フリートーク

万華鏡作りに参加しました。 見ていると時間を忘れてしまいます💓🌟

昨日のつまみですけどまだ出始めですけど私は鴨が好きだから必ずオーダーする🍻🍻🍻

タウンの皆様こんにちは✨ 今日の佐世保は、小雨です☔️☁️ 朝撮影した写真では、晴れ間もありました🤭笑 現在は予想最高気温の、11℃くらい☺️ 佐世保では、本日未明に、佐世保駅近くの道路で、30mの橋桁を載せた車両？が横転して橋桁が落下、道路を塞いで大変だったようです🚧🏗️👷👷 全国ニュースになるレベルかも？です😂

今回の70周年記念ひょうちゃん😊 昨日も崎陽軒の「昔ながらのシウマイ」食べて😋 これが7種目、ダブらずセーフ😆

なんば高島屋の北側のスペースで サウジアラビアのイベントが行われていました 衣装や食べ物の展示やショーがありにぎわっていましたよ

ライオン池袋西口店へ行くときJRの改札を出るとスタンプ台がありハンコがありました 紙が無く持っていたしわくちゃのマスクを入れる紙に押してみました

今からバンコクへ行ってきまーす✈️ ちなみに、中部国際空港は今日で開港20周年です！

今日2月17日は”天使のささやきの日”だそうで 1978年（昭和53年）2月17日に北海道幌加内町母子里（もしり）で 日本最寒記録の-41.2℃を観測したことを記念し 1994年に制定された記念日 寒冷地のイベントや、ダイヤモンドダスト 雪景色の美しさを知ってもらおうという意図があります⛄❄ ウィキペディアより The Three Degrees - When Will I See You Again (Audio) https://www.youtube.com/watch?v=5OpuZzsPBhQ

dunhill the Bar 🍸️ 銀座dunhillの2階3階にはこじんまりしたBarがあります。 平日ランチタイムは週替わりのカレー🍛パスタ🍝バーガー🍔がありまして、カレーを食べてきました🍛 この週はキーマカレーでした🍛 2日分のランチ価格ですが美味しかったです😋 サラダ、ドリンク付きです。

みなとみらい氏 昨晩いつものように独りヱビバ新宿店34卓で飲んでいると、知っている方が近づいてきた。みなとみらい氏である。氏はカウンターにいたが、スタッフに34卓の場所を確認してやってきたとのこと。私の対面に座って頂き、久々の再会に盛り上がった。 しかし断酒モードだから9杯と二桁にならない寸止めとなった。会計を終え、氏はJR側へ、私はメトロ側へ。キリンシティが視界に入り、1杯だけ頂いた。あ、10杯目ヤー‼️🤣🍺

国産「ソラチエース」の使用量を1.5倍にアップ 「サッポロ SORACHI1984」リニューアル発売 2月製造分から順次リニューアルします とのこと 香り高くなるのかなぁ https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000017494/

三つ葉が育ちました。 正月からこっち、日々水をやるだけで大分お元気にすくすく育ってくれて……おかげで癒されるのは良いのですが、かえって愛着が湧き使う勇気が出ず😅💦 流石にぼちぼち使うかな。

つまらないことですけど💦 アポロチョコにラッキースター⭐️が 入ってました♫🤭 YEBIつよはラッキーがお似合い🤣👏

おはようございます✨ 寒い日が続きますね〜😅 原作佐世保は4℃、最低1℃、最高7℃予想です✨ やはり、空気が冷たいですね〜😁 たくさん食べて、ミートテック強化しといて良かった〜😂✨ 『備えあれば嬉しいな』😂✨笑 明後日、日曜日は福岡でも雪マークに…❄️ 佐世保は大丈夫なのかなぁ〜☺️ タウンの皆様も、どうぞ暖かくしてお過ごし下さい🙇 本日もどうぞ宜しくお願い致します✨

今日はクリニック予約の日 まるで本物と見間違えるような欄 許可をもらってスマホでパチリ(造花です) 帰り道にローソンありました ブラックサンダー無料券だけと思いましたがやはり サンドイッチと飲み物買っちゃいました

無料クーポンハズレた投稿が多い中 見事にWで当たりました🎯♬🤭 ちょっとドヤ顔😤したかっただけ🤣👍

2.22は猫の日らしいです😼 拙宅には猫が4匹いて😸 いつも寝てます😺 癒されております💮🥰

今朝の金沢は 朝から雪❄️が降り続いています😱 この三連休ずっと雪❄️予報。 仕事だからどこも行けないけど 通勤、雪かきを考えると😖 三連休の皆さんも、お仕事のみなさんも 寒さに負けずお過ごし下さいね♬ それでは今日も一日頑張りますか🎵🤭

ニャンニャンニャン🐈‍⬛✨ 猫の日🐈に届いたのは…、、、 『伊勢角屋麦酒』の…、 　NEKO NIHIKI🍺 　Neko Sanbiki🍺 　ホップにゃおん 第8艦隊🍺 パッケージめちゃ可愛いですよね😁✨ 飲むのはまた後日だにゃ〜…😁笑

青空にお届けシリーズ　No.466 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は5度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 下腹を引き上げて、骨盤を立てて背筋を伸ばします。 左手を右の脇腹、胸のすぐ下くらいの位置に当てます。 右手は、手のひらを外側に向けて、肘を軽く曲げて身体の脇で構えます。 息を吸いながら、ゆっくりと左手で上体を左側に引いていきます。 右の手のひらと指はピンと反らします。 顔は右に向け、右手の甲を見ます。 そのまま3回呼吸をします。 息を吐きながら、5秒くらいかけてゆっくり元の姿勢に戻します。 気持ち良く3回程繰り返しましょう。 反対側も同じ要領で行なってくださいね。 太りやすい季節に、体側や脇腹、二の腕をすっきりさせましょう。 血流やリンパの流れも良くなり、代謝を高め、自律神経を整える効果もあります。 今日のご褒美は、シトラスブランです💚 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 一口食べたら一度お箸を置いて30回噛みましょう🥢

🍂落ち葉の枕でリラックス🍂😽👍

札幌から素敵なお届け物 貴重なサッポロクラシック富良野VINTAGE🤩 ＆ ちいかわのファイルも😍 ありがとうございました✨

春が近いです 梅がこのように咲きほころんでます

あけましておめでとう！(2025)バッジいただきました😍 バッジがもらえると嬉しいですね🪄ありがとうございます！ 今宵はヱビスでカンパ～イ🍻🍻🍻

TOWNのポイントプログラム2025、この投稿で取り敢えずゴールドにランクアップしました😆