peｰtanさん おはようございます☀️ 昨日はお疲れ様でした 今日はぎゅ~っと寒い一日になりそうです 暖かくしてお仕事行ってらっしゃい👋😄 穏やかでいい一日になりますように🌸🌷🍀

ふゆきんさま おはようございます😃 パワフルですね👏 夜の最後に、以前コメントでアドバイスさせて頂いた、寝転んで膝を片方ずつ抱え込むストレッチを丁寧にして、しっかりと1日の疲れを取ってくださいね😉 疲労回復と身体を作ってくれるご褒美おススメです🧀 ありがとうございます🙇‍♀️

みなとみらいさま、 ありがとうございます😊 美味しいプリンと珈琲で疲れを癒せました🍮☕️💕

びばーさん、確かに今も遅れて疲れがやって来ます🤣 でもストレッチをするようになって疲労度が1/2になった実感があります👍

monakaさん 部長！少しお疲れが…！🤭🤣🤣🤣

マリリンさん こんばんは✋ 睡眠を取って疲れも取らないと、免疫力の低下に繋がり兼ねませんよね🤔 明日の為に早く寝ようと思います👍

マリさん こんばんは😃 腕を上に上げた後、下に下ろして肩甲骨がしっかりとほぐれましたね👏 今日もありがとうございます🥰 お疲れさまでした☺️ ココロクラフトホワイトエールで乾杯🍻

ラズさん こんばんは😊 最後、背中の後ろで手を繋ぐのが腕や筋が伸びて気持ちよかったです 今日もありがとうございます😌 お仕事お疲れ様でした ココロクラフトホワイトエールで乾杯🍻

ラズベリーさん 僕の場合は、明らかに睡眠不足の影響です😞 睡眠をしっかり取らないと、疲れも取れませんよね🤔

ちょこたさま お疲れさまでした💦 残念でしたね😭 みんなで一緒にテレビ観戦ですね📺📣😆