フリートーク

今日は今年一番大きなお月様🌕️らしいですね✨ スーパームーン、朝もテレビでやっていたので見られたらいいなと思っています🩷

プー太郎生活4日目🫩 義理の両親のバス無料パスの申請や、お買い物に連れて行ってあげて、…とんちゃんは、お昼ごはん、カップ麺🤣笑笑 「タイからやってきたグリーンカレーラーメン」 「タイからやってきたトムヤムラーメン」 『タイの台所』シリーズは、にいたん様に教えていただいたシリーズです✨ どちらも楽天市場のセールの時に半額の¥119で購入🙌✨ 麺が少しかためです🤭🍜✨

みなさまおはようございます☀️☀️✨✨ 今日の金沢は雲ひとつない 日本晴れ☀️✨の朝を迎えております🎶 かなり寒いですが気分も晴れやか 清々しい朝だぁ〜😃👍 三連休も終わり今日からお仕事！ しっかり気持ちを切り替え 休んだ分がむしゃらに働きましょう！😏 朝イチ引いたおみくじ、なんと タウンおみくじまたまた満点💯大吉♬ アプリおみくじもこれまた 黄金に輝く✨大吉とW大吉✌️✌️ 天気も快晴☀️おみくじも満点💯 こりゃ今日はいい日になるぞぉ〜❣️ と、一人ご満悦のYEBIつよです🤣 それではみなさまも職場にたどり着くまで 気を抜かず、お気をつけて 行ってらっしゃい👋😙 YEBIつよにとって 今日は素晴らしい日となりますように🎶😜👍

青空をお届けシリーズ　No.690 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を腰幅に広げて、まっすぐ立ちます。 両手は腰に、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、つま先は正面に向けます。 息を吸いながら、まっすぐ下に、太腿の前と、ふくらはぎが伸びていくのを感じながらゆっくりと下ろします。 次に息を吐きながら、しっかりと下腹とヒップを締めながら、身体を上に押し上げながら元に戻します。 膝は伸ばし切らず、少し残します。 ゆっくりと10回くらい行いましょう。 余裕のある方は、身体を押し上げる時に踵を上げてアップしましょう。 腹筋をしっかりと引き締めて、ふらつかないように気をつけてくださいね。 大腿四頭筋をしっかりと動かし、第二の心臓とも言われる、ふくらはぎを刺激して、老廃物を出しましょう。 腰痛予防改善効果があります。 疲労回復効果もあります。 今日のご褒美は、マリアージュブランです🩵 「いいよの日」 い（1）い（1）よ（4）と読む語呂合わせから神戸市の聴きプロ、北原由美氏が制定しました。 ひとり一人の思いは誰にも否定されることなく、どう思っても「いいよ」と受け止めるのが聴くということ👂「いいよ」とほめる社会、「いいよ」と許す社会になればとの願いが込められています✨ 「いいよ」🥰

おはようございます 昨日降った雨も上がり、キュッと空気の冷えた気持ちのいい青空の広がる朝を迎えています 朝からお天気、嬉しい~🌤️ ですが、こちらはお昼に雨の降る時間がある予報… お天気いいのか悪いのか、どちらかにしてほしい~ ^^; 折りたたみ傘を持って出かけないと💦 そんな三連休初日ですが お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、良い休日をお過ごしください (^・^)

オーストリア旅行　２ １０月２１日 ヘルシンキから空路ウィーンへ　約２時間半 シェーンブルン宮殿を見学、とても豪華な装飾にびっくり‼️　マリア·テレジアの宮殿です。ハプスブルク家のヒロインのエリーザベト（シシィ）ゆかりの品を見ました。 ホテルにチェックインして、バスで高速道路を２時間、リンツのブルックナーハウスでコンサートのリハーサルを２時間半、またバスでウィーンに。ホテル着は２４時半　もうクタクタ、お疲れさまでした。

今日はハロウィーン👻🧟‍♀️🧟🎃 だけど投稿する ハロウィーンネタがない😭 ビーバーネタなら たくさんあるんだけど🎶🤣👍

散歩の途中、ザクロが大きく実って垂れ下がっていました🔴🫒😯 もう少ししたら食べ頃を迎えそう🟥😋

娘婿さんからかりんとうの差し入れです♪婿さんは 🦒さんが好きなんですがなかなかヱビス党にはなってくれそうも無くコンビニクーポンで🦒さんが当たった時にプレゼントしていたら持ってきてくれました♪

朝起きた時、夫に「エアコンついたままなんだけど〜🥱昨日消して寝た？」といきなりの発言😅 せっかくの大吉も終わったなと思った1日の始まりでした

みなさまおはようございます☀️✨ 今日の金沢は雲☁️多めながら 日差しが眩しく✨✨寒い朝を 迎えております。 天気予報は終日晴れ☀️ 朝からお天気がいいと 気持ちも晴れやかになりますね🎶🤭 今日頑張れば明日はお休み🎶 それも嬉しい平日休み🎌 今日の夜はのんびり晩酌を 楽しめるかなぁ☺️🍺🍺 それではみなさまも週の半ば水曜日 仕事に全集中、阿吽の呼吸！ 今日も一日しっかりと働きましょう👍 お気をつけて行ってらっしゃい👋🤣 今日一日がお天気のように みなさまにとって 晴れやかな☀️日となりますように🙏

こんにちは 本日はセブンさん限定、摘みたてホップの発売日🍺✨ 午前中にお昼ご飯を買いに行きがてら仕入れてまいりました~🚶‍♀️ こちらは朝は曇が多く寒かったですが、今の時間は雲はありますが暖かい日差しが降りそそいでいます 今夜の乾杯を楽しみに お買い物に行ってきます~ (^・^)

クリスマスケーキ、注文してしまった。😻 カシポポイント８倍に惹かれて、オーダー。 ８倍は今月いっぱい限りだし。 カミさんの誕生日ケーキと兼ねてゲット。😋

20年間、1番お世話になったお客様が、わざわざご来店くださり…、新米を🌾✨🎁 とても美味しい新米だそうで、「美味しいもの食べて欲しいなぁ、何が良いかなぁって夫婦で悩んで…、美味しい新米を5kg…🌾重たいけど頑張って持って帰ってねぇ✨」とのことでした😍✨ お優しすぎる…、こちらがたくさん助けていただき、本来はとんちゃんが感謝を伝えるべきところを、、、本当に、感謝です😭✨ メンバーズカードシステムでも最高ランクのお客様でした😭✨ 入ったばかりの時からお世話になり、長いお付き合いで、ほぼ毎月お買い物いただきました😢💕 「○○様、本当に大好きです😭」とお見送りの際に泣いてしまいました…とんちゃんでした😢✨ 本当に、本当に、ありがとうございました🙇 そして、備蓄米しか食べていないとんちゃんは、久しぶりに新米を食べることができます🥹🌾✨🍚

けやき音楽祭2025 JAZZ in FUCHU 府中で気軽にJAZZが楽しめます🎶 400組応募の中から選ばれた 120組が色んな場所で演奏してます😆 雨も止んでますのでお近くの方は是非🎷

昨日は孫の一歳の誕生日でした LINEで『おめでとう』でした　下の娘の子どもは2人とも中耳炎で誕生日だった子は鼻炎もひどくて娘もバタバタ　また暖かくなるまで会えないでしょう　傘を手から離すと必ず電車に忘れてしまう私です。今度は娘が網棚に書類入れ置き忘れて..、子供の事で頭がいっぱいでまるっと忘れたそう 無事に見つかったんですが『お母さんのスマホに連絡なかった？』あったとしても詐欺電話だと思うから家族以外の電話には出ません🙇

今年、石垣島で撮影した野鳥です🐦️ Part4、「セイタカシギ」

今日はお休みなのに普通に早起きしてしまい 勿体ない様な得したような気持ちの朝です。 取り敢えず、いつもより足のマッサージを長くしながら ゲーム「ツムツム」＆「お庭造り」に勤しんだ堕落タイムを終えました🤣 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉 あまりに久々の大吉で少し驚きです。 私の籤には入ってないのかと思ってましたよ🤣🤣🤣 良かったです🍀🌈✨

今年最後の庭の薔薇🌹

おはようございます🌞 早いもので、週末金曜日の朝を迎えました 最近一日が短い感覚です。 「このまま、年末までと思うと怖くなる〜と」 昨日、職場で商品ロット（製造日付を数字化）を 見て集積担当達は身震いしました😰 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：中吉 お揃い中吉dayです🍀 アプリは意外でした。 あと数日は末吉が続くかと。。。 有難く思っております😊

今日も会えました🌰パイセン♨️ 【公式】『ちいかわ』第287話「水風呂リベンジ」 ※1週間限定配信＜10/31 (金)AM7:59まで＞ https://m.youtube.com/watch?v=M9kzLlx_qmI

今日は、昨日よりもっと勢いよく冬⛄️が顔を見せにきました 寒いぞぉ🥶 ちょっと前まで、秋刀魚🐟を焼きながら汗をかいてたのが嘘みたい🥺 ま、せっかくの冬⛄️を盛り上げるために(⁉️)昨日に引き続き「冬物語」を✨一緒にSORACHIも買ったよ〜🙌だけど、今夜はそば茶🍵🫩 あ〜あ。。。寒いなぁ🥶

5箱目、神奈川県警察✕崎陽軒、昔ながらのシウマイ15個入😋 ポリスひょうちゃんはダブリの警察犬🐕‍🦺で計3種5個😥 (🚁→🐕‍🦺→🚁→🚔️→🐕‍🦺) 凹んだ、7種コンプリートは断念😫 シウマイは至福の香りのお供に🍺

朝から、というか昨夜からずっと雨が降ってます。冷んやりします。週末の買い出しの途中で見つけた満開の金木犀は、この雨で散ってしまうのかな。

昨日の恵比寿ガーデンプレイス 11月8日かららしい✨✴️