フリートーク

ホタルイカの漁が解禁だそうで🤩 あぁ…富山のホタルイカ天丼が食べたい…

春が到来🌸 我が家の庭に梅が少し咲き始めました。 庭にはチューリップと一緒に植えた球根も芽を出し、花を咲かせました🌼 Google先生に聞くと「クロッカス」だそうです😊 小さな一輪が可愛らしくて家族に教えましたが、あまり関心が無いようです😅

土曜日夜 たまには日本酒で🍶 加賀鳶キレのよい飲み口が良いですね♪

明日は、🎎ひなまつり 手前の折り紙の🎎は、亡くなった母の手作りです 両サイドは、🍷のコルクで、ミッキー&ミニー🎎 ちいかわチョコひなあられ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

雪☃️が降って来ました ベランダに出てしばらく外を見ていると、少しずつ強くなっているようです 周りも雪化粧を始めて来ました 明日もお天気が良くないらしいですね❄️

発売日前日の今日 いつものやまやで 「黒ラベル ＥＸＴＲＡ ＭＯＶＥ 　　　　　　　　　（エクストラムーブ）」 無事に買うことができました♪ その帰りに寄ったドンキで な、な、なんと 「銀座ライオンビアホールSpecial」を 見つけました♪ なんで今頃売ってんねん🤣 でも、お値段みて買っちゃいましたけど♬ きっと在庫出し忘れの処分価格？ 店員さんには聞きませんでしたけど😆

こっ、これはっ！ ウマイっ！✨ チョコレートの甘さが絶妙です！ 妻がお土産にいただいた残りですが、ペロリでした😋

都内に雪が降りました　寒いがじっとみていました

おはようございます。 黒ラベルに桜デザインが出たんですね。 桜デザインが店頭に並ぶとなんだか楽しくなりますね♪ 最近買った在庫が有るので、まだ買えませんが…

子供の所に行っている時にコインランドリーに初めて行きました 毛布も洗えるし、洗濯物も乾燥だけでも大丈夫、店員さんが初心者の私には全部教えて貰えるので、お金の支払い方法も😅 近隣のおなじみさん？も店員さんと仲良くお話していて、私も子供の所に行く度に通ってしまいそうです😂 ふかふかになった毛布を子供に使わせてあげたいな😄

ようやく大船渡に☔が降り始めたもよう どんどん降って～(/・ω・)/

昨日、スーパーに出掛けて他社のものですが、6缶パックに付いているコースターを発見したため、ジョジョ缶6缶パックと2つ、食材と共に買って来ました ☔も降ってきて、とても重かったけれど、やはり買えた満足感の方が上でした😂

ようやく70万人の仲間に入れました♫ 先日の10万人の仲間にも入れたし🤭 他社だけど350ml、500mlの 2本もいただきました👍

おはようございます。 今日はいい天気です。 週末は暖かくなるといいですね♪ 皆様今日も頑張りましょう！

静岡ビールと源氏パイ ピアノブラック🎹🎶 まるさんからいただいたお土産で今夜は乾杯🍻 源氏パイのほろ苦、香ばしさがクセになる美味しさ。 静岡ビールのスッキリとした味、静岡県民が羨ましい😋 せっかくなので富士山グラスでいただきました🗻 まるさん、貴重な🍺とお土産をありがとうございました🙏

今日は同僚の送別会でした😭 有給消化でもう会社に来ることはないけど、 もう一緒に働くことはないんだなと思うととても残念な気持ちになりました…

シャトレーゼで買った北海道バターどら焼きと

いつものやまやに行く道すがら 見つけた自販機。 なんとメーカーの表示はなく ジャイアンツ仕様でした🎶🤭 いつも通ってた道沿いなのに 全く気がつきませんでした😝 上段左のGIANTS cafe'なる商品が 気になります♬🤣

やだなぁ。。。 こんな時間になるなんて😯 ちょっと学生時代のお友達とおしゃべりしただけなのに🤭 そんな今の気持ちは　 思いのまま 素敵な名前ですね。 ちょうど咲きました

🧑‍💼 ken_pro裁判所前です。 先ほど判決が出ました。 主犯キジトラ・メイ、器物損壊罪でチュール3ヵ月支給停止。執行猶予1ヵ月。 破壊女王・ナナ、落下防止法違反でチュール2ヵ月停止。執行猶予15日。 たいへん重い判決が下されました。 🧑‍💼　主犯のキジトラ・メイの供述です。 😾 ナナねえちゃんが油灯を落下させた燭台の紙を見た時、かじりたいという欲求を抑える事ができしまへんでした～。 😾レポーターをしたのは罪の大きさが怖くなり、善意の第三者になりすますためでしゅ～。 😾 世間をお騒がせした事をスマンと思っております～。 😾 執行猶予が解けるまでは、ちゃんとする所存でおます～。 🧑‍💼 裁判所前からは以上です。 ken_pro小劇場「ひな飾り破壊事件」おわり

青空をお届けシリーズ　No.482 モランと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は7度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 脚を肩幅より大きく開いて、膝とつま先は、外側45度くらいに向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両膝の内側に両手を置きます。 膝を上から押さえ付けるのではなく、膝を外に広げるイメージです。 手のひらを広げて、指先は伸ばして膝より少し上の内側におきます。 出来るだけ両肘をピンと伸ばしながら、股関節を広げていきます。 頭を上げてお腹を引き上げて背中を伸ばします。 ゆっくりと5回程呼吸をします。 次に息を吐きながら、右の肩からゆっくりと内側に入れて、左側から上を見上げるようにします。 両肘は突っ張り棒のように伸ばして行いましょう。 股関節や、肩の堅い方は、無理せず、気持ちいい範囲で行ってくださいね。 5回程呼吸をして、元に戻します。 息を吐きながら左の肩も同様に行います。 ゆっくりと3回程行ってくださいね。 最初は難しくても、続ける事で楽になります。 股関節や、肩甲骨が柔らかくなると、腰痛予防改善効果があります。 関節の可動域が広がると、怪我をしにくい身体になり、体脂肪の燃焼率もUPします。 今日のご褒美は、燻です🔥 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 夕食に、焼き海苔1枚プラスで血圧降下、血液中のコレステロール値や中性脂肪減少効果のほか、肝機能改善などの効果があります。

今日はマイバースデー🎂という事で、鎌倉から帰るとケーキが買ってきてありました🍰✨ 1カットに静岡産のマスクメロンが1/3個使われているという、その名も「新エクストラスーパーメロンショートケーキ」とのこと😳🍈 お名前に相応しいお味で1度に食べるのは勿体なく、夕食後にまた頂くことにしました😂 感謝です🙏✨

ドジャース開幕戦のチケット🎫当たりますように🎯🙏

群馬老舗イタリアンのシャンゴ スナック菓子になってました

新しく発売した薫満つ、飲みました🍺。 これに限ってはお祭りのような一日でしたね🤭