今日は、けっこうダメな感じでした。昨日までの頭痛は治ったものの、胸焼けは残り、腰と背中に痛みが出てしまい… 午前中は、それこそ身動きが取れない状態でした。 なんとかサラダを作り、トーストを焼いて、ミルクを温め、昼ごはんのおかげでなんとか落ち着きました。 いくら おみくじが大吉でも、食事も睡眠もリズム