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東京めっちゃ寒くて、今外の気温4度。 雨降っているので、体感はもっと寒いです。 体動かすの、大事ですよねー(*´∀｀)

夜散歩@笹塚 最近、fitbit付けたこともあり、散歩が日課的になっており。もっぱら、夜の街を徘徊する人になっています。街と言っても、住宅街ですが。。。近隣の神社、大きいものから小さいものまであるのですが、広間の見え方と夜の見え方がまた違ってて好きです。基本、夜の世界の人なので、やっぱり夜の写真はいいなーと思って

ぶりちゃんさま 以前の11月開催から、2月開催で、今日は雨☔ 頑張ったみなさん、お疲れ様でした😆

マリリンさん いろいろなたこ焼き粉購入しましたが、粉によってこんなに 味がちがうのかって今回は感動すらしました。 外は「カリッカリッ」中は「トロトロッ」が勝手になるわって おもって次またリピ予定です。 今日も　わなか なんば店　のそばを通りましたが雨降ってるのに ２０人くらい並んでました。 ちな

rainbowさん 雨の中、お疲れさまです 開店待ちってすごいですね😲

ココ太郎さま ありがとうございます🙇‍♀️ ストレッチを習慣付けて頂けると、心身共にスッキリします😉 名古屋も雨なんですね☂️ 暖かくしてお過ごしくださいね😌

和西さん、雨の中お疲れ様でした🙇

ストレッチやってみました。運動不足を感じました。名古屋も雨ですよ。

青空をお届けシリーズ　No.77 スヌービーと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は雨です☂️ 今の気温は6度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 片足立膝の状態になるように、右膝を立てます。 左脚は後ろに付きます。 両手を右膝に置いて、息を吐きながら、体重を前に

大阪マラソン2024 今　窓開けたら息白くなりました🥶 この雨の中と寒さの中を3万人以上のランナーが走るんですね 幸運を祈る🤞