みなさまおはようございます☀ 今日も金沢は朝から強い日差しで 猛暑日になりそうです🥵💦 熱中症警戒アラートもすでに😮‍💨 喜んでるのはプランター菜園のミニトマト。 毎日サラダ🥗に彩りを加えてくれてます😋 今日はお休み🎶 膝の治療❤️‍🩹に整形外科へ。 終わったら昼飲みでもしようかなぁ🍻🍺 それ

青空をお届けシリーズ　No.611 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 踵をつけてつま

青空をお届けシリーズ　No607 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は27度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左腕を下に伸ばして身体から

梅雨明けまもなく 友達の家庭   よく観るとメダカ。

実食！いなりあげもち ずっと気になっていた「いなりあげもち」を買って以来、いつ食べるかいつ食べるかと思いつつ一週間が経ってしまいました……が、ようやく実食出来ました！（アイキャッチの写真のは、どういう訳かお餅がちゃんと収まってないヤツの写真しか撮らなかったので残念な見た目になってますが、ちゃんとやればお揚げさんの中にきち

アップルパイ アップルパイを作りました！ いつ買った？ってな冷凍パイシートが冷凍庫に眠っており、よし！と奮起！初挑戦！ ネットでヒットしたレシピを見ながら、りんごジャム入れてシナモン振って卵黄を塗って、オーブンで焼く！あら、意外と簡単！ さて、どっちのビールと合わせましょう🎶

和牛筋肉 下処理して💦💦煮込んでいます🍲ツマミ食いしてほとんどありません😭 あー美味しかった🫣

今日の名古屋は、雲が多いがうすい日差しが何とか差しています！でも湿気がム〜ンと漂っています！😅💦最高気温32℃、深夜早朝の最低気温は26℃、風速1〜2m！ ビアタウンおみくじはパーフェクト大吉‼️昨日は星ひとつ足りずの大吉！これで連日の大吉！😁 道路沿いのこの一角だけ何故か沢山の紫陽花みっけ！🫡この

青空をお届けシリーズNo.584 ハチワレと一緒に😺 おはようございます😃 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は25度、予想最高気温は30度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。脚を腰幅に広げます。 両

紫陽花の美しさに🥰 今日仕事に使うお花を買いに行った　　　　お花屋さんで　　　　　　　　　　　　　　これまでに見たこともないような　　　　　色とりどりの紫陽花が💕　　　　　　　　　それに紫陽花がお花屋さんで　　　　　　　売られてるなんて初めて知りました😆💦　あまりの綺麗さに時間も忘れてしばらく　　見惚れてました♬ 😍そ