今年は猛暑・酷暑が続いていますから体調を崩している人は多いと思います 今までの経験が役に立たないようなおかしな気候でからだがびっくりしているのでしょう 無理せず自分のペースで日々を楽しんでいきましょう☺️ おだいじに🍀

うなぎとビール🍺で酷暑を乗り切ろう〜🎶

ノートPc無事で良かった！ 突然の豪雨対策に防水性の高いバッグ必須ですね!!。 風邪等引かれてませんか？。 大吉だから大丈夫だとは思いますが！。 ヱビスは御褒美ビールですね！。 俺は雨に濡れて放置していたら、肺炎に成って仕舞いました、此の酷暑で体力奪われてるし。

青空をお届けシリーズ　No.249 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れ☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 立って行う場合は、脚は肩幅に広げ、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 座って行う

とんちゃん様 心配です　暑いのに働き過ぎでは？ 関東地方も暑いが九州地方はもっと酷暑？

青空をお届けシリーズ　No.234 ジジと一緒に🐈‍⬛ おはようございます😊 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐ立って、下腹を引き上げて骨盤を立てます。 両手は広げて下腹に当てます。 息を吸って、ゆっくりと下腹で引

7月24日うな重特をたいへんおいしく、食べました。夏の酷暑に負けないぞ!

うなぎの白焼きにエビスビールは ベストマッチ、酷暑もやり過ごせそうです。

rainbowさま おはようございます😄 酷暑も、ストレッチで元気に乗り切りたいですね😉 ありがとうございます🙇‍♀️

嘘でしょ❓️🤷 40度って・・・🤦(12時10分現在) 皆さん、ほんと注意しましょう😱 マジ、ヤバいですよ🤯