フリートーク

サッポロ黒ラベル・エクスペリエンス2024in東京ミッドタウン に参加して来ました✌ この地を訪れるのは、十数年ぶりかな❓🤔 ヱビスビアタウンの住人になったからこそ知ることが出来たイベントです👍 開店早々に行ったので、アングルに余り苦労することなく撮影が出来ました🤭 サーバーが設置されているキャンピングカーは、スタッフの許可を得て撮影させて頂いたものです🥰 ありがとうございました🙇 パーフェクト黒ラベルは行きつけのサッポロライオングループで飲めるので、今回参加した１番の理由は… オンラインで展開している黒ラベルグッズを直に見て購入することが出来ることです😉 と言ってもビール工場で売られている通常の黒ラベルグッズではなく、CMで放映されている『大人エレベーター』じゃないですが、チョイとお高い、大人向けのグッズです😅 銀座四丁目交差点の地下に在る『THE BAR』で使用されている❓グラスも有るとか😮 本当はTシャツが欲しかったのですが元々販売されておらず、キャップを買いました🧢 スタッフ達の接客も良く、ビール日和となったミッドタウン屋外でのビール飲み🍺 冷たくて美味しかったです😊

風邪をひいたみたいで 早退してきた🥶

もしもヱビスビアタウン1人しか投稿しなかったらと言うくだらない事ふと思ってしまいました🤣（妄想です） ログイン20p×277日＝5,540p 投稿20p×7トークルーム＝140p 自分の投稿に自分でコメントする コメント10p×7トークルーム＝70p 両方足しても210p 3月1日から毎日休まず投稿したら 210p×277日＝58,170p ※その他の獲得ポイントは無いものとして 自力で頑張っても・・・63,170pが限界ということが分かりました。 💎ダイヤモンド目指そうと思うと全然足りません😱 『いいね』をする投稿が無いと自力では到達不可能なんですね😔 と言うことは 2p×5いいね×7トークルーム＝70p×277日＝19,390p ヱビスビアタウン住民の多くの投稿が無いといいねも出来なくて、到底到達できないことが改めて分かりました。 日々住民の皆様の投稿を大切にしていきたいと思います😊

少しだけ咲いた🌸を見上げてきました〜 きょうは見れないけど あしたには満開かなぁ〜☺️

毎日の日課、SNSチェック☑️をしてると 様々な業種公式アカウントからの投稿が フェイクで溢れかえってる😱 みんな#エイプリルフール付き！ 危うく騙されるとこだった😤 でも、中にはほんまにお願いしたい投稿も🤭

散歩していると可愛らしい看板を発見👀 よく見ると手元のジョッキには「SAPPORO」と書かれているなど細部にこだわりがありますね〜

鯉？金魚？が泳ぐ駅 阪急夙川駅。

おみくじ「大吉」が初めて出たので記念に！ 嬉しいものですね✨

どなたかも仰っていましたが、投降が多くて見るのも追いつかず、 コメントもなかなか入れれなくて、いいね👍がギリできるくらい😓 もう、カテゴリーも、どこの誰だか？何にコメントしていいねしたのか・・・😥自分でも分かりません😭

パーフェクト大吉！ 大吉にふさわしく、お目当てのビールをBREWERY TOKYOで飲めました！ そしてオリジナルグラスもゲット！就活も面接通過！ 良いことにあふれてます😆実は私、ビアタウンとYEBISU BARのおみくじは結構当たると思ってます🤭 私は1日の始まりにおみくじをするので、その日の気分を左右きているのもあるのかな…？とは言え大吉は嬉しいです！ 明日は華金！ビアタウンで乾杯しましょ😆❣️

キリ番ヤー‼️🤣🍺

青空をお届けシリーズ　No.118 ネコバスと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は13度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 背筋を伸ばして、脚を左右に開いて座ります。 無理せず、痛くない範囲で開脚してくださいね。 体が硬くて後ろに倒れそうになる方は、お尻の下にくるくると巻いたバスタオル、もしくはヨガマットを丸めたもの(厚さ10cmくらい)を敷いてください。 両膝を少し曲げて、両手を床(前)につきます。 膝を曲げることで、腰と骨盤がまっすぐに起きやすくなり、股関節も伸びやすくなります。 息を吸って吐きながら、ゆっくり上体を前に倒していきます。 背中が丸くならないように気をつけてくださいね。 10〜30秒間キープしましょう！ 背中が曲がってしまうと、呼吸がしにくくなって、股関節も伸びないので注意しましょう。 3回程行ってくださいね。 股関節が硬くなると全身の動きが悪くなります。 下腹が出やすくなったり、腰痛や膝が痛くなる原因にもなります。 股関節をほぐして、全身の凝りや痛みを改善しましょう！ 桜が楽しみな週末ですね🌸 名所でなくても、あちらこちらで見つけると嬉しくなります🥰 今日は、午後からレッスン頑張ります🙋‍♀️ ご褒美は、ニューヱビスです💛

新幹線 ほぼ満席 あっ、年度初めとインバウンド消費の御一行

東京駅丸の内北口改札外にかきたねキッチンの自販機が設置されました。 1度素通りしたものの、、、

今日の金沢はえ〜天気やぁ☀️🎶 こりゃ、桜🌸も一気に咲くなぁ！ 今日は残業デー、明日こそ兼六園へ 桜🌸を見に行くぞ♬ 夕暮れ時の桜もえ〜もんちゃうかな。 もちろんサクラビール持参で♫🤣

私がどうしても捨てられない物が、 このVHSテープです。 1991年3月25日〜同年5月18日 NHK BS テレビ生紀行 エッセーロマン 歴史街道 NHK大阪放送局制作 第1回放送から、 第40回放送終了迄の生放送収録テープです。 早朝の番組で、 私はNHK大阪放送局の初の試みの番組スタッフで参加致しました。 仕事内容はFD(フロアディレクター)です。 何が初かと言うと、 それまでのNHKは 外部には制作を一切発注していなかったのです。 BS番組を充実させる為には、 外部が必要だと言う事で、 私が制作で たまたま在籍していた会社にお呼びが掛かり、 私と他1名の2名で突入致しました。 一応、外部制作会社としては キンキメディアプランと言う会社が関わってはいましたが、 実質NHKの敏腕制作職員で 定年退職した数名で構成されていて、 NHK大阪放送局制作部直轄 しかも、 とってもうるさい放送技術部さえも 口出し出来ない方々でした。 お陰様で 無茶苦茶勉強させて頂きました。 出演者も当時でも歴史小説などを手掛ける作家さんたちばかり… いや、 第1回放送は考古学者•森浩一先生 第2回放送は歴史学者•奈良本辰也先生 などなど… その道では知らない人は居ないと言う 大先生ばかりでした。 私みたいに学の無い人間が 付いて行ける訳など無い内容の濃さですが、 大先生方達はビックリする程の 気さくさ丁寧さを持ち合わせていらっしゃいました。 この番組のお陰で、 大嫌いだった歴史が大好きになり その後は貪る様に歴史関連の本を買い 読み耽った事を思い出すんです。 お酒のお話しも当然の様に出てきます。 歴史学者•奈良本辰也先生は、 前日の放送テストの時に、 ボソッと「酒が飲みたいなぁ…医者に止められちゃってね。」と。 私の様な者に仰られても、どうにも出来ないんですが…とお伝えすると、 「まぁ、そうだよね。でも…」 お止め下さい！と。 放送ごとに濃い内容なので 割愛致しますが、 このVHSをDVDにしておきたい。 いや、NHKでDVD売れば良いのにと 今でも思っているんです。 今のNHKの制作は、ほぼ外注ですものね。 長々とありがとうございます。 還暦2年生なのでお赦しを。

おつかれ〜 いただきまぁ〜す🍻

お花見してきました！ 運転があるのでビールは我慢ですが、花見で食べるお弁当は最高でした。 また1週間頑張るぞ💪

先週 シトラス ブラウンを 1ケース買った やまやに行ったのだが 先ほど見た 景品付きがスーパーよりも価格の差が大きくて😮 やまやって何て 良心的だろう ありがとうございます ドコモは解約したけどDポイント貯めよっと😄 しかし今頃新商品かぁ？

鬼嫁と そんな私に 誰がした 😱

投稿、いいね、コメント、📝 これだけ最低限でも60〜90分掛かるって分かってたのに、開いたの23:50😂 ただ今51分経過中

笑点 新メンバー BOOWY好き。 観覧行きたくなりました✨ 何度目かな。常連❤‍🩹

🌸祝橋公園を後にして、本日2つ目のメイン会場(1つ目は喫茶you)に行って来ました🍺 創建祭🦁 90周年おめでとう＼(^o^)／ございます🎉🎉🎉🎊🎊🎊

青空をお届けシリーズ　No.121 ピンクのわんこと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は雨です☂️ 今の気温は12度、予想最高気温は15度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げてください。 立って行う場合は、脚を肩幅に広げて膝とつま先は45度外側に向けて、膝は軽く曲げます。 座って行う場合は、椅子に深く座って背筋を伸ばします。 両腕を上げて捻じるようにして、手のひらを合わせます。 腕を捻じるのが難しい方は、両手を合わせて指を組んでも大丈夫です。 息を吸って脇腹の伸びを感じながら、両腕を上に伸ばし、息を吐きながら上体を右に倒します。 顔は斜め左上に向けます。 ゆっくり5回呼吸をして戻します。 反対も同様に行ってくださいね。 肩凝り解消の効果があります。 疲労回復、リフレッシュ効果もあります。 昨日からの雨で桜が散っていませんように🌸 今日のご褒美は、黒ラベル　熊本城復興応援缶です🏯 疲れたらリフレッシュして頑張りましょう🙋‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.122 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸はピッカピカの晴天です☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 椅子をまたぐように座り、脚を大きく広げ、左つま先を真横に、右つま先は正面に向けます。 両腕を肩の位置に水平に伸ばして手のひらは下に向けます。 腰が反らないように気をつけてくださいね。 左右の骨盤も水平にするよう意識しましょう。 息を吸いながら、上半身を右にそらしてぐーっと体側を伸ばします。 視線は天井に向け伸びを感じてください。 ゆっくり3回呼吸をして戻します。 反対側も同様に行ってください。 視線を上に向ける姿勢は、集中力を高めます。 さらに深い呼吸で身体を伸ばすことによってリフレッシュ出来ます。 晴れた日は、桜がより綺麗に見えますよね🌸 今日も出会えますように🚗 今日のご褒美は、琥珀ヱビスです❤️ 満面の笑みで頑張ります🙋‍♀️