フリートーク

大津波警報でてます。 神戸もゆれました。

グランスタに行ったら秀さんとプライベートで来店されていたスタッフのNさんとカウンターで隣同士。数杯飲んでいたら、お二方がコリドーに行きたいというのでご一緒しました。写真はコリドー街店に向かう前の新橋駅のSL広場にて。何枚撮ってんねん🤣

サッポロHD、ファンドの3Dが筆頭株主に https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC059ZF0V00C24A1000000/ この記事の中に「酒類事業の収益力の低さを指摘したりしている」と記されています💦 サッポロを応援している身としては今後が気がかりです。

昨日書いたトークについて 熱を出した義母（救急で見てもらって薬をもらったらかなり良くなりました。年末に動きすぎて疲れがでたんでしょうね） 転んだ母（救急車を母娘で初経験。股関節を傷めたようでそのまま検査もあって入院しました。上半身はとっても元気でよくしゃべってます。） 病院の先生、看護師さん、お世話おかけします。

人の不幸に関わる詐欺に気を付けてください！

年末から引いてる風邪が完治しない🐱 ４日に病院行ったら開始１５分で７５人目でした 風邪、インフル、コロナ流行ってます💨 はやくなおってほしいなぁ🐱

今夜は黒ラベルがリニューアルしたので旧黒ラベルと飲み比べ🍺🍺😊 その後、先日当選した缶のワインを家族で飲み比べ🍷 美味しくいただきました。

エビバに行くかゲームするかで悩んでた娘と飲みに来たら、記念すべき５００杯目に達したので撮ってみました♪ 全国ランクは低いですが笑

この時期特によく見る嫌いな単語 「余り物○○リメイクレシピ」 どれだけの人が、、お節を嫌々食べて、、 余らせて、、困っているのだろうか😂と 毎年思っています。。😂 昔のように贅沢な食べ物を食べられない時代は、お正月くらいは豪華に…という考えだったかもしれないけど。 今の世の中は毎日がご馳走状態。いつでもお店で美味しいスイーツや食事が食べられる。豊かな時代ですね☺️ まあ、翌日のカレーって美味しいよね🍛 なのですが。 以前テレビで頻繁に放送していた、、翌日のカレーの中の大腸菌などの菌の増殖量‼️とてつもない数値なので恐ろしいです。 以来、カレーを作る量は、1食分。 直接口をつけたペットボトル飲料も中に大腸菌などの菌が大量に増殖しておりますから、、、 色々と解明され、真実を知るのも怖いですね。

今年最初の出勤日 なんで仕事がたまってるんだろう🤔 去年の事は去年終わらせたのに・・ 初日から残業・・・

おみくじ、表示されないよ～ん(´;ω;｀)

青空をお届けシリーズ　No.32 恵比寿さまと一緒に✨ おはようございます😃 今日の神戸は、晴れて来ました☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、 手を前で組んで手のひらを前に向けてから、肘を伸ばし、下から上にゆっくりと息を吸いながら上げてください。 頭の上の方に伸ばしたら、息を吐きながら、肩甲骨を寄せながら腕を解いて胸を開いて身体の横に下ろしましょう。 5回程繰り返してくださいね。 次にもう一度、手を組んで肘を伸ばし、下から上にゆっくりと息を吸いながら上げてください。 息吐きながら、ゆっくりと体側を伸ばすように右側に倒します。 息を吸って真上に戻し、また息を吐きながら左側へと、気持ち良く5回程繰り返してくださいね。 内臓を引き上げるように意識出来ますか？ 今日は、十日えびす大祭の残り福ですね❣️ 今日も口角を上げて元気にお仕事頑張ります🙋‍♀️ ご褒美に福エビスが待ってくれています❤️

おみくじに従って何でもトークルームに投稿しました💦

全く当たりません！ 7-11アプリのビールが当たるスロット🎰ゲーム。 毎日のようにやってるのに全然当たらない！ 今回は🌅社の🍺が当たる。はず。 でも当たらない。 もうこれだけ当たらないと意地になって 当たるまで7-11でお酒買って挑戦！ ふと、この震災の中何やってんだか😣 と我に帰る。

ここ最近、金沢では身体に感じる余震が 収まってきてる。 震源地近くではまだ余震があるんだろうなぁ。 まだまだ安心はできないけど このまま収まってくれないかなぁ。🙏

青空をお届けシリーズ　No.37 ムーミンパパと一緒に🧡 おはようございます😄 神戸は、気持ち良く晴れました☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は7度で寒いです🥶 今日のストレッチは、 まず、両腕を肩の高さまで上げて、手のひらを前に向けて直角に曲げてください。 息を吐きながら、両手を下に向けていきましょう。 無理せず、出来る範囲大丈夫ですよ。 肩に力を入れすぎないように気をつけてゆっくりと行いましょう。 息を吸いながら元の位置に戻します。 10回程繰り返してみましょう。 次に、左右交互に、下、上と息を吐いて吸ってとゆっくり10回程繰り返しましょう。 次に、息吸いながら、肩を上、後ろ、息を吐きながら下と回してください。下ろす時はゆっくりです。 5回程行ってください。 そして、つま先を45度外に向けて、息を吸いながらゆっくりと身体を下に内転筋(内腿)を広げ、息吐きながら締める動きも行ってみましょう！ O脚を直す効果と、下半身を締める効果もありますよ😉 寒い日が続きます🥶 ストレッチを生活に取り入れて、身体を温めて代謝を上げましょう🙆‍♀️ 今日も笑顔で元気に頑張ります🙋‍♀️ サッポロ黒ラベル　大阪メトロ缶待っててね😉

さて❓この時期に何が送られてくるのだろうか❓。 カレンダーは貰ったし…、プラチナには手が届いていないし…❓。

今日の金沢（石川）は快晴だったぁ♪ 朝は放射冷却で🚗のフロントガラスも 凍るほど寒かったけど 陽が昇ると少しづつあったかくなってきた。 これで被災地の捜索活動、復旧作業が 少しでも進んでくれることを願います！ 明日からまたしばらく天気が悪くなるらしい。 ほんと、北陸の天気は変わりやすい😣

青空をお届けシリーズ　No.39 ムーミンと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸のは雨なので、朝焼けの幻想的な、天草　崎津教会よりお届けします😁 今日のストレッチは、 胸の前で、両肘を張って、左手の上に右手を乗せて指を引っ掛けます。 息を吐きながら右腕で右側に引っ張っていきましょう。 肩甲骨を意識してウエストを少し捻るように。 息を吸って前に戻します。 左にも動かしましょう。 左右交互に、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、八の字を描くように、息を吸いながら右上へ、吐きながら右下へ。 息を吸いながら左上へ、吐きながら左下へと滑らかに肩甲骨を意識しながら10回程動かしてください。 肩甲骨をほぐして、スッキリとした気分で、リフレッシュしましょうね😉 今日も口角を上げてお仕事頑張ります🙋‍♀️ 今日のご褒美は、サマーエールです🩵

「サッポロ　クラシック できたて出荷」数量限定発売 3月22日を皮切りに計4回、北海道エリアで数量限定販売🍺 サッポロビール北海道工場から製造後3日以内に出荷！ 正にこんな幸せ、道民だけ。 https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000016520/

最近あまり見かけなくなったヱビスオランジェ。 いつも行くやまやでもあまり見かけないし、 メガドンキにも無くなってた。 でも、あるところにはあるんですね🎵 たまに行く近くのスーパーにオランジェ まだたくさんありました♪ お値段高め😅やまやより6Pパックで330円近く高い！ ちょっと👋が出かかりましたけどやめました😆 このまま売れなかったら そのうち値下がりする事に期待🎶

オランジェを飲ませて頂いております

コンビニ限定🍊 市場調査🍊 勿論ヱビスも黒ラベルも飲みます🍻

青空をお届けシリーズ　No.42 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸の雨は上がりました☁️ 今の気温は11度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、 スクワットです。 脚を肩幅より広く開き、骨盤を立てます。 つま先と膝は45度くらい外側に向けます。 息を吸いながら、ゆっくりと腰をまっすぐに下におろしていきます。 膝が鋭角にならないように、下げ過ぎないように気をつけましょう。 1度止めてから、息を吐きながら、ゆっくりとヒップを締めながら元の位置、上にあげて行きます。 10回程行ってくださいね。 慣れたら、腰を下ろす時に、両腕を横から上にあげて、腰を上げる時に肩甲骨を寄せながら肘を曲げて脇を締める動きも加えてみましょう。 10回程出来ますか？ 余裕があれば、もう少し回数を増やしてもらってレベルアップ出来たら素晴らしいですね😀 辛い方は、出来る範囲で無理なく、分けて行って頂いても大丈夫ですよ😉 分かりにくければ、遠慮なくコメントくださいね😊 青空は、晴れた日に撮ったお写真です🟦 今日のご褒美は、琥珀エビスです❤️ 今日も笑顔で頑張ります🙋‍♀️

能登復旧の後方支援で、珠洲市と輪島市に行っていました。