ラズベリーさん おはようございます。 毎朝1杯牛乳🍼を飲んでますが熱中症対策になるのですね😄 只今自席で捻ってます👍

青空をお届けシリーズ　No.577 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は24度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 右手をま

しゃるらさま こんばんは😃 本当に真夏のような1日でしたね💦 明日、明後日と気温は上昇予報ですね🥵 ありがとうございます🥰 熱中症対策をしっかりとして、元気に乗り切りましょう❣️ しゃるらさまも、素敵な日々をお過ごしくださいね✨

おはようございます 昨日の蒸し暑い朝から一転、室内には爽やかな空気が流れている朝を迎えています 扇風機のお陰か (^^ゞ 湿度計が70%弱なので、昨日より確実に涼しいです 今日もこれから気温が上がり、こちらは30℃予報です 関東は猛暑日予報のところが多いようです 昨日に続き、熱中症対策をしながら

アンジェリンさん 熱中症対策必要かも💦 YEBISUは水分補給に なりませんかね⁉️🤣💦

ミュウさま おはようございます😃 立ち仕事だと、脚も疲れますし、むくみがちですよね〜 今日も暑くなりそうですよね💦 熱中症対策をして、口角上げて頑張りましょう😊 ありがとうございます🥰

海童靈麻　我貫逸閑さん 自分は頭痛持ちじゃないので、実感はできませんが大変なことは分かります。 首の後ろを冷やしたら、熱中症対策とともに頭痛も軽減、なんてそんなうまい話はないですかね。

俺は白米ではなく玄米派やな♪ 玄米も美味しいよ 栄養あるし(笑) 蒸しパンかぁ・・・ 何だっけ、『北海道蒸しパン』だっけかな、アレ、美味しいよね(笑) 北海道のデザインされた、ラグビーボール型のアレ♪ アレなら頭痛が酷くても、幾らでも食べられそうだなァ 〃皿〃 ～♪ 防災グッズ、って訳じゃ無い

心配ありがとう♪ いやぁ、クーラーの『人工的な寒気』がどうにも気持ち悪くてね(苦笑) 鍾乳洞なら、幾らでも入っていられるのだが・・・ (＾＾;) まぁ、勿論、熱中症になったらシャレにならんから、「あ、これ以上はキツいかも」と少しでも感じたら点けているよ♪ あと、普段から熱中症対策に、よく水分を摂っ

熱中症対策の義務化】 ６月１日から施行されます。まだ対策が完璧ではありませんが、暑い日の夜はエビスビールで癒されましょう🍺