何年ぶりだろう 10:00に家に居るなんて(*´▽｀) おやつ 東京🍌バナ奈

台地上の釧路空港を飛び立ったMD90です。湿原の丹頂鶴がお見送り&同航。地下には、海底迄続く黒ダイヤの鉱脈があります。

オマケでもらった栗から出てきたのかな？😅 この、ドングリからも出てくる芋虫。 大きくなったら何に変化するのかな？ 3匹くらい歩いてます(⌒-⌒; )

時折姿を見せるヤモリ🦎 ちょっと可愛らしい😊

サイゼリヤの働き者 ランチに行った時に2台がフル稼働。 見ていて微笑ましい😆

うちの息子、もう20代半ばで決して可愛い😍なんて 言えない年ですが、昔は可愛かった。 まだ保育園の頃、運動会やらお遊戯会やらで もらった先生手作りのメダル🥇？を 嫁は大事にとってあります😅 もうかれこれ20年以上前の物。 見た目も色あせ、決して綺麗とは言えない物ですが 嫁にとっては、大切な物らしいです😌 息子もそれを見るたび「捨てろや！」と。 それでも捨てずにいる嫁にとっては 息子はいくつになっても、 やっぱり可愛い息子なんですね🤭 今日は、それを肴に これも再販されなければ、最後となる ホップテロワールをいただきます♫

【テディベアコレクション】⑥ 小さいけど、よそ行きのお洋服着てます お洒落な女の子🐻

朝晩は結構寒くなりましたが、日中暑かったりで 着ていく服に悩みますね

ヱビスビールでもサッポロビールでもなく、 今夜はソラチで１人時間。 ソラチはホップ香って発売当初からずーっとファン。何よりソラチの前身から目をつけていたので正式発売されてすごく喜んだお気に入りビール。 富良野は母の故郷。

カマキリにメンチ切られましたが, すぐ逸らしました。

リトルミィの名言集③ 「一生懸命努力してるのに報われないじゃない。 努力の量が足りないんじゃなくて、 仕方が間違ってるんじゃない。」 今年の、Comic Diary 2023 今日も1日お疲れさまでした❣️ 明日も良い日でありますように✨

UTA航空DC10(主翼真ん中の脚が可愛いい)、ニューカレドニアの空港を離陸しました。飛べない鳥カグーがお見送り。地下には赤茶のニッケル鉱床、アメデ灯台とリーフのパッセに眠る伊17潜··

エビつよさんの尿酸値じゃないけど、ホント身体は大事ですよね。。 私は、反り腰、猫背、スマホっ首が深刻でした。 先日の旅行でエステに寄ったら骨盤の歪みが酷く筋肉量が非常に少なく危険との事😅 ずっと自分で計測してて悩んでた反り腰が改善されました。 ★上は以前までずっと腰が曲がっていた。 ★下は骨盤の歪みを正して生活意識しただけ。 改善されてきて、頭痛が和らぎました。

「とりあえず、根っこのあるものは植えておけば芽が出る」と言うタウン住民さまに触発されて、スーパーで買ったフリルレタスの株元の部分を土に挿して3日。 もうこんなに葉っぱ出てきたよ！ すごー😳 昨日買ってきたわさび菜も根っこ多めだから、これも挿してみよ〜っと♪

我が鉄道の旅客用蒸気機関車、昨日と同じC57形式のC57-72号機です。晩年は鹿児島本線で活躍しました。

カメラのバッテリー、1個じゃ心許ないのでもう1個購入。

にんべんで購入した鰹節ですが、店内で削った新鮮な鰹節。素敵な紙袋も無料で付けてくれるのでお土産にもどうぞ😊 https://www.ninben.co.jp/store/dashiba/

尿酸値が高め😱 先日の健康診断の結果が出ました。 尿酸値の数値が平均よりやや高め😱 そう言われれば、 ヱビスビアタウン住民となってから ヱビスの本数が以前と比べて格段に増えた😱 以前は、1日350ml缶一本が普通だったけど 最近は2〜3本は飲んでる😅 調べてみると、 尿酸値が7.0mg/dlを超えると、排泄されずに体内に残留した尿酸が結晶化し尿酸塩という塊になり、関節部分に蓄積。 この尿酸塩は体にとって異物であるため、免疫細胞である白血球はこれを取り込んで壊そうとするのですが、この時に激痛が起こります。 これが多くの人が恐れているあの悪名高い痛風です。 めちゃめちゃ痛いらしい😓 文字通り、風が吹いても痛い！だから痛風😱 ちなみに痛風患者の95％は男性。 女性は女性ホルモンの関係で尿酸が貯まりにくいらしく、圧倒的に男性に多いらしいです！ 男性の皆さん、ヱビス愛が強いのと、 飲み過ぎは別ですよ！ 痛風になってからでは遅過ぎます！ 自分も明日からヱビスは1日一本にしよう😤 注 決して尿酸の元、プリン体摂取は ビール（ヱビス）ばかりが原因ではありませんので 誤解なきようお願いします！ 食材によってはビールより多量にプリン体を 含むものもあります！ 要は、バランスの取れた食事を心がけ アルコールの摂取は適量にしましょう！です🤭

リトルミィの名言集② 「縛らないことよ、自分で自分を。 わたしはかわいい、 わたしはブス。 わたしは賢い、 わたしはダメ。 わたしはモテる、 わたしはモテない。 あなた、自分をすぐ何かに決めつけようとするでしょ。 本当の自分を見つけるのはもっとずっとずっと先の話。 今することは、一生懸命迷うことよ。」 お気に入りのカレンダーは、2024年は発売しないそうです😭 リビングに置いています❣️

音鉄の皆様へ既知かとは存じますが 【10/27まで】485系「華」の音プレゼントキャンペーン開催中！ JRE MALL・JRE MALLふるさと納税で30,000円（税込）以上お買い上げ・寄付いただいた方にデジタルコンテンツ485系「華」の様々な音をプレゼント！ ハードル高いですね🚉

昔の新型護衛艦 木のおもちゃです。上から読んでもの艦名は、子供の命名。煙突押すと巡航ミサイルとびだします。子供の手前、模擬弾や国連軍車輌になってますが、独立が保たれないと、自由な中、ビールもまったり楽しめない気がしてます。と言っても日米委員会だったか実はオキュパイド状態？ 今もウクライナや特にガザ地区(捕虜の人達も)心配です。

アケビ知ってる？ 以前よく食べたのだけど、最近無くなってきたのだろうか。 ほとんど種だし、食べにくいので、あまり好きな人居ないかなぁ。😭 実家に自生していて、子供の頃食べていた覚えがある。 グレーのタイプとムラサキのタイプが成っていた。 キウイのようにぶら下がっているのを見ると、何故かワクワクしたものです。😻

我が鉄道の旅客用蒸気機関車、お馴染み？のC57形式C57-192号機です。晩年は日豊本線で活躍しました。

久しぶりのモロゾフのチーズケーキ♥ 久しぶりの主人のお土産！？ 味はもちろん最高です💕

ネギがハート♥️ それだけで元気になる「揺らぎ」