フリートーク

量販店をしばらくぶりにビール探検🔍😎 ようやくソラチエースを捕獲😋 その後ファミマで至福の苦み&ポテチをゲット😆 今日は収穫多し🤣🍻✨

久々の再会 私がヱビバ新宿店の34卓でいつものように独りで飲んでいると、どこかで見たことのあるオジサンが近づいて来た。秀さんだ。ヱビバ石神井店1位、全国総合27位。ボス(全国総合2位)と私と共にグランタ八重北店が月間ランキングTop3を何度か独占した、 グランスタ・ゴールデンエイジの一人。新宿でとあるライブ前に会館に寄ったようだ。店長に広めのテーブルに移動させて貰い話に花が咲いた。お互い元グランスタ組は共通項であり、私が知らない情報を氏から教えて頂いた。いや〜懐いし嬉しいヤー ‼️🤣🍺お初の席は出入り口に一番近いのだ。😊

最近力を抜く、力まないことが大切だと思っています。それには息を味方に付けること。 歌う時は8割聴いて、歌うのは2割。 弓を引く時は、下半身は詰めているけど、上半身はゆるゆる。 分かっているけど、とても難しいです✨ ずっと悩み続けていくんでしょうね。

会社の後輩との飲み。 若いって良いねぇ🤣 良く食べます。自分の若い頃もこうだったなぁ🤣

おみくじにあったヱビスに。 雪蔵完熟メークインと海老のホットサラダにリベンジ。ソースは前回圧勝の美味しさ。今日は水っぽい。海老も前回が美味しかった。カリフラワーとメークインは今回の方が美味しい。ブロッコリーは、ベチャ。半額券使って、1杯目。久しぶりにカクテル注文。立花の寄り道飲んでみた。泡が冷たくて、、もう少し熱めで、飲んでみたいとおもった。ワインは、好きだけど酔いが早い。

近所のスーパーマーケットで無事捕獲❗️ 取り敢えず、火曜日まで冷やして、発売日に味わう予定です、 どんな味・香りなんじゃろか😊、、、

昨日はヱビスバーで 六花の寄り道飲みました🍺 ホットでした❗

遅ればせながら🍺 6缶パック購入🍺🍺🍺🍺🍺🍺 ついでにサントリーさん🍺 ヱビバのスタッフさんへ4缶献上😅

おはようございます 昨日の夜に降った雨もやみ、少し風が吹いてきたかな、な朝を迎えています 今日はあまり気温も上がらず、明日にかけて今季一番の寒い日になるとのことてす 皆さま、暖かい服装でお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

昨日、今年2回目のハーフマラソン参加しました。 とりあえず、ゴールできました。 今日は、足が筋肉痛で歩くのがつらい

さっき目を醒ましました いつから寝ていたのか🤔 いま、スッキリ爽快🤭 どうする夜中なのに🫣

今日もタウンのおみくじが「大吉」🎯！！ 4日連続でどうしたのでしょう😲 今日は★フルの大々吉です🙌😆 アプリも「中吉」 その代わりライオンは5ｐですが。 素直に喜んでて良いのでしょうか あしたのおみくじが恐ろしいです😱😱😱

丸源ラーメン🍜肉そばグランプリ、今月末まで開催❗ たくさん肉そば食べたランキング上位100名に丸源特製金の丼セットプレゼント✨ 途中経過ですが、1位が凄ーい😲 とっくにギブアップ💦💦💦

【実行委員について】 BEER TOWN住民課とは違いますよね🤨 じゃあ、そんなに偉いポジションなのかな🤔

おはようございます🌞 今日のタウンは「末吉」です。 今、寝坊して焦ってます😨😨 が、おみくじはちゃんと引きました。 アプリ末吉、ライオン5Pと好成績ではありませんが 気を引き締めて行って来ます👣

バッチ、2個貰った。

青空をお届けシリーズ　No.369 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は9度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、脚は腰幅に、骨盤を立てて下腹を引き上げ背筋を伸ばします。 座ってでも大丈夫です。 両手を上にまっすぐに伸ばして、手のひらを合わせます。 息を吸いながら、上に伸ばしながら左に倒しましょう。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 顔を右斜め上に上げて、ゆっくりと息を5秒くらい掛けて吐きましょう。 無理に大きく傾けずに、心地よい範囲で、脇腹がぐーんと伸びるのを意識してくださいね。 戻したら反対側も同じ要領で行ってください。 左右5回程行いましょう。 寒くなると、知らずのうちに姿勢が悪くなります。 このストレッチは、姿勢を整える効果があります。 疲労回復効果があり、肩凝り腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、至福の香りです💚 充実した1日にします🙋‍♀️ 肩をほぐして気持ち良くお過ごしくださいね😉

愛車パーチェムの車検、９年目です。 初めての車です。 これからもよろしく❤️🎵 タイヤ交換もします。

葉山に宿泊…御用邸を過ぎて…海の見える😃

春日部ヨーカドー 【サトーココノカドー】 クレヨンしんちゃんイメージ春日部 閉鎖(´；ω；｀)しました

魔性のオンナ・アゲイン Wスタンプのラスト週。残業で先ほど到着。アンバーサンセットを速攻で飲み干し、トワイライトエールなう。ヤー‼️🤣🍺🍺マイスター嬢に愛にスタンドまで行く気力無し🫠

おみくじ パーフェクト大吉 嬉しいのですが、今朝は昨日と比べ気温12℃くらい高いです🥵暑くて起きてしまいました😱 最低気温と最高気温とも9月半ば並みだそうです 季節が2ヶ月戻ってしまいました🥲

今日の金沢は一日中☔️。 気温も低く肌寒い1日でした。 それでも、仕事終わりの お疲れ様の一杯は、やっぱ🍺🎶 熱めの風呂につかり、上がった後は 熱った体に染み渡る 焦香をいただきました♬😋 お疲れ様でしたぁ〜♬ かんぱ〜い🍻😋

検査結果、発表❗️ とりあえず様子みてくださいとのこと😥 また、高熱が続く、咳が止まらないなら来てくださいって😥 皆さん、ご心配おかけしました🙇 優しいコメント、アドバイスありがとうございました🙇🙏

もうすぐ箱根駅伝 どの大学が頂点に立ち どんなドラマが生まれるのか待ちきれないこの頃 そんな黒ラベルも今年も箱根駅伝デザインが登場 ロング缶のデザインが好きすぎる(笑)