フリートーク

ビヤカクテルの結果発表されましたね🤩 早速飲みに行きたいです。 https://ybt2.sapporobeer.jp/announcements/gyu7fsyfokt1mhvo なんと嬉しい事にYEBISUBARの半額クーポンもあるのでこれは見逃せませんね😊 今夜飲みに行こうと思います。

沢山の本が有るコーヒー店。 アヒルも居る。 癒しの空間。

大型連休が始まりました みなさまはもう連休に入ったのでしょうか？ 我が家は子供が交代での勤務が…その為弘前は孫ちゃん一家へ😅 どんなお仕事でも色々大変だね、と社会の厳しさを少しずつ学んでいます😄

久しぶりのアタリ🤩 仕事帰りに交換してきます❗️👍😉

毎日のルーティン🎶🤪 SNSキャンペーン抽選ポチりは 見事にハズレ3連発でした！😂 それでも明日もポチる😤👍

青空をお届けシリーズ　No361 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は10度、予想最高気温は17度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って骨盤を立てます。 座って行って頂いても大丈夫です。 下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左腕を下に伸ばして身体から離し、親指を内側から外側に返して、手のひらが、しっかりと外側を向くようにします。 肩は上がらないように、余分な力を抜きます。 右手で左の頬を軽く包み込むように触れます。 耳の付け根から左腕が伸びているイメージです。 息を吸いながら左腕を後ろに引きます。 息を吸いながら前に振ります。 10回程行います。 左右を入れ替えて、同じ要領で行いましょう。 肩が開いて姿勢も良くなります。 疲れると姿勢も崩れがちです。 姿勢を正してスッキリさせましょう。 肩凝り、首凝り、背中の痛み、腰痛予防＆解消効果もあります。 今日のご褒美は、至福の苦みです💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

出勤途中の🌸 札幌にも春🌸が… うふふ✨ヤー✨🌸🌸🎶

奈良の鹿さん キッチリ横断歩道を渡ってくれますが 信号は見ていただけないようです でも、和やかな雰囲気ですね

昨日はヱビスと黒ラベル 星の夜行列車バージョンが お店で売ってました🍺

★卓上コンロでカニパーティー★ 実家は港町です⚓帰省の際に市場に寄ってみるとカニがお安かったのでお試しに2杯だけ買ってみました 左が花咲で右がズワイです 卓上コンロで炙りながらのカニ味噌🦀 身と日本酒を混ぜ混ぜしていただきました😋

モンテールとゴジラのコラボ✨️ ともに70周年だそうです㊗️ 見事にチョコまみれ🍫 トッピングのチョコチップもポロポロ 一旦冷やしてから食べれば良かったです🤣 プレゼントキャンペーンもあるようですが 詳細見るのを忘れました😅

ランチフレンズKさんのお姑さんから 和歌山銘菓「かげろう」を頂きました。 私が食後にお菓子とビールを楽しんでは タウンに投稿してると話したそうで、 じゃぁネタにお裾分けの地方銘菓を差し上げてくれと言われたそう。 ありがとうございます、使わせて頂きますｗ😆🙏🎵 ふわふわの和製ダッフワーズ生地にクリーム 昔からありますが和歌山土産の代表作 さわやかな「薫満つ」間違いなく良い感じでした🤭🌈🍀✨ あ、「かげろう」逆向いてる。。。😰😱 詰めが甘い。。😓

おはようございます 雲の隙間から青空が覗いてきている朝を迎えています🌥️ 今日はこれから晴れてくれるかな~ お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい一日をお過ごしください♪(^・^)/

【本日の御神籤】 TOWN籤…中吉（昨日…大吉） アプリ籤…末吉（昨日…末吉） 又やっちまいました😣 何かポイントが増えていないなぁと思い、履歴を見てみたら… 投稿忘れ😭 しかもフォトルームでネタがあったのに、疲れが一気に出てグッタリしてしまい、そのまま横になって９時間くらい寝てしまったので😴昨日はポイント無し😞 20ポイントは大きいなぁ😮‍💨 こんなんじゃあ、今月中にプラチナに到達出来ないよ🤔

昨日、銀座ライオンの９周年祭に行ってきました！20食限定　感謝価格 999円のローストビーフを頂きました！お肉は柔らかくてグレービーソースと洋風ワサビがピッタリ合いました✨ 当日限定のガラガラクジは相方とともに、サッポロビール350ミリ缶が当たりました！

今日は「休肝日」🍺なので今夜は「シャト活」🍨 今日も暑かった💦 今夜はチョコバッキー完熟バナナ🍌と、 バウムクーヘン＆バニラでクールダウン。 薄切りバウムクーヘンに染みたラムレーズンの風味と濃厚バニラがたまらないです🤤 ご馳走様でした🙏

8/22㈮、満を持してヱビスビアホリデーに参戦だ！　

例の燻のポジションに なんとヱビスが置かれてました💦

おはようございます 寒くなる予報だったので、万全を期しぬくぬくにして寝たら、あらビックリ！ 寒いけど、そんなに寒くない朝？な朝を迎えています 追記です 上記でそんなに寒くない？と書きましたが、他の部屋は寒かった〜🤣 日中はクリスマスの頃の寒さの予報とのこと 皆さま、暖かくしてお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

今、あべのハルカスで、北海道催事開催中です。 広告でみた津別町の「クマヤキ」が気になり焼き立てを食べました😊🐻 中身は餡子とカスタードの2種。 冷めちゃうと普通なんでしょうが、アツアツの焼き立ては 美味しかったです😆🌈✨💚 しかも、結構グッズも販売されてて、北海道ではメジャーなんでしょうか？

今日はTOEICを受験してきました✏️ 久々に頭フル回転した為、とても疲れました😂 帰りにケーキを買って糖分チャージ🍰 良い結果でありますように🙏✨

初のシャト活！ びいるは念願のアーフィーを手に入れた！ 今日はいつもとは違うちゃんと一軒でやってるシャトレーゼへ行って来ました。そして念願のアーフィーを発見！ とってもとっても美味しかったです。 本当に大きい！ ダンナさんと子どもと一枚を分けて食べました。

可愛いけど得体の知れない缶デザインが気になり購入😀 「かむかむなんの味？サワー」 カムカムは南米アマゾン川流域で育つ酸っぱい果実だそう。 後のフルーツを当てろと言われても一つはパイン🍍 と解ったけど後の一つが？？ ベリーの香りかな ちょっと面白いフルーツ酎ハイでした アルコールも3%なので暑い夏に軽く呑むには有りかな。

生垣のドウダンツツジが、スズランのような小さな花を咲かせた。 でも、今年は花が少なくマダラになっていて、今ひとつ。 この後、葉っぱが茂り鮮やかな緑の垣根になって、秋には真っ赤に紅葉🍁してくれることに期待している。

ポケットをたたくとヱビスが増える～♪ と、会社のそばの成城石井は、棚の入れ替えではなく、燻香の場所を開けていました。