暑すぎるぞ❗️🥵 限界や😭 皆さん、水分補給や塩あめ、涼しい所で休憩するなど熱中症対策してくださいませ🙇 決して無理はなさらずに🙋

二十四節気の大暑となる今日の東京都心は 今年一番の暑さになり、この暑さは暫く続くそうなので 熱中症に注意しましょう🍺

九州も朝から30℃超えの暑さです、蒸し暑いのでサウナみたいです💦 暑い日に、暑い暑い言って申し訳ないですが、暑いです🤣☀️💦 熱中症警戒アラート🥵 水分補給と休憩をしっかりとって、エアコン活用しましょう✨

青空をお届けシリーズ　No.228 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を肩幅に広げて、骨盤を立てて、下腹を引き上げてまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 身体をしっかり

おはようございます 朝からお暑うございます😵 今日は熱中症警戒アラート発令の危険な暑さ予報 小まめに水分補給は勿論、適度に塩分補給もしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

エビタイさま 熱中症にご注意下さいね！

高知県明日も、熱中症警戒アラートによる猛暑予想が発令されました。 水分補給と塩分忘れずに

地下鉄駅で法被着用の方々発見 ｢今日はどこのお祭りかな｣とすぐググッてる自分 美味しいビールが飲める所を探します🤭

ヱビス狂様 お疲れ様です🫡✨ 家庭菜園ファーム、熱中症にはくれぐれもお気を付けください💦 毎日暑すぎます🥵

朝から32℃、とても暑いです。タウンの皆様、熱中症にお気をつけください。 水分だけではなく、塩分、ミネラルも摂りましょう。