フリートーク

頂きました〜。😻 ビアタウンスタッフの皆さん、ありがとうございます。 オフ会の時には、コレを着て参加。🤭

HALF&HALF 日曜日はスタンプ×2 ハイランカーでなくてもスタンプに惹かれて立ち寄りました😆 今日3種飲んで 何に投票しようか心に決めました❤️

ヱビスビール6缶タンブラー付き　ゲットのあとは ファミレスにて神泡　デニ姫さま　こんにちは😊 このあと至福のとジャジー2回頑張れるかな？

みなさまおはようございます☁️☔️ 今日の金沢は昨夜からの☔️も上がり 曇り空の朝を迎えております。 昨日、楽しかった名古屋旅から戻り 今日からまた早朝勤務が始まります😮‍💨 が、今週末金沢では クラフトビールフェスが開催♬🍺🍺 それを楽しみに仕事頑張りますかぁ🍻🍻 それではみなさまも お気をつけて行ってらっしゃい👋😚 今日がみなさまにとって いい一日となりますように🙏 余談ですが、 🦒スプ◯ングバ◯ー コンビニクーポンが当たる抽選 朝イチにポチったら見事当選🎯しましたぁ♬ その後引いたタウンおみくじも 見事、凶を引き当てましたぁ🤣💦

徹夜の作業お疲れ様です😄 【公式】『ちいかわ』第272話「涸れた⑤」 ※1週間限定配信＜9/9 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=LeztmlgZzNU

YEBIつよさんのご尽力で みなとさんでの楽しかった金沢オフ会 私はひと足早く金沢を発って自宅でテレワークした後木曜日のフィットネスのレッスンに 帰りは恒例の居酒屋🏮ロマンスカーで長い1日を終えました😆 充実の大人の遠足でした。

はじめましてー🌟 熊本から札幌へ来て、早速大好きなエビスビールへ🍺 1人なのでカウンター希望したら、隣に素敵なおひとり様のマダムが❗️ 運命的な出会い🍀 常連様らしく、ここのトークルームも教えてもらいデビューしました❗️ 熊本だからしょっちゅうは行けませんが、よろしくお願いします✨

昨日のカルガモたちです。 4羽が元気に成長しています。 青大将が狙っているシーンも見かけましたが、 母鳥が威嚇して素早く避難できました。

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は夜半の凄い雨☔が 嘘のように晴渡った朝を迎えております☀️♬ 今日は暑くなりそうな気配🥵 タウンでは続々と ダイヤモンド💎ランク到達の投稿が👏👏 かくゆうYEBIつよは明後日くらいに 到達できるかなぁ🤭 到達したらしばらくタウン離れて のんびりしようかな♬ 今日のタウンおみくじ 昨日に続き満点💯大吉をいただきました❣️ これはきっと今日発売のジョジョ缶ヱビスと ラッキーヱビスに出会える思し召し⁉️🤭🙏 それではみなさま 今日も暑くなりそうです。 しっかりと体調管理、お気をつけて 行ってらっしゃい👋 今日一日もみなさまにとって 良き日となりますように❣️

マジョールデーツ✨ 半額の¥268でGET✨🤭 とんちゃんの母が好きなんです…🤭

久しぶりに見た京都タワー 東京オリンピックが開催された 1964年生まれなんですね🤔

20箱目、崎陽軒70周年記念ひょうちゃん入り、今回は昔ながらのシウマイ🍴😋 ひょうちゃんダブらず、計18種20個😃 プレミアムエール&黒ラベルと共に🍺

今日の夕食、グリルチキンプレート😘

新しいお手帳と今年のお手帳を重ねて使い始めました 毎年の事ですが、両方に同じ予定を書き込みます😄 小さな持ち歩きのお手帳は既にボロボロ😅厚みも凄くなっていて“今年もありがとう”の気持ちに自然となります

青空をお届けシリーズ　No. 726 木馬と一緒に🐎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を前に伸ばして手の平を上に向けます。 両腕をクロスして肘を曲げ、両手の甲を合わせます。 余裕があれば、手のひら同士を合わせましょう。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと腕を右から回し、大きな円を描きます。 上半身はなるべく固定させて、腕だけを回します。 肩甲骨が動く感覚に意識を向けましょう。 5〜10周したら、左回しも同様に行いましょう。 腕を上下入れ替えてもう1セット行いましょう。 始めは動かしづらさを感じるかもしれませんが、継続することで徐々に肩甲骨がほぐれてきます。 上半身の血流がUPして、首凝り、肩凝りの予防改善、姿勢矯正、肩まわりの柔軟性UP効果があります。 血流促進によるリラックス効果も得られます。 今日のご褒美は、エーデルピルスです💚 寒さに負けず元気に過ごしましょう🙋‍♀️

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は青空🟦広がり お日さま☀️ギンギンギラギラの 休日のんびりした朝☕️を 迎えております🎶 さて、今日は母の日。 この後9:00からお掃除タ〜イム🕰️ ちょっとでも嫁を楽させてやろうと 🚽、🛀掃除、掃除機がけを引き受けて 腕まくり、ねじりハチマキで 準備万端のYEBIつよです！💪😤 お掃除が終わったら ちょっとお出かけしようかなぁ🎶 こんないいお天気の日は 陽の光を浴びながらの　 外で🍺なんてぇ〜のもいいなぁ🤤🍻 陽の光を浴びお水を与えて育つお花。 陽の光を浴び🍺を与えて育つ YEBIつよお腹、これはもう ナカーマと呼べるんじゃね🎶🤣👍 みなさまもいいお天気の今日 ちょっとお外で陽の光を浴びて水分補給🍺し 光合成でもしませんか⁉️🤪 それでは良い母の日を👍

「ウォーズ蟹騒動🦀」開催！ 11月15日（土）～11月16日（日）の2日間、恒例の「ウォーズ蟹騒動🦀」が開催される。 紅ズワイガニを、茹でではなく蒸しで提供し、食材本来の旨みが逃げない、素晴らしい調理法。😻 ズワイガニほどの高級品ではなく、リーズナブルな庶民のカニ🦀なので、我々にも手が届き易い。 大人気企画で、当日枠は直ぐに埋まるので予約がオススメ。 紅ズワイガニのブランド「高志の紅ガニ」ほどの高級品ではなくお得なので、一度蒸し立てを味わってみて欲しい。😋

【ご縁横丁の仲間入り】のバッヂをいただきました💕 ありがとうございます😊🎉 これからも、よろしくお願いいたしますm(__)m

おはようございます 昨夜はエアコンをかけて寝たのにとても寝苦しく、寝付くまで少し時間がかかった朝を迎えています 起きた時、汗びっしょり💦 今日も猛暑日のところ続出の危険な暑さの一日になりそうです 屋外で過ごされる方も、室内で過ごされる方も熱中症対策をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

昨日、高知新港にクイーンエリザベス号が入港してました 風格と共に、シックな色合いのステキな豪華客船にみえました

おはようございます 起きたら9:30、完全に朝寝坊の朝を迎えています まだ眠い~ (=_=) 今日も雨降りの朝。こちらはこれから雨もやむようですが、気温が上がらず肌寒い一日になりそうです お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

山梨県都留市のゆるキャラは ムササビをモチーフにした”つるビー” つるビーは「ゆるキャラRグランプリ」 で山梨県1位に3年連続輝いたそうです💦 しかしムササビとモモンガ似てる気が🤔

こんなボトル🐕️の芋焼酎🍠が😃😲

今日は涼しいくらい、過ごしやすい都内です そろそろ紫陽花が出てきました☺️ 近所に、こんな紫陽花を見かけ、Google先生にまたも教えてもらうと カシワバアジサイ🤔 豪華な花房、葉っぱも柏(カシワ)の葉に似ていること等が特徴だそうです 私が知らなかっただけかもしれませんが、紫陽花、いろんな種類があるのですね😌

👨［🍻に合いそう♪] 👩「ご飯進むかな🎶」 友達から 届いた📦️