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#凝りや疲労回復

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青空をお届けシリーズ No.106 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は10度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。背筋を伸ばしてください。 息を吸いながら

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  • 深い呼吸を
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  • 凝りや疲労回復
  • リフレッシュ
  • エクストラブリュー
  • スティンキー
  • 晴れた日のお写真です
回答 12 17
ラズベリー
| 2024/03/25 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No.106 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は10度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。背筋を伸ばしてください。 息を吸いながら

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回答 12 17
ラズベリー
| 2024/03/25 | 趣味や日常の雑談
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