昨日、医者に『トレーニングは控えめに!!』言われたンだけどね
えーと・・・
今日、新ギアが届きまして(苦笑)
完全、本格的にホームジムが完成しました♪
・・・何回目だっけ、『完成しました』言うのは(苦笑)
あ、今日届いたのは『ストレートバーベルシャフト(写真中央の長い棒)』と『10Kgウェイトプレートx2』なンだけどね
コレでようやく、待望のベンチプレスが出来る様になりました♪(嬉)
てな訳で、到着早々、ベンチプレスをね
・・・一応、ウェイト無し、シャフトのみ(でも10Kgあります)で
(^^;)
やっぱりバーベルベンチプレスは良いねぇ、この感覚、最高やなぁ♪
因みに今日は休養日
次のトレーニング日は明日
あ、勿論『控えめに』トレーニングしますンで・・・(苦笑)
トレーニングスペース、チョイと狭いンだけどね
でも怪我する様な狭さでは無いので・・・(苦笑)
・・・隣のデカいテーブルが無くなればねェ
昨日、医者に『トレーニングは控えめに!!』言われたンだけどね
えーと・・・
今日、新ギアが届きまして(苦笑)
完全、本格的にホームジムが完成しました♪
・・・何回目だっけ、『完成しました』言うのは(苦笑)
あ、今日届いたのは『ストレートバーベルシャフト(写真中央の長い棒)』と『10Kgウェイトプレートx2』なンだけどね
コレでようやく、待望のベンチプレスが出来る様になりました♪(嬉)
てな訳で、到着早々、ベンチプレスをね
・・・一応、ウェイト無し、シャフトのみ(でも10Kgあります)で
(^^;)
やっぱりバーベルベンチプレスは良いねぇ、この感覚、最高やなぁ♪
因みに今日は休養日
次のトレーニング日は明日
あ、勿論『控えめに』トレーニングしますンで・・・(苦笑)
トレーニングスペース、チョイと狭いンだけどね
でも怪我する様な狭さでは無いので・・・(苦笑)
・・・隣のデカいテーブルが無くなればねェ
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海童靈麻 我貫逸閑
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趣味や日常の雑談