フリートーク

明日、5月21日は「小満」 万物が次第に成長していく時期とあります。 1日前ですが、種もみが発芽しすくすくと成長する事を願って植えました🤭🌱

今朝の気温も昨日と同じくらいで寒いです🥶 日中も昨日と同じくらいの22〜23℃になりそうです😄

シュガーバターの木 アイス 買ってからずっと放置して忘れてました 結構甘いけど コクがあります ホワイトチョコレートが好きな人には いいのかもしれないですね

仕事終わりの帰宅途中、 川辺にはカモさんの翌日はアオサギさんが。 警戒心強くて近くで撮らせてくれません😓📸 大きくて綺麗だった。😄 ※鷺の種類ミスの為訂正しております

おはようございます 寒くて長袖をしっかり着込んで寝たのもつかの間、昨夜再び七分袖パジャマ登場＆エアコンのタイマーにお世話になった朝を迎えました 今日はこれから雨予報☔ 激しく降るところもあるようですので、大きな傘を持ち 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

本日プラチナランクになりました(^^)♪ ゆっくりですが楽しんで行きます💞 タウンの皆様🍻かんぱーい

ファミマアプリのクーポンページを何気なく開いてみたら、おすすめクーポン「🦒の晴れ風500ml」が無料、と😲 昨日、🍺早速いただいてまいりました😃

グルメ・料理研究部の投稿写真が頭にあり食べてきました💦 影響受けますね🍜

他社ビールですみません🙇💦 ヱビス写真部にも投稿いたしました、ヤッホーブルーイングの「眠れるししし」✨ 2本で¥3520 の高級ビール🍺バーレイワイン✨ 春の発売時は1500セットすぐに完売していました😅✨ …が‼️ 秋の再販が決定していますね✨ 「眠れるししし」いよいよ10月1日(火)正午より、再販売をスタート！というお知らせがメールで数日前に来ていました🤣✨ ハイアルで、私は少しクラッとしましたが、とても美味しかったですよ〜🤣🍺✨ 私は金欠なので今回買いません😅💦 ヱビス琥珀の発売を信じて…お金を貯めます…🤭

黒ラベル グラス🛎️🛎️応募 せっせとハガキ職人🖊️ 20通投函📮 付録は 小さなノートと スパイス

ジム活🏃 蒸し暑いですがめげずに運動してきます

10日間の禁ビールと食事制限が終わった今日、豚骨ラーメンとビールを楽しみました！これからはそこそこ注意しながら美味しいものを追っていきます💨

不二家のペコちゃん⑬・クリスマスプレート 直径16cm 1991年からクリスマスケーキの予約特典でもらえました。 日本ではじめてクリスマスのデコレーションケーキを広めたのは不二家、とあります。

朝考えていた予定📅 早帰りしてYBTに♪ ビールスタンプ帳もカバンに入れた Suicaチャージも済ませた(キャッシュレス決済) お昼も12時前に済ませた… 『15時から打ち合わせしませんか』🤔 『16時から臨時会議します』 😱😢😭 明日行きます

今日はこれからお取引先様訪問 最寄駅は御茶ノ水🚃 ランチはあそこで食べよう😆 ついでにバッジ集めも🤭

エビスの燻を頂きました。 満足感がすごい… 鼻から抜ける香りが至福のひと時となり、 味わう心地よさを感じました。 NICE BEER🍻

お疲れ様です 木曜日の夜、昨日のふきを使って一品、ほかいろいろ作りました😋 テーブルの上にはお茶🍵 もうすっかり平日の主役のように出番多し、です ですが、先程、明日のビール🍺を早々に冷やしました‼️冷蔵庫も嬉しそう🤣 今週は、🍺🙅🏼‍♀️頑張りましたよ💕

この文字を見て 一瞬この文字が monakaさんに見えてしまった私は おそらく正常な認識の持ち主だと思いました🤣

今日のお疲れ様の昼飲みは （お休みなんでお疲れ様じゃね〜わな🤣） 今月が賞味期限のマイスターで乾杯🍻🎶 後マイスター在庫は10本余り。 1本だけ残して後は今月中に 飲んじゃお〜🎶😋 ん？その残す1本の意味？ そりゃ決まってますやん🎶 何かの時の 投稿ネタにする為に🤣麦酒👏👏👏👍

週末 ☔雨予報☔　梅雨　まもなく。 ジュニア用レインコート　150 パーク🐻ダッフィー用に購入！ 私、着れました 兼用🤣

やっと私のところにも巾着が届きました

アナログ人間なので 自分には紙が大事❗ 自分の配当表で配当予定の予測 後日引き落とし🙆 書き忘れもありますが😅

私も、🌸満開バッジいただきました 昨日YEBISU BAR アピア店から帰って、日ハム応援しながら、マイルドカレー味焼きそば作りました 残念😭延長の結果負けました‼️ トホホ😱🤣ヤー✨🍻🎶🍀

青空をお届けシリーズ　No.318 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます☺️ 神戸は晴れました☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 右腕をまっすぐ前に伸ばして、肘を直角に曲げます。 手のひらは内側に向けます。 息を吸いながら、左腕を曲げた右腕の外側(右側)に引っ掛けて、息を吐きながら左の肩の方に、ゆっくりと押さえながら引き寄せてみてください。 右の肩が上がらないように、身体をねじらないように気をつけてください。 イタ気持ち良さを感じるくらいが理想です。 ゆっくりと5回呼吸します。 腕を入れ替えて反対方向も同じ要領で行ってくださいね。 次に両腕の力を抜いて下におろして、息を吸いながら両肩を上に引き上げて、息を吐きながらストンと下に落としましょう。 5回くらい繰り返してくださいね。 肩甲骨をしっかりとほぐしましょう😉 背中のやせスイッチをONにしましょしょう🔛 気温差に気をつけてお過ごしくださいね🍀 今日のご褒美は、ヱビスビールです💛 楽しく頑張ります🙋‍♀️

今年は🐒が来なかったので スイートコーンが収穫出来ました🌽