青空をお届けシリーズ　No.693 アヒルちゃんと一緒に🐤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 身体をしっかりと安定させます。 背筋を伸ばして、胸の前で手を合わせ

スーパームーンをイメージ🌝 青汁が少し残った状態で注いだクラシック。 イメージしていた緑のビールに。。。ならんがな！一気に飲み干して、残りのクラシックを注ぎました😌

牡蠣フライ　この季節がやってきた ついこの間まで半袖で過ごしていたのに、季節はすすみ、サッポロクラシックと牡蠣フライが旨い。 

サックラからヱビスデザイン缶でした。 今日も特にネタがないんで、サックラからのヱビスデザイン缶で日本シリーズ見ています。どっちも特に応援してません。日本シリーズ 独特の緊張感が好きで見ているだけです。味◯素の冷凍餃子もいい感じで焼けました。美味しくいただきました。ごちそうさまでした😎👍。

今だけ、ここだけ 札幌へ✈️思わず大人買いした❤️

おつまみは決まったが・・・ おつまみは、阪神百貨店梅田本店で行われている阪神秋の北海道市場で、佐藤水産のへそホットスモークを買いましたが、どの限定ビールから飲み始めるか迷う😅

お休みはまったり🏠で昼飲み🍺♬ 所用で外出し、ランチも楽しんで　　　　　帰ってきてのお楽しみは　　　　　　　　　平日休みで🏠には一人🤭　　　　　　　　と、なればまだお昼過ぎですが　　　　　　寒い寒い冷蔵庫で待機してた　　　　　　　冬にしか、出会えない「冬物語」　　　　　さっそくいっただっきま〜す🎶　　　　　　ぷはぁ😮‍💨　　　　　

青空をお届けシリーズ　No.673 あんぱんまんと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転びます。 おへその上に両手を重ねて乗せます。 息を吐きながら、背中を床から浮かないように押さえていきます。 沈んでいくイメージです。 何度か繰り

本当は現地で飲みたい 札幌でサッポロビール飲みたい

秋の味覚をCLASSICで 北海道展で手に入れた、サッポロ くラッシック。今夜は、秋刀魚の塩焼き、大先輩からいただいた丹波栗のごはん、秋の味覚を漫喫。