なおなおっぴさん ありがとうございます🥰 とは言え、休む訳にも行かないのが現実でしてね😅 問題は２日目。 熱中症対策は上手く行くのかどうか…

のぴたさん 全く石川秀美のヒット曲ですよ🤣 初日は何とかクリアしましたが、問題は２日目… 熱中症対策として改善案を出したのですが、上司の態度がイマイチでして… 一悶着ありそうな予感です😮‍💨

マリリンさま こんにちは😃 ホントに暑すぎてびっくりです🥵 熱中症対策しっかりとして頑張りましょう🙋‍♀️

ごろちゃんさま おはようございます😃 ふくらはぎと肩甲骨ほぐして、熱中症対策しましょう🙆‍♀️ ありがとうございます🙇‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.190 ニョロニョロと一緒に💚 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は23度、予想最高気温は30度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでもOKです。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を身体の後ろに伸ばし、手を繋

暑いからポカリ割り♪ あ・・・焼酎です久しぶりに(苦笑) もう、暑くてね今日は仕事直前から頭痛くなるし、仕事中もずっと頭痛いし※熱中症ではありません。頭痛持ち てな訳で・・・熱中症対策に備蓄していた、賞味期限切れのポカリを飲酒処理♪ ツマミはポテトサラダで栄養補給、佃煮で塩分補給(苦笑)あと

otakkyさん ジューシーエール🍺とじゃこ天😆 熱中症対策には必要不可欠ですね👍

ふゆきんさま 熱中症対策しっかりしましょう🙋‍♀️

ありがとう♪ 一応、と言うか何と言うか、車には冷蔵庫を常置してあって、中にはお茶(緑茶・麦茶)、栄養ドリンク(液体・ジェルタイプ)にポカリスエット(熱中症予防)にアクエリアス(活動中用)、OS-Ⅰ(液体・ジェルタイプ。熱中症対策)・・・ と、色々冷やしてあるよ♪ それに、空腹時用に一口羊羹が4種

隅田川花火大会をテレビで視聴中です 勿論、熱中症対策にヱビス🍻