももう半分来たのね」早いなと毎月思います😅 自分の中でもゆとりを持たなくてはと改めて思い直しました 勉強も続いていますが出来る限り手伝ってあげたいと思います

来月から【黒ラベルWAGON】始まるよ〜🤩🙌