根菜はいいですよね😊 根活は腸活に通じますので良く食べてます。 我が家はレンコンのきんぴらを黒胡椒で味付けしたりもします🍺

コンカツしてます❓ 毎日、レンコンかゴボウを食べます❣️根活‼️山口県の岩国レンコンは、スーパーでは手に入りにくいらしく、コープの宅配で手に入れています。モチモチで美味しいです😆レンコンは、ビタミンCや食物繊維も豊富です。カリウムやカルシウムも含まれています。また、抗酸化作用に優れたポリフェノールの一種タンニンも含まれ

そのお店には、白菜キムチ、レンコンキムチ、山芋キムチ、ラッキョのキムチ、ワケギのキムチ、きゅうりキムチ、キャベツキムチなどバリエーションがあって良きです。フルバージョンは揃ってませんが、その時々にあるもので購入してます。

ホイール焼きとヱビスビールの組み合わせ 今日の晩酌はタラの味噌マヨホイール焼き、レンコンときぬさやの煮物、キュウリとシラスの酢の物、ニラ玉、冷奴、ワサビ漬けです。ご飯のおかずも兼用しているので料理は多めです。今日も又、ヱビスビールを美味しく飲めました。

小学校からの親友と乾杯 小学校からの親友とヱビスで乾杯🍻アイキャッチ写真は2回目の乾杯！なのでレンコン焼きが残り一個笑笑コロナ禍になってから初めてのサシ飲み！何も変わってなくって安心した笑 連続夜勤から、車屋さん行ってからの飲みだったから眠気がピークに。いつもなら日が跨いでから解散するのに、3軒目で終わらせ、今回

町長さん 和カレー、おいしそうで、特にレンコンがいい味出していますね。

和食でエビスビール！！ 今日は和食でエビスビールです。とは言っても、大した料理ではありません。ブリの塩焼きは養殖物で脂がのっていてとても美味しかったです。天然ものより脂がのって美味しいで、価格も高くなっていますね。あとは、豚肉ともやしのニンニク醤油炒め、キュウリともずくの酢の物、レンコンの煮物、納豆、最後にご飯と卵の味噌汁