フリートーク

趣味や日常の雑談

フリートークでは、ヱビスのことはもちろん、日常の関心ごとや趣味、旅行の思い出まで。
何でも気軽にトークができます。
まずは、以下の投稿に自己紹介をしてみましょう!
https://ybt.sapporobeer.jp/chats/5zpbkp2qva1ifwqv

趣味や日常の雑談 41521件
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プールや健康の記録にと スマートウォッチ⌚検討。 使ってる方アドバイスお願いします! ピンキリで迷ってます。 防水。

プールや健康の記録にと スマートウォッチ⌚検討。 使ってる方アドバイスお願いします! ピンキリで迷ってます。 防水。

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瞹❣️
| 2024/04/22 | 趣味や日常の雑談

プールや健康の記録にと スマートウォッチ⌚検討。 使ってる方アドバイスお願いします! ピンキリで迷ってます。 防水。

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瞹❣️
| 2024/04/22 | 趣味や日常の雑談
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ジューシーエール🍺 どんなですか〜❥ 気になってま〜す 感想教えて〜❥

ジューシーエール🍺 どんなですか〜❥ 気になってま〜す 感想教えて〜❥

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ひろ
| 2024/04/23 | 趣味や日常の雑談

ジューシーエール🍺 どんなですか〜❥ 気になってま〜す 感想教えて〜❥

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ひろ
| 2024/04/23 | 趣味や日常の雑談
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青空をお届けシリーズ No.137 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は久しぶりのキラッキラの晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 椅子に座ったままで大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手を自分のお尻の下に置きましょう。 そして右手で頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、右方向に手の重みで首だけ傾けていきます。 この時、左手を(お尻の下に)置いていないと、伸びがたりない形になります。 20秒程キープしましょう。 続いて、右手を頭の左後ろに付いて、息を吸って吐きながら手の重みで右斜め前に押さえていきます。 20秒程キープします。 反対側も。 右手を自分のお尻の下に置き、左手を頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、左方向に頭を倒して20秒程キープします。 斜め前も同じように行います。 デスクワークで固くなった肩をセルフケアすることで、肩凝り腰痛予防改善効果と、ストレス解消効果もあります。 今日のご褒美は、サッポロクラシックです💙 笑顔で頑張ります🙋‍♀️

青空をお届けシリーズ No.137 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は久しぶりのキラッキラの晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 椅子に座ったままで大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手を自分のお尻の下に置きましょう。 そして右手で頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、右方向に手の重みで首だけ傾けていきます。 この時、左手を(お尻の下に)置いていないと、伸びがたりない形になります。 20秒程キープしましょう。 続いて、右手を頭の左後ろに付いて、息を吸って吐きながら手の重みで右斜め前に押さえていきます。 20秒程キープします。 反対側も。 右手を自分のお尻の下に置き、左手を頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、左方向に頭を倒して20秒程キープします。 斜め前も同じように行います。 デスクワークで固くなった肩をセルフケアすることで、肩凝り腰痛予防改善効果と、ストレス解消効果もあります。 今日のご褒美は、サッポロクラシックです💙 笑顔で頑張ります🙋‍♀️

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ラズベリー バッジ画像
| 2024/04/25 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No.137 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は久しぶりのキラッキラの晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 椅子に座ったままで大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手を自分のお尻の下に置きましょう。 そして右手で頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、右方向に手の重みで首だけ傾けていきます。 この時、左手を(お尻の下に)置いていないと、伸びがたりない形になります。 20秒程キープしましょう。 続いて、右手を頭の左後ろに付いて、息を吸って吐きながら手の重みで右斜め前に押さえていきます。 20秒程キープします。 反対側も。 右手を自分のお尻の下に置き、左手を頭の側面を持ちます。 息を吸って吐きながら、左方向に頭を倒して20秒程キープします。 斜め前も同じように行います。 デスクワークで固くなった肩をセルフケアすることで、肩凝り腰痛予防改善効果と、ストレス解消効果もあります。 今日のご褒美は、サッポロクラシックです💙 笑顔で頑張ります🙋‍♀️

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| 2024/04/25 | 趣味や日常の雑談
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みなさん、こんにちは🫘 大福餅は、こしあん?粒あん?? どっちがすき?

みなさん、こんにちは🫘 大福餅は、こしあん?粒あん?? どっちがすき?

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エビス様の鯛を食べたい>* ))))>< バッジ画像
| 2024/04/24 | 趣味や日常の雑談

みなさん、こんにちは🫘 大福餅は、こしあん?粒あん?? どっちがすき?

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エビス様の鯛を食べたい>* ))))>< バッジ画像
| 2024/04/24 | 趣味や日常の雑談
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今日、婆ちゃんから電話がありまして・・・ 母親(実家で同居してます)から「お婆ちゃん(母親の親)から電話だよ」 で、代わってみたら「妹に線香送ってくれんね」やて 婆ちゃんの妹? 「どういう事?」と聞いたら電話が切れてまして・・・? 母親に聞いたら 「妹?静岡の?それとも佐世保の?」 と言われたけど、何方も生きてるんだよね(苦笑) 何方も独り暮らしじゃないみたいだし 俺もよく分からんから、「義妹とかじゃ無いの?」と言ったが、義弟はいても義妹はいない、と・・・ 何だろね 因みに・・・ 母方の婆ちゃん、もう何年も前に亡くなってます 今日夢に母親が出て来て、婆ちゃんから電話が来たのだ それで、変な話やなァ・・・と目が覚めたンだけどね(苦笑) 墓が荒れてるとか?と言ってみたが、管理人がいるみたいだし 叔父さん達が旅行で何処か行って、墓参りしてないのかな? てな憶測等してみたが・・・ ンな事は無いハズなンだけどねぇ 何だろね 母方の婆ちゃんが夢に出て来たのは・・・ 今回が初めてかな?

今日、婆ちゃんから電話がありまして・・・ 母親(実家で同居してます)から「お婆ちゃん(母親の親)から電話だよ」 で、代わってみたら「妹に線香送ってくれんね」やて 婆ちゃんの妹? 「どういう事?」と聞いたら電話が切れてまして・・・? 母親に聞いたら 「妹?静岡の?それとも佐世保の?」 と言われたけど、何方も生きてるんだよね(苦笑) 何方も独り暮らしじゃないみたいだし 俺もよく分からんから、「義妹とかじゃ無いの?」と言ったが、義弟はいても義妹はいない、と・・・ 何だろね 因みに・・・ 母方の婆ちゃん、もう何年も前に亡くなってます 今日夢に母親が出て来て、婆ちゃんから電話が来たのだ それで、変な話やなァ・・・と目が覚めたンだけどね(苦笑) 墓が荒れてるとか?と言ってみたが、管理人がいるみたいだし 叔父さん達が旅行で何処か行って、墓参りしてないのかな? てな憶測等してみたが・・・ ンな事は無いハズなンだけどねぇ 何だろね 母方の婆ちゃんが夢に出て来たのは・・・ 今回が初めてかな?

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海童靈麻 我貫逸閑
| 2024/04/25 | 趣味や日常の雑談

今日、婆ちゃんから電話がありまして・・・ 母親(実家で同居してます)から「お婆ちゃん(母親の親)から電話だよ」 で、代わってみたら「妹に線香送ってくれんね」やて 婆ちゃんの妹? 「どういう事?」と聞いたら電話が切れてまして・・・? 母親に聞いたら 「妹?静岡の?それとも佐世保の?」 と言われたけど、何方も生きてるんだよね(苦笑) 何方も独り暮らしじゃないみたいだし 俺もよく分からんから、「義妹とかじゃ無いの?」と言ったが、義弟はいても義妹はいない、と・・・ 何だろね 因みに・・・ 母方の婆ちゃん、もう何年も前に亡くなってます 今日夢に母親が出て来て、婆ちゃんから電話が来たのだ それで、変な話やなァ・・・と目が覚めたンだけどね(苦笑) 墓が荒れてるとか?と言ってみたが、管理人がいるみたいだし 叔父さん達が旅行で何処か行って、墓参りしてないのかな? てな憶測等してみたが・・・ ンな事は無いハズなンだけどねぇ 何だろね 母方の婆ちゃんが夢に出て来たのは・・・ 今回が初めてかな?

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海童靈麻 我貫逸閑
| 2024/04/25 | 趣味や日常の雑談
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神奈川県内2店舗しかないやまや 一昨日青葉台店はジューシーエールの瓶の取り扱い無い事わかり、 意を決してかなり遠い洋光台店に足を伸ばしました。 バラでしたが、見つけました😉

神奈川県内2店舗しかないやまや 一昨日青葉台店はジューシーエールの瓶の取り扱い無い事わかり、 意を決してかなり遠い洋光台店に足を伸ばしました。 バラでしたが、見つけました😉

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rainbow🌈
| 2024/04/27 | 趣味や日常の雑談

神奈川県内2店舗しかないやまや 一昨日青葉台店はジューシーエールの瓶の取り扱い無い事わかり、 意を決してかなり遠い洋光台店に足を伸ばしました。 バラでしたが、見つけました😉

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rainbow🌈
| 2024/04/27 | 趣味や日常の雑談
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【ラストを飾るのは】 4月最後のおみくじはやっと出てきた 「パーフェクト大吉」💯 毎日、おみくじをひくことに気を取られていて アタリ🎯の事をすっかり忘れていました😱 今月もアタリをひく事はなかった。

【ラストを飾るのは】 4月最後のおみくじはやっと出てきた 「パーフェクト大吉」💯 毎日、おみくじをひくことに気を取られていて アタリ🎯の事をすっかり忘れていました😱 今月もアタリをひく事はなかった。

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のぴた バッジ画像
| 2024/04/30 | 趣味や日常の雑談

【ラストを飾るのは】 4月最後のおみくじはやっと出てきた 「パーフェクト大吉」💯 毎日、おみくじをひくことに気を取られていて アタリ🎯の事をすっかり忘れていました😱 今月もアタリをひく事はなかった。

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| 2024/04/30 | 趣味や日常の雑談
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ジュシーエール飲みながら、ふとジューシーフルーツを思いだしました。 懐かしいなあ〜 思わず聞いてしまった。

ジュシーエール飲みながら、ふとジューシーフルーツを思いだしました。 懐かしいなあ〜 思わず聞いてしまった。

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タイコ
| 2024/04/30 | 趣味や日常の雑談

ジュシーエール飲みながら、ふとジューシーフルーツを思いだしました。 懐かしいなあ〜 思わず聞いてしまった。

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タイコ
| 2024/04/30 | 趣味や日常の雑談
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寒いがな しゃあない 湯船に浸かりながら もう1缶🍻

寒いがな しゃあない 湯船に浸かりながら もう1缶🍻

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ノエルママ バッジ画像
| 2024/05/01 | 趣味や日常の雑談

寒いがな しゃあない 湯船に浸かりながら もう1缶🍻

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| 2024/05/01 | 趣味や日常の雑談
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ジューシーエールを求めて、ここまで来ました!

ジューシーエールを求めて、ここまで来ました!

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飛羽パパ
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談

ジューシーエールを求めて、ここまで来ました!

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飛羽パパ
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談
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ビールなら飲んでいる。 昨日は帰省中の兄とカラオケ屋さんに行きましたが、ピッチャーのビールがピッチャーの量でなく、二度と頼まんと思いました。

ビールなら飲んでいる。 昨日は帰省中の兄とカラオケ屋さんに行きましたが、ピッチャーのビールがピッチャーの量でなく、二度と頼まんと思いました。

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マグ公
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談

ビールなら飲んでいる。 昨日は帰省中の兄とカラオケ屋さんに行きましたが、ピッチャーのビールがピッチャーの量でなく、二度と頼まんと思いました。

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マグ公
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談
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今日飲んだビール ヱビスビール ア◯ヒスー◯ード◯イ 風味爽快ニシテ プレミアム◯ル◯そよ風エール 至福の香り サ◯ト◯ー生ビール 感想色々😆

今日飲んだビール ヱビスビール ア◯ヒスー◯ード◯イ 風味爽快ニシテ プレミアム◯ル◯そよ風エール 至福の香り サ◯ト◯ー生ビール 感想色々😆

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rainbow🌈
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談

今日飲んだビール ヱビスビール ア◯ヒスー◯ード◯イ 風味爽快ニシテ プレミアム◯ル◯そよ風エール 至福の香り サ◯ト◯ー生ビール 感想色々😆

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rainbow🌈
| 2024/05/04 | 趣味や日常の雑談
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なんと今見てたら通知に「ヱビスビアタウン住民課」の文字が‼️ みなさん、休日中って自分の仕事の関係のsnsとかチェックしますか? 休みは仕事から一切距離を置く派? 休日出勤はしてないと思うけど💦 頭が下がる思いです☺️ ありがとうございます♪

なんと今見てたら通知に「ヱビスビアタウン住民課」の文字が‼️ みなさん、休日中って自分の仕事の関係のsnsとかチェックしますか? 休みは仕事から一切距離を置く派? 休日出勤はしてないと思うけど💦 頭が下がる思いです☺️ ありがとうございます♪

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エビス様の鯛を食べたい>* ))))>< バッジ画像
| 2024/05/05 | 趣味や日常の雑談

なんと今見てたら通知に「ヱビスビアタウン住民課」の文字が‼️ みなさん、休日中って自分の仕事の関係のsnsとかチェックしますか? 休みは仕事から一切距離を置く派? 休日出勤はしてないと思うけど💦 頭が下がる思いです☺️ ありがとうございます♪

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エビス様の鯛を食べたい>* ))))>< バッジ画像
| 2024/05/05 | 趣味や日常の雑談
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先ほどバッジをいただきました🙇 ありがとうございます🙏 素敵な投稿だなんて😂 大した内容でもないし、他の皆さんの方が格段上だと思うんですが😅 タウン運営の皆様、かたじけない🤦 ※しかし、どの基準で決めているのか❓️🤔 数なのか内容なのか気になるところです🧐

先ほどバッジをいただきました🙇 ありがとうございます🙏 素敵な投稿だなんて😂 大した内容でもないし、他の皆さんの方が格段上だと思うんですが😅 タウン運営の皆様、かたじけない🤦 ※しかし、どの基準で決めているのか❓️🤔 数なのか内容なのか気になるところです🧐

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元Trucker
| 2024/05/09 | 趣味や日常の雑談

先ほどバッジをいただきました🙇 ありがとうございます🙏 素敵な投稿だなんて😂 大した内容でもないし、他の皆さんの方が格段上だと思うんですが😅 タウン運営の皆様、かたじけない🤦 ※しかし、どの基準で決めているのか❓️🤔 数なのか内容なのか気になるところです🧐

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元Trucker
| 2024/05/09 | 趣味や日常の雑談
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【母の日】妻から指令が。 娘と相談の上、母の日の事を検討しておくようにと。 しかも、サプライズ希望✨と難しい指令😓 昨年はキルフェボンのケーキ🎂を買ったが、今年は何にしたらいいのだろうか?🧐 娘よ毎晩、飲みに行ってないで少しは考えなさい😅

【母の日】妻から指令が。 娘と相談の上、母の日の事を検討しておくようにと。 しかも、サプライズ希望✨と難しい指令😓 昨年はキルフェボンのケーキ🎂を買ったが、今年は何にしたらいいのだろうか?🧐 娘よ毎晩、飲みに行ってないで少しは考えなさい😅

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のぴた バッジ画像
| 2024/05/10 | 趣味や日常の雑談

【母の日】妻から指令が。 娘と相談の上、母の日の事を検討しておくようにと。 しかも、サプライズ希望✨と難しい指令😓 昨年はキルフェボンのケーキ🎂を買ったが、今年は何にしたらいいのだろうか?🧐 娘よ毎晩、飲みに行ってないで少しは考えなさい😅

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のぴた バッジ画像
| 2024/05/10 | 趣味や日常の雑談
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ヱビスビアタウンの住民の皆さま こんにちは☆ 私、またまた暫くご無沙汰致しました🙇 今私は、ベルギーに来ております。 目的は、5/12(日)開催の 【イーペルの猫祭り】です。 昨日は、ブルージュという、 それはそれは美しい中世の街✨を散策致しました。 教会やチャペルや古い豪華な建物が 街の中央の高い高いゴージャス過ぎる鐘楼の 周りを囲み街全体が美し過ぎました!✨ 街に、ビール博物館なるものがあり、 ベルギーはビールが美味しいと聞いておりましたので、見学&試飲をして参りました😊 ビールの歴史や製造方法を学び、世界のビールも地球儀で確認致しました。 、、、地球儀で日本をクリツクした所 現れたのは(ドキドキ)、、、 、、、、、、、、、、、アサヒでした💧💦 最後に広いフロアーで試飲3杯を15?種類程の ベルギービールの中から選び、幸せなひとときを過ごしました🤗 ビールを用意してくれたナイスガイに 日本のヱビスビール、Sapporoを知っているか訪ねた所 答えは、「No」でした💧 是非、我らの愛するヱビスビールを知って頂きたく、スマホでヱビスビールを検索致しましたが、何故かインターネットに繫らず💦 どうしようか考え、諦めずにチャレンジするもダメ🙅 そこで仕方なく、コースターにYEBISU Sapporoと書きイケメンに渡して参りました! ビール好きの彼は、とても喜んでくれ、後で調べると言ってくれました😊 主人は呆れておりました。 「忙しい彼の邪魔をしてはいけない」と🤪 では、今日は猫祭りのある街🐈‍⬛𓃠🐈 イーペルに向かいます🥰

ヱビスビアタウンの住民の皆さま こんにちは☆ 私、またまた暫くご無沙汰致しました🙇 今私は、ベルギーに来ております。 目的は、5/12(日)開催の 【イーペルの猫祭り】です。 昨日は、ブルージュという、 それはそれは美しい中世の街✨を散策致しました。 教会やチャペルや古い豪華な建物が 街の中央の高い高いゴージャス過ぎる鐘楼の 周りを囲み街全体が美し過ぎました!✨ 街に、ビール博物館なるものがあり、 ベルギーはビールが美味しいと聞いておりましたので、見学&試飲をして参りました😊 ビールの歴史や製造方法を学び、世界のビールも地球儀で確認致しました。 、、、地球儀で日本をクリツクした所 現れたのは(ドキドキ)、、、 、、、、、、、、、、、アサヒでした💧💦 最後に広いフロアーで試飲3杯を15?種類程の ベルギービールの中から選び、幸せなひとときを過ごしました🤗 ビールを用意してくれたナイスガイに 日本のヱビスビール、Sapporoを知っているか訪ねた所 答えは、「No」でした💧 是非、我らの愛するヱビスビールを知って頂きたく、スマホでヱビスビールを検索致しましたが、何故かインターネットに繫らず💦 どうしようか考え、諦めずにチャレンジするもダメ🙅 そこで仕方なく、コースターにYEBISU Sapporoと書きイケメンに渡して参りました! ビール好きの彼は、とても喜んでくれ、後で調べると言ってくれました😊 主人は呆れておりました。 「忙しい彼の邪魔をしてはいけない」と🤪 では、今日は猫祭りのある街🐈‍⬛𓃠🐈 イーペルに向かいます🥰

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けいけ
| 2024/05/11 | 趣味や日常の雑談

ヱビスビアタウンの住民の皆さま こんにちは☆ 私、またまた暫くご無沙汰致しました🙇 今私は、ベルギーに来ております。 目的は、5/12(日)開催の 【イーペルの猫祭り】です。 昨日は、ブルージュという、 それはそれは美しい中世の街✨を散策致しました。 教会やチャペルや古い豪華な建物が 街の中央の高い高いゴージャス過ぎる鐘楼の 周りを囲み街全体が美し過ぎました!✨ 街に、ビール博物館なるものがあり、 ベルギーはビールが美味しいと聞いておりましたので、見学&試飲をして参りました😊 ビールの歴史や製造方法を学び、世界のビールも地球儀で確認致しました。 、、、地球儀で日本をクリツクした所 現れたのは(ドキドキ)、、、 、、、、、、、、、、、アサヒでした💧💦 最後に広いフロアーで試飲3杯を15?種類程の ベルギービールの中から選び、幸せなひとときを過ごしました🤗 ビールを用意してくれたナイスガイに 日本のヱビスビール、Sapporoを知っているか訪ねた所 答えは、「No」でした💧 是非、我らの愛するヱビスビールを知って頂きたく、スマホでヱビスビールを検索致しましたが、何故かインターネットに繫らず💦 どうしようか考え、諦めずにチャレンジするもダメ🙅 そこで仕方なく、コースターにYEBISU Sapporoと書きイケメンに渡して参りました! ビール好きの彼は、とても喜んでくれ、後で調べると言ってくれました😊 主人は呆れておりました。 「忙しい彼の邪魔をしてはいけない」と🤪 では、今日は猫祭りのある街🐈‍⬛𓃠🐈 イーペルに向かいます🥰

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けいけ
| 2024/05/11 | 趣味や日常の雑談
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義母から ありがとうと。 LINE連絡。それだけ 年数回 実の娘とは仲良し 歴代嫁(元嫁含む)とは(;´д`)トホホ…

義母から ありがとうと。 LINE連絡。それだけ 年数回 実の娘とは仲良し 歴代嫁(元嫁含む)とは(;´д`)トホホ…

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瞹❣️
| 2024/05/12 | 趣味や日常の雑談

義母から ありがとうと。 LINE連絡。それだけ 年数回 実の娘とは仲良し 歴代嫁(元嫁含む)とは(;´д`)トホホ…

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瞹❣️
| 2024/05/12 | 趣味や日常の雑談
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バラ咲きました。 ゴールドバニーです。元気が出る黄色です。

バラ咲きました。 ゴールドバニーです。元気が出る黄色です。

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アンジェリン
| 2024/05/12 | 趣味や日常の雑談

バラ咲きました。 ゴールドバニーです。元気が出る黄色です。

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アンジェリン
| 2024/05/12 | 趣味や日常の雑談
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青空をお届けシリーズ No. 161 リトルミィと一緒に❤️ 神戸の朝は先程の雨が上がり晴れて来ました🌤️ 今の気温は17度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしましよう。 両手を身体の横から肩の高さまで上げます。 手のひらはパッと広げて手首を立てて外を向けます。 息を吐きながら両腕を身体の正面でクロスさせます。 息を吸いながら胸を開いて横に広げて、肩甲骨を寄せるのを意識してくださいね。 正面でクロスする腕を上下交互に変えながら、10回くらい繰り返してください。 次に、両腕を身体の横下に付けてから、手のひらを前に向けます。 息を吸って吐きながら、右、左と交互に頭の上まで伸ばしてみましょう。 少し腕が後ろ側を通るように動かすと、肩甲骨がほぐれますよ。これも10回くらい繰り返してくださいね。 背中もスッキリします。 疲れが出てくる木曜日です😅 身体をほぐして乗り切りましょう! 今日のご褒美は、赤星です❤️ 木曜の生徒さんにも、出張の楽しいお話とお土産を持って行ってまいります🚗

青空をお届けシリーズ No. 161 リトルミィと一緒に❤️ 神戸の朝は先程の雨が上がり晴れて来ました🌤️ 今の気温は17度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしましよう。 両手を身体の横から肩の高さまで上げます。 手のひらはパッと広げて手首を立てて外を向けます。 息を吐きながら両腕を身体の正面でクロスさせます。 息を吸いながら胸を開いて横に広げて、肩甲骨を寄せるのを意識してくださいね。 正面でクロスする腕を上下交互に変えながら、10回くらい繰り返してください。 次に、両腕を身体の横下に付けてから、手のひらを前に向けます。 息を吸って吐きながら、右、左と交互に頭の上まで伸ばしてみましょう。 少し腕が後ろ側を通るように動かすと、肩甲骨がほぐれますよ。これも10回くらい繰り返してくださいね。 背中もスッキリします。 疲れが出てくる木曜日です😅 身体をほぐして乗り切りましょう! 今日のご褒美は、赤星です❤️ 木曜の生徒さんにも、出張の楽しいお話とお土産を持って行ってまいります🚗

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ラズベリー バッジ画像
| 2024/05/16 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No. 161 リトルミィと一緒に❤️ 神戸の朝は先程の雨が上がり晴れて来ました🌤️ 今の気温は17度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしましよう。 両手を身体の横から肩の高さまで上げます。 手のひらはパッと広げて手首を立てて外を向けます。 息を吐きながら両腕を身体の正面でクロスさせます。 息を吸いながら胸を開いて横に広げて、肩甲骨を寄せるのを意識してくださいね。 正面でクロスする腕を上下交互に変えながら、10回くらい繰り返してください。 次に、両腕を身体の横下に付けてから、手のひらを前に向けます。 息を吸って吐きながら、右、左と交互に頭の上まで伸ばしてみましょう。 少し腕が後ろ側を通るように動かすと、肩甲骨がほぐれますよ。これも10回くらい繰り返してくださいね。 背中もスッキリします。 疲れが出てくる木曜日です😅 身体をほぐして乗り切りましょう! 今日のご褒美は、赤星です❤️ 木曜の生徒さんにも、出張の楽しいお話とお土産を持って行ってまいります🚗

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| 2024/05/16 | 趣味や日常の雑談
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YEBISU BREWERY TOKYOは開業以降、 5月12日の時点で6万8700人が来場したそうです😲 12月までの初年度は20万人の来場を見込んでおり、 1カ月ほどで目標の4分の1に到達とは🙌

YEBISU BREWERY TOKYOは開業以降、 5月12日の時点で6万8700人が来場したそうです😲 12月までの初年度は20万人の来場を見込んでおり、 1カ月ほどで目標の4分の1に到達とは🙌

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ヱビス狂 バッジ画像
| 2024/05/14 | 趣味や日常の雑談

YEBISU BREWERY TOKYOは開業以降、 5月12日の時点で6万8700人が来場したそうです😲 12月までの初年度は20万人の来場を見込んでおり、 1カ月ほどで目標の4分の1に到達とは🙌

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| 2024/05/14 | 趣味や日常の雑談
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Secoma 濃厚チーズリングは確かに濃かった🧀

Secoma 濃厚チーズリングは確かに濃かった🧀

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| 2024/05/15 | 趣味や日常の雑談

Secoma 濃厚チーズリングは確かに濃かった🧀

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| 2024/05/15 | 趣味や日常の雑談
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もうこんな時間😳 昨日、一杯飲んだらいつもの寝落ち😪💤 気がついてタウン覗きにきたのが22時。 各コーナー覗いて、いいね👍コメント、投稿と、あっ!と、いう間の2時間。 仕事中は時間がたつのが遅いのに、タウン覗いてると 時間のたつのが早い!😳 と、言うことでそろそろ寝るとしますかぁ😴 みなさまおやすみなさいませ。

もうこんな時間😳 昨日、一杯飲んだらいつもの寝落ち😪💤 気がついてタウン覗きにきたのが22時。 各コーナー覗いて、いいね👍コメント、投稿と、あっ!と、いう間の2時間。 仕事中は時間がたつのが遅いのに、タウン覗いてると 時間のたつのが早い!😳 と、言うことでそろそろ寝るとしますかぁ😴 みなさまおやすみなさいませ。

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YEBISUつよし
| 2024/05/17 | 趣味や日常の雑談

もうこんな時間😳 昨日、一杯飲んだらいつもの寝落ち😪💤 気がついてタウン覗きにきたのが22時。 各コーナー覗いて、いいね👍コメント、投稿と、あっ!と、いう間の2時間。 仕事中は時間がたつのが遅いのに、タウン覗いてると 時間のたつのが早い!😳 と、言うことでそろそろ寝るとしますかぁ😴 みなさまおやすみなさいませ。

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YEBISUつよし
| 2024/05/17 | 趣味や日常の雑談
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5月17日  昨日結婚記念日でした。 昨日はお互い仕事。今日は私のみ仕事。明日は二人共お休み。 ヱビスビールはお預けし、私の大好きなソラチと夫のお気に入りサッポロ★(赤星缶)  そしてメインは日本酒で記念日晩餐です。

5月17日  昨日結婚記念日でした。 昨日はお互い仕事。今日は私のみ仕事。明日は二人共お休み。 ヱビスビールはお預けし、私の大好きなソラチと夫のお気に入りサッポロ★(赤星缶)  そしてメインは日本酒で記念日晩餐です。

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みっちゃん
| 2024/05/18 | 趣味や日常の雑談

5月17日  昨日結婚記念日でした。 昨日はお互い仕事。今日は私のみ仕事。明日は二人共お休み。 ヱビスビールはお預けし、私の大好きなソラチと夫のお気に入りサッポロ★(赤星缶)  そしてメインは日本酒で記念日晩餐です。

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みっちゃん
| 2024/05/18 | 趣味や日常の雑談
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休日出勤 残業 やっと帰宅するが… マリーちゃん🐰何やら訴えている 👩『マリーちゃん、お利口さんだった?暑くなかった?』 👨『それよりさあ、久しぶりにお馬さん見てきたよ』 ん?近くに乗馬クラブあったっけ? そもそもメタボ君、モンゴルで誰でも乗れるモンゴル馬に騎乗拒否されて遊牧民の人たちに笑われてたでしょ?馬🤔 👨『負けちゃった』 😠娘置いて、ご飯も作らず 何してますか

休日出勤 残業 やっと帰宅するが… マリーちゃん🐰何やら訴えている 👩『マリーちゃん、お利口さんだった?暑くなかった?』 👨『それよりさあ、久しぶりにお馬さん見てきたよ』 ん?近くに乗馬クラブあったっけ? そもそもメタボ君、モンゴルで誰でも乗れるモンゴル馬に騎乗拒否されて遊牧民の人たちに笑われてたでしょ?馬🤔 👨『負けちゃった』 😠娘置いて、ご飯も作らず 何してますか

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| 2024/05/19 | 趣味や日常の雑談

休日出勤 残業 やっと帰宅するが… マリーちゃん🐰何やら訴えている 👩『マリーちゃん、お利口さんだった?暑くなかった?』 👨『それよりさあ、久しぶりにお馬さん見てきたよ』 ん?近くに乗馬クラブあったっけ? そもそもメタボ君、モンゴルで誰でも乗れるモンゴル馬に騎乗拒否されて遊牧民の人たちに笑われてたでしょ?馬🤔 👨『負けちゃった』 😠娘置いて、ご飯も作らず 何してますか

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| 2024/05/19 | 趣味や日常の雑談
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この前お釣りで二千円札いただいてすごく嬉しくて即永久保存にしました。 人生で初めて手にした時はそれなりに嬉しかったけど、二度目くらいは面倒だなぁと思って、それ以来手にしたのは何年ぶりだろうか。 たぶん今世紀最後の二千円札との出会いになると思います笑

この前お釣りで二千円札いただいてすごく嬉しくて即永久保存にしました。 人生で初めて手にした時はそれなりに嬉しかったけど、二度目くらいは面倒だなぁと思って、それ以来手にしたのは何年ぶりだろうか。 たぶん今世紀最後の二千円札との出会いになると思います笑

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海人
| 2024/05/19 | 趣味や日常の雑談

この前お釣りで二千円札いただいてすごく嬉しくて即永久保存にしました。 人生で初めて手にした時はそれなりに嬉しかったけど、二度目くらいは面倒だなぁと思って、それ以来手にしたのは何年ぶりだろうか。 たぶん今世紀最後の二千円札との出会いになると思います笑

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海人
| 2024/05/19 | 趣味や日常の雑談
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