フリートーク

昨夜はタウン住民さんとの 楽しい飲み会をさせていただき あまりの楽しさで かなり飲みすぎまして😅💦 （住民さんは🏨戻ってからも🍺らしい🫢） 帰ってくるなり爆睡。 気づくと朝になってました🤣💦 もちろんタウンのポイントは ログインの20ptだけでした😱

お師匠‼️もとをば様‼️ つ、つ、ついに‼️伊勢角屋麦酒の保冷トートバッグGETいたしました😍🙌✨笑 お師匠に感謝🤣✨ ありがとうございます🙇✨ もとをば様、これからも、お師匠についていきます🤣笑

メガ盛りの脅威にすっかり入れ込んでしまいました😅 ポーク玉子に見詰められ、シュークリームの甘い香りから逃れられず、どらもっちのもちもちさに呼ばれて…となった所で夫からの「それ以上食べ切れるの？」との声🥹 仕方ない、これでお会計へと向かいます 先日第2弾で食べたパンが通常サイズに戻っており、「なんか小さい」と感じてしまいました😅

昨日、YEBISU / BAR からの帰り🏠️のそばのファミリーマートに寄りました 食べたことは有りませんが、半額で賞味期限7月8月でした‼️ 思わず手に取り購入しました👀‼️ ラズベリーさんの様に🍓は無く、スイーツ🍰🍩🍮✨は…😋😁そのまま食べました‼️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

　味付けは簡単に「塗って焼くだけメロンパン」。「塗って焼くだけ」シリーズは最初カレーパンだけだったのに今は色々あるようで楽しい。先日から数枚残っていた食パンが一向に無くならないので、ダメになる前にとラスクを作りました。食パンのままだと無くならないけど、こうやってラスクにしておくと瞬で無くなるの何なん。自分でやれや〜！と思いつつ作ってしまうのは自分が好きだから。ラスクって何でこんなに美味しいんだろ……。

おはようございます 曇り空の一日だった昨日。冷え込みはそんなにないかと思いきや、最低気温11℃のギュッ~と冷え込んだ朝を迎えています さ、寒い~ (＠_＠;)💦 日が落ちるのも早くなりましたが、日が昇る時間も遅くなりましたね 曇り空で寒かった昨日のお天気から一転、今日はこちらは朝から気持ちのいい青空が広がっています🟦☀️ 気温も20℃まで上がり、秋晴れの一日になりそうです 寒暖差が大きくなり、体調にも気をつけたい季節になりました 暖かくして 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

敬老の日特典 2杯分半額‼️ これは利用しないと損ですね♪

おはようございます 今年は雨の降るクリスマス🎄その雨は夜更け過ぎに雪へと変わる予報の朝を迎えています 山下達郎さんの曲を地で行っている~ ❄️☃️ (・。・) 今日も寒い一日になりますね 皆さまはクリスマスをどのように過ごされるのでしょうか 我が家は通常運転のクリスマスになる予定です笑 ご自宅で過ごされる方も、外出される方も 皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしください (^・^) Merry Xmas❗️🎄🎁❄️☃️🎉

すみません、タウンご無沙汰しています💦 生きてます🤣 予定では今月いっぱい公私共にかつてない究極の忙しさで、いただいたコメントへの返信等滞っており申し訳ないです🙇 来月からまたお世話になります🙏

青空をお届けシリーズ　No.352 ミムラねえさんと一緒に💜 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は15度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立って行うとより効果がありますが、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらをパッと開き、身体の両横から息を吸いながら、ゆっくりと頭の上に上げていきます。 なるべく肘をしっかりと伸ばして、まっすぐ上に伸ばします。 息を吐きながら、なるべく背中側を通るように下までおろします。 肩甲骨を寄せることを意識しましょう。 10回程行ってください。 次に腕を上げる時に、下腹とヒップを締めて踵を上げてみましょう。 膝は少し曲げたままで行うと、より筋肉を使えます。 下ろす時に踵をしっかり床につけます。 これも10回程行ってくださいね。 肩甲骨を刺激すると、背中から腰にかけてもスッキリします。姿勢も整います。 ふくらはぎを上げる動きは、丁寧にして頂くと体幹にも効きます。 むくみや冷え性の予防改善効果があります。 今日のご褒美はサクラビールです🌸 笑顔のキャッチボールしてきます🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

以前、三重県に旅行に行った時に食べて美味しいなと思ったので、ふるさと納税で頼んでいたものが届きました✨✨✨ ビールのおつまみに最高なんです😋

MSCクルーズのベリッシマ🚢✨ 日付変わったので…昨日ということになりますが、佐世保港で撮影📷✨ やっぱり、めちゃめちゃデカかったです😅笑

今日は友人の命日でした。 亡くなって5年が経ちましたが、最近になって話したいなぁ、相談したいなぁと思うことが増えて、寂しさをより感じることが多かったです。 若くして亡くなった彼女は、自分で何事も決めて、本当にあっぱれ状態で旅立っていきました。 緩和ケアへの移行、訪問看護の導入、そして自分でお墓まで決めて、私にはとても真似できない…心から尊敬する友でした。 まだ彼女の声が聞こえるんですよね。 「パンちゃん」っていつも優しく声をかけてくれたことを思い出して、今日はたくさん泣いてみました。

久々に見ました 流行語大賞にもなったアベノマスクをしている御年配の方をみかけました。 やはり口を塞ぐので精一杯で鼻は出てました。

👨オールシーズンタイヤにしました ホイール🛞拘り　　高っ💧 首都圏も　数回ですが ☃降ります。 マンション 管理人さんは西日本出身。 帰る間際 積雪に水をかけ夜には 🛼🛼スケートリンク出来上がり。😨 テレワークではないので。 私は 来月スタッドレスに。

たねやさんのふくみ天平を食べました 説明書を読みながら慎重に組み立て… 甘すぎない餡は寒天が使われていてはみ出すこともなく ふんわり優しい最中で挟むと…パクッサクッ✨️✨️ いくらでも食べられそうな美味しさでした😋 紹介してくださった皆さん ありがとうございました😃

街路樹のトキワマンサクがきれいです。 名前がわからなかったのですが、「まんさくの花に似ている」で、直ぐにわかりました。 マンサクよりも暖かくなってから咲くのですね。 また、マンサクは落葉樹ですが、トキワマンサクは常緑樹だそうです。

『ひかえめに言ってクリーム多めの』シリーズのシュークリーム✨ 確かに…クリーム多かったです🤣✨ 安心してください、甘いものだけじゃなくて…かっぱえびせんと、のりしおポテトチップスも、ちゃんと食べました🤣✨笑 甘いもの × しょっぱいもの　最高ですね🤣笑笑

わが家に仏壇はありませんが 両親の写真と父が使っていたぐい飲みで祈りコーナーを作り 毎日お水替えとお線香は欠かさないようにしています せっかくなら楽しもうと思いお線香は数種類用意して気分で選んでいますが 今日は久しぶりに白梅にしました 冬のイメージで最近使っていませんでしたが 甘い香りに癒やされました😽

神田の交差点で初めてみました

休肝日２日目🈲🍺 朝、出勤前に庭の植物に水やりをしたところ、新たに可愛いチューリップが一輪咲いてました🌷 そして、チューリップの下には、白ムスカリが🤍👀 何の球根を植えたか忘れていたので😅思わぬ出来事に、月曜の朝からテンションが上がりました⤴️🎶 そして、今日も休肝日😆 皆さん、お仕事頑張りましょう✨

ぶどう🍇が✨ ご近所さん ぶどうが色づきはじめました 無事に収穫出来ますように お花とか勝手に切ってしまう人がいるそうです 心配🥺

ビアホリデーだけじゃなくbreweryに行った事のない仲間を連れて行きました🤩🤩 YEBISUつよしさんと短時間でしたがサシ飲みして来ましたよ👍 　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

今日の上野公園の桜🌸かなり散りました😢

明日はお休み♬ と、調子にのってあれこれ飲んだら いつの間にか爆睡😪 気がついたら📺も消され部屋は真っ暗だった😆 テーブルには空き缶だけがそのまま 残されてた💦 さっさと片付けて 今日は大人しく寝るとしよう。😑 それではみなさま、おやすみなさい🌙💤