栄養満点💯 水分補給もバッチリ 夏バテも熱中症もどこかに飛んじゃいますね

今日みたいな暑い日、仕事で外に出て熱中症で道ばたに倒れたら… （保険証使わず、労災保険適用して下さい） ちゃんと言えるかな😅

やっとこさ〜さま 15Ｐおめでとうございます🎉 熱中症に気をつけて過ごしましょう🙋‍♀️

しゅんさま こんにちは😃 私も吉でした❤️ 熱中症に気をつけてくださいね😉

マリリンさま こんにちは😃 ホントに暑すぎてびっくりです🥵 熱中症対策しっかりとして頑張りましょう🙋‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.211 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は32度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を腰幅に広げ、下腹を引き上げ骨盤を立てて立ちます。 座ってでも大丈夫です。骨盤を立ててくださいね。 両肘を少し曲げ

本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます 窓を開けた瞬間は北風が入ってきて少し涼しかった朝を迎えました その風もあっという間に止まり暑いです 今日も猛暑日予報。昨日以上に熱中症に注意が必要とのことです 皆さま、水分補給はしっかりと お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

暑すぎです 外仕事の皆さん、熱中症に注意しましょうね 夜は冷たいヱビスで🍻

しゅんさま おはようございます☺️ 他のおみくじや、占いで気分転換もいいかもしれませんね😉 寝不足だと熱中症のリスクが上がりますので、ご無理なさらず、クールダウンしてくださいね🩵

本日のタウンのおみくじ　末吉 おはようございます 朝から蒸し暑くてさすがにエアコンを入れました😵 今日は真夏日通り越して猛暑日のところ続出！ 熱中症警戒アラートです 皆さま、水分補給は何時もよりしっかりしながら、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/