フリートーク

あちこちでツツジが満開に❣️ 色もいろいろあって本当に綺麗ですね🎶 昼間のツツジもちろん綺麗ですけど 夜の薄明かりで見るツツジも　　　　 風情があって綺麗です🥰

見慣れない顔の電車が入って来たと思ったらユニバ仕様のスーパーマリオ電車🚃🍄 やっぱり、派手なラッピング電車は見てるだけでハッピーな気分になりますね🍀🎵 そんなハッピー気分で引いたおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉🎯✨（★5で3日連続😲❗❗） 昨日「凶」で構わない発言したからか。。。 何かお気遣いありがとうございます❓❓😄😄

今日は赤星をプシュ🍺 昨日からのスタンバイ、やっぱりちょっと飲みたくなりませんか🤭 美しい紫陽花の葉に水溜まりを見つけた日常、お疲れ様でした😌

仕事帰りにやまやで 赤星缶買うつもりが なぜかスギ薬局の お酒おつとめ品コーナーにいました🤣💦 で、黒ラベルEXTRA Feelを発見🎶 賞味期限は来年1月なのに税込¥1,020🤭 これは買うしかない！と 6Pパック2つも買っちゃった🤣💦

★ほおずき市　～四万六千日～★ 　普段はお昼食べないのですが昨日は浅草方向へ昼イチのアポだったので折角なので浅草ランチ 蕎麦でも手繰ろうかと尾張屋さんへ💨 そこそこな割合な方々がほおずきをお持ちだったのでほおずき市な時期だったことを思い出しました🪄💡 126年分のご利益のおすそ分けをいただいた気分でした🥰

みなさんおはようございます☀️ 今日の金沢は薄曇り☁️の 朝を迎えております。 昨日はひ孫が生まれて 大喜びをしたYEBIつよ❣️☺️🙌 今日も頑張ってひ孫にいっぱい🎁 買ってやろぉ〜🎶🤣 タウンおみくじも満点💯大吉だったし いい日となりそうです👍 それでは みなさまもお気をつけて 行ってらっしゃい👋😄

おはようございます 昨日午後から雨の降る予報は夕方からになり、その後しとしと雨の降る朝を迎えています 恵みの雨になるといいな☔️ こちらは気温も落ち着き最高気温26℃の予報です 蒸し暑いことには変わりないので熱中症に気をつけたいですね 足元の悪い月曜日ですが、こまめに水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

随分、日が長くなりました。 気分的にゆとりが持てます😊 昨日帰り途中にカモさん🦆🦆に会いました。 むくむくして可愛いかったです。

【十五夜】 いよいよ来週は十五夜🎑 まだ１週間あるけど、 どのヱビスで乾杯するか検討中🤔 その前にヱビスビアタウン街びらきの日もある。 ここも乾杯🍻の準備をしなくては☺️

Chiikawa Baby Part2、八重洲地下街にて💫 また撮ってしまいました📷😄

コカ・コーラ⑬・ダイヤブロックとスタンプ 右から、 ダイヤブロックの自動販売機。 ダイヤブロックのクーラーボックス。 ボトルのスタンプ。ボトルの上半分が外れてスタンプになります。

ヱビスディスカバリーキャンペーン 　6ポイント Yebisu marriage seasoning 当たりました‼️

先日、山手線一周「スタンプラリー」をしてきた時のものです😊 本当は1日かけてゆっくり周るはずでしたが、ほぼ最終日に近い時に急ぎで出掛けて来ました とても立派な駅になってびっくりした所もあり、の山手線一周でした🎵

今日は4/1エイプリルフールですが、日付変わってすぐにエビバおみくじ引いてみたら…！ヤター‼️ 久しぶりに超大吉🌈！これって嘘じゃないよね！🤭🤣 今日良いことがありますように…！😃

青空をお届けシリーズ　No.617 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 胸の前で腕をクロスして、手のひらで鎖骨を上から押さえます。 息を吐きながら、ゆっくりと首を右に倒します。 そのままゆっくりと5回程呼吸をします。 そこから、ゆっくりと首を左上に引き上げて、首の前の左側を伸ばすようにして、5回程呼吸をします。 息を吸いながらまっすぐ前に戻します。 反対側も同じ要領でおこなってください。 最後に息を吸いながら肩を上げて、出来るだけ後ろに引いて、息を吐きながら下におろします。 指先までしっかりと伸ばして、お尻側に下ろしてくださいね。 5回程繰り返しましょう。 最初から3回程丁寧に繰り返します。 疲れると知らない内に、首の前側(胸鎖乳突筋)が固くなっていることが多いので、意識してほぐしましょう。 首から胸にかけての筋肉を引っ張り上げ、デコルテに自信が持てるようになります。 口角も上がりやすくなり、顔と首のアンチエイジング効果もあります。 肩凝り、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 「菜っ葉の日」 7(な)2(ツー)8(は)で「なっぱ」の語呂合せで制定されました🥬 夏に栄養のある葉野菜は、モロヘイヤ、空芯菜、大葉、ツルムラサキetc ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富で、夏バテ防止や疲労回復に役立ちます😉

山梨県都留市のゆるキャラは ムササビをモチーフにした”つるビー” つるビーは「ゆるキャラRグランプリ」 で山梨県1位に3年連続輝いたそうです💦 しかしムササビとモモンガ似てる気が🤔

長崎スタジアムシティにある「美々すし🍣」✨ 初めて行きました✨ 冷凍していない生のマグロがオススメのお店ですが、とんちゃんは…マグロは…好きですが…そこまでではないので…別のメニューに🤣✨ 　・名物あら汁(奇跡の味噌) 　・海老ぷりぷり炙り 　・生サーモン 生サーモン、特に美味しかったです😍✨

白い🤍ツツジほんま綺麗です❣️ 職場のクリニックの花壇に咲くツツジ♫ 一般的な赤、ピンクも咲いてますが 白いツツジが一段と目を惹きます😍💕 見るたびに癒されます😌

こういう食器を見ると ついつい買ってしまいます😅 なんか好きです😁

他社キャンペーンですけど💦 またまたちっちゃな当たり🎯 の中の大きいサイズが当たりました🎶🤭 YEBISU1ケースなんて夢のまた夢ですが ちっちゃな当たり🎯もコツコツと 塵も積もれば山となる精神で 毎日ネットキャンペーンポチってます🎶👍

庭のフキノトウが雨の後、にょきにょき顔を出しています。

おはようございます😊今朝は不思議な形の雲☁️を見つけたり👀秋空は朝から色々な発見をさせてくれ🤓🍂‥そんなこんなでバタバタと仕事に向かいます😉🚇 本日も皆さまにとってより良き一日となりますように😊me too 🌱 今朝のごはん#パン#サラダ#スクランブルエッグ#ウィンナー#蓮根マヨマスタード和え#人参きんぴら#coffee🍞🥬🥚🌭🥕☕️

先日、フライングゲットしたJAZZYを今晩いただきました😄 おいしかったです😋🎶 ジャスも楽しませてもらいました😆🍻✨

もう寝ないといけない時間なのに、でもどうしても一杯飲みたくて開けちゃいました。 これだけ！ これだけ飲んだら寝ます！

三兄弟👨👨👨 昔からの習慣で8のつく日 行ってしまう。🥜🥜🥜 本店には 新浜レオンさん時々