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マリさん こんばんは&おかえりなさいませ😄 車中では、クーラーを付けたいくらいでした🚗💦 マリさんもお疲れさまでした😉 サクラビールで乾杯🍻 さすがですね👏 お鍋良いですね🍲

ふゆきんさま こんばんは😃 お疲れさまです☺️ しっかりと腹筋を使って脚を上げられましたね👏 そう感じて頂けて嬉しいです😊 バランス良く動かれた証拠ですよ😉 えのきは、合わせる素材の旨みを吸ってくれるので、メインより美味しくなります😋 今日もありがとうございました🥰

お疲れさまです。ゆっくりお家に帰ります。

とらひっぽさん お疲れ様です。 午後の便で戻りました✈️ 寒暖差が凄すぎる週ですね💦 ありがとうございます🙂‍↕️ 今夜もよろしくお願いします☺️

瞹さん❣️ こんばんは、お疲れ様です 行きの寒さに合わせて出かけたら、帰りは暑くて大変でした🤣🤣 本当に😅何を着て良いのか困りますね😂 ありがとうございます🙂‍↕️ 四十九日法要を無事に終え、一区切りしたように思います。

ラズさん こんばんは😃 今日は暑いくらいの陽気でしたね💦 お陰さまで、無事に戻りました 今日もレッスンお疲れ様でした😊 サクラビールで乾杯🍻🌸 明日はお鍋。えのきも勿論いただきます😄

ラズベリーさん、こんばんは！ 午後のレッスンお疲れ様でした🙇 今日はこのポイ活前に行いましたが、思いの外腹筋にきました💦 上半身と下半身の動きの組み合わせがなかなかよく考えられているな〜と動きながら感じました！ えのきは最近食べてないので、意識して摂るようにします🙇 今日もありがとうございまし

春ですね ご近所のユスラウメが満開です。あちこちで色々な花が咲いてきて、一気に春らしくなってきました🌸我が家のアーモンドももう満開。庭の端っこでも、こんな花が↓今週末はお散歩日和になりそうです。皆さま良い週末をお過ごしください☺️今週もお疲れさまでした❣️

とんちゃんさん😊 お疲れ様です😊 すっかり遅くなっちゃった💧 お刺身、相変わらず豪華だけど、奥様のチキンソテー、美味しそう😍 これは、至福の香り、進んだね❗️ 時間が気になるねーちゃんだけど、うん🤭とんちゃん、早く食べたかな🤔お仕事、頑張ったもんね ヨシッ👍👍👍

kazuさん、 お疲れさまです🍺