みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

お酒が大好き❤ 強いメンバーさん🍺🍻 お酒が強いと 手術や検査の麻酔や鎮静剤の効き目が変わるとのこと どうですか？ 強いはずの 私は　　　　3秒で意識飛びました(汗)

My Life No.14 桃🍑 旬のフルーツは、その時期の体調を整えてくれます。 桃の糖分は、果糖でフルクトースです。 お砂糖の1.5倍の甘味を感じ、すぐにエネルギーになり、疲労回復効果があります。 食物繊維のペクチンの働きで、整腸作用があり、免疫力UPも期待出来ます。 ナイアシンは、皮膚や粘膜の健康を保ち、美肌効果や、冷え性に効果があります。 カリウムは、血圧を安定させ、心臓の負担を減らします。 筋肉や、細胞を正常に保ち、むくみや、痙攣を防ぎます。 カテキンは、ポリフェノールの一種で、抗がん作用があり、動脈硬化や、心臓病、糖尿病を防ぎます。 実は、皮にはビタミンC、食物繊維、ポリフェノールなどの栄養素がたっぷり含まれているので、スポンジで優しく洗って、皮ごと頂くのがおススメです😉 とてもデリケートなので、常温に置いて食べ頃になったら、食べる2時間前くらいに冷蔵庫に入れて美味しく頂きましょう😋

今日のプーさんは海外の絵本です 読めませんけど

京都に行くと必ず立ち寄るおちゃのこさいさい 今回は京らー油ふりかけ、麻辣醬、京らー油ポテトスティックをお持ち帰り😋

鈴なりパプリカ りんりんとらんらんです🥰 赤がいんりん　黄色がらんらん

今日はひさびさにドライブでした！まぁ酒屋巡りなんですけど…😦 またひとつ日本酒に詳しくなれていい旅でした😼

7-11の、米菓・豆菓子・スナック部門の ウィークリーランキングで 発売間もない「のどぐろビーバー」が 見事一位獲得しました♬😉 ちなみに3位には「ふぐビーバー」も🤭 金メダル🥇と銅メダル🥉獲得しましたぁ！ もちろん双方ともデイリーランキングでも 入賞してますよ👍

サインコレクション🖋️ ザ・ハンダース。 TBSテレビぎんざNOWのしろうとコメディアン道場というコーナーで5週勝ち抜くとチャンピオンになるんですけど、そのチャンピオンたち6人で結成、6人だからハンダース。ちなみにメンバーではありませんが、初代チャンピオンは関根勤さんです。 ファーストシングルあなたは見たか!なんちゃっておじさん🎶のリリースイベントでいただきました😊 この曲はそれほど売れなかったけど、セカンドシングル、ハンダースの想い出の渚は清水アキラさんのモノマネメドレー的なのが評価されて30万枚のヒットになりました。 しかしセカンドシングルの前にありがとうの小林君が脱退してメンバーが5人になってしまいました😅

他力本願の脂肪除去に向けて。 多分、せいけい検索してたから出てくるよね。 （ホラ、カエヨ）って悪魔の関連広告😂 まず買ってみた 脂肪の重さ10.6キロ。 食べたいから運動するのも、摂食障害ですが、 10代の頃は、食べて吐く摂食障害してました💦

カモ🦆ネギが沢山居る。😋 駐車場から会社まで歩く途中の田んぼの中に、何故かいっぱい。😋 飼っているようには見えないなぁ。😋 １羽くらいイイよね。😋

我が家に新一万円札がやってきた！💴 先日の投稿で新一万円札がやってきたと言いましたが、正確には夫のお小遣いのためカウントしておりません😁 昨日所用を済ませるべく郵便局へ ATMで新一万円札が出てきました！ お〜✨ついに我が市の郵便局にも新紙幣✨ 千円札も新紙幣で出てくるかな？と思い引き出してみましたが、こちらはまだ旧紙幣でした そのうち切り替わるでしょう、と言うことでそっと口座へ戻してから郵便局をあとにし、ナゾのテンションのままお買い物を済ませ帰宅の途に着きました🚙💨

My Life No.13 キウイフルーツ🥝 キウイは、高栄養密度フルーツです。 １個で1日に必要なビタミンCが摂れます。 ビタミンE、葉酸、カリウム、食物繊維、ポリフェノール、有機酸etc ゴールドはビタミンC、E、葉酸がより多く グリーンには、食物繊維がより多く含まれています。 疲労回復、ストレス軽減、貧血予防、風邪の予防、お肌を綺麗に保つ、アンチエイジングなどが期待出来ます。 私は、毎日ヨーグルトに入れて頂いています😋 酵素の働きで、パワーアップしたヨーグルトになります✨ タンパク質分解酵素の働きで、お肉などを柔らかくしてくれたり、消化を助けてくれます🥩 ヨーグルトに入れて召し上がるのがおススメですが、食後のデザートにも良いですね😉

夫と2人の朝食 長崎グルメアジフライにパン意外にも美味しい😋 グリーンチル辛いけどシンガポール土産なので少しずつ食していますがやはり辛い🥵

【スヌーピー in 銀座 2024】 26回目となるスヌーピー in 銀座。 今年はダンスがテーマ「Happiness is dancing!」 カフェやフォトスポットがあるそうです🤭

受け取りました マンション不在ロッカー 届いてました! グラス ありがとうございます🍻

昨日付で「ご縁横丁の有名人」バッチ頂きました😆😆 ありがとうございます 嬉しい～～🙌

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 明日の夜勤明けで、ポイントを使いたいと思っています🤭 眠くならないと良いのですが😅

今日のプーさんはビーチバッグでした

仕事帰りに夏の風物詩と遭遇。 乗せて下さい、いつの日か。。。

毎月1日はのぴたさんの投稿でお馴染みの "釜揚げうどん"が半額！ 今日のみ”ぶっかけ冷”も半額でした😲

【ホップに見えてしまう】 病気ですね😅 電気がホップに見えてしまう。 正しくはいちごを模したライトなのかな🤔…💡 娘が好きなお店🍓🍰

金沢百万石ビール 買いました😃 今まで、飲んだ事がないかな？ 楽しみです😃

毎日暑さも厳しいですが 我が家のベランダプランター菜園の アイコちゃんは頑張ってます❣️ お日様がたっぷり当たるせいか、 帰ってきて見ると、葉っぱ🌱が萎れてる毎日。 お水のやりすぎに注意しながら水、追肥♬ 忘れずに毎日声かけて励まし❣️ その甲斐あってか、 ちゃんとたくさんの実をつけてくれてます♬ 自分のサラダ🥗には毎日アイコちゃん入ってます🥰

我家の愛犬15歳8ヶ月になります🤗 耳も遠くなり👂目も見えにくいようですが元気です😊

旅行で仕事休んだので、せめてもの職場へのお土産にこれを買いました。