フリートーク

盛岡は4日連続で真夏日です😅 現在は、風強めで空暗くなってきました。 一雨来そうな感じです

5杯目はヱビスバー札幌アピア店🍺オランジェ🍊ヤー❗ 最初に撮るの忘れて飲みかけですみません😣 飛行機の中でトイレが近くなりそうなので、ここまで🍺

本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます こちらは涼しい朝です が、これから気温も上がり今日も暑いようです 今日は父の日、皆さまどのように過ごされるのでしょう 良い一日をお過ごしください😊

青空をお届けシリーズ　No.197 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸の雨はもうすぐ上がりそうです☔️→☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を肩幅に広げて骨盤を立ててまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 背筋を伸ばして、胸の前で合掌します。 息を吸いながら、ゆっくりと、両腕を頭の上にバンザイするように広げて伸ばし、胸を広げます。 手の指も大きく広げてください。 息を吐きながら、ゆっくりと腕を下ろします。 肩甲骨を意識しながら、5回程繰り返しましょう。 胸が広がると、しっかりと酸素が身体に入ってリフレッシュできます。 次に、もう一度胸の前で合掌します。 息を吸って、吐きながら、ゆっくりとウエストから右に捻ります。キープしたまま、5回程呼吸しましょう。 左も同じ要領で捻りましょう。 5往復くらい行ってくださいね。 肩甲骨からウエストとほぐしましょう。 腰痛予防改善と。体脂肪の燃焼率UPの効果があります。 今日のご褒美はジューシーエールです💛 今日も笑顔で乗り切ります🙋‍♀️ みなさまも水分補給をお忘れなく元気にお過ごしくださいね❣️

３時間タウンに居て、 今朝日が顔にあたって日焼け止めを塗っていないことに怯えています💦

悲運のマイスター氏🥹とディナー🍽️は、 合鴨のパストラミと半熟卵のサラダ(すりおろしドレッシング)😋ヤー‼️

今夜は『絶品ヱビスの店』に掲載されているお店でプチ同期会🍻を予定しています。 今回幹事役の同期からお店のチョイスの相談あった際に、『絶品ヱビスの店』掲載店をいくつか提案しました😉

300円当選キターーーーーーーーーー😆 ただちょっと手違いがあったようです😅 億のはずなんだけど… もう一度確認して来ます💦

人の名前って、間違えちゃいかんよね😢 僕も間違えられることあるけど、気持ちはイイもんじゃないからさ😮‍💨

お昼のヱビスバーランチを楽しみに 家庭内労働開始🤣

ビールなら飲んでいる。 地下ドルのライブ前にマークシティの銀座ライオンで一服。 「酒のほそ道」アクスタ、酒飲みに便利なアイテム！ ハッシュタグ、ハーフ&ハーフないのね。

本日のCLUB LION・LUCKY BEER GACHA 10ポイント 土曜日はホームであるYEBISU BAR調布店で、丸くなるな星になれさんと再会🍻 日曜日はrainbowさんのホームであるYEBISU BAR本厚木店で、rainbowさんとのサシ飲み🍻 更に本厚木店では、僕と同郷の女性スタッフと知り合えました🥰 楽し過ぎた２日間🤩 しかし今日からの２日間は、猛暑日という灼熱地獄が待ち受ける…😣

本日YEBISU BREWERY TOKYO の来館者が10万人突破したらしいですね👏👏👏👏👏

早く7月になって。

今日はヱビスバーアプリは 大吉でした😀 そんな日に アシックスも一時的に株価が1万円を超えたのが 見れて嬉しかったです❗

愛媛県にある石鎚神社に行って来ました 何か雰囲気が違う神社です

久々にヱビバグランスタ八重北店のスタッフI氏に会えた。久々だねと私。シフト入ってなくてと彼女。そう言えば、静岡から来られたお客様が、本日kazzyerさんいないんですか？と聞かれましたとのこと。kazzyerの稼働日は以下の通りです。 月〜木or金は新宿に出勤。金、土日、祝日はグランスタす。川崎のオトモダチデート❤️帰りはJR東海道で一本なのでグランスタになります。ヤー‼️🤣🍺

キョロちゃんお菓子詰め合わせ！ 何が入っているのか？ エビスと相性は良いのか…😳

2度目のチャレンジ🍺

本日はヱビバでグラス4杯、ジョッキ4杯、キリンシティでギネス1杯ちう。半額券と無料のセットが揃ったので、グラスに復帰します。ヱビスはグラスで美味しく飲めるように作られていると聞いているので私は基本的にグラスです。ランカーには禁断ですね🤭

4度目のチャレンジ🍺 アンバー🍺ヤー❗

爽やかで、美味しかった。

本日のタウンのおみくじ　大吉 おはようございます こちらは朝からいいお天気です☀ 今日も夏日予報、蒸し暑くなりそうです 皆さま、適度な水分補給を忘れずにお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

私だけかなあ スーパーで精算時出てくる割引クーポンが、ヱビス以外ばかりなのは🤔

新紙幣の両替に行ったら、皆さん考えることは一緒で既に長蛇の例… 予定もあるので諦めました🤦