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ミュウさま おはようございます😃 気持ち良く広背筋が伸びたようで良かったです👏 連日の暑さが厳しいですね🥵 毎朝トマトジュース素晴らしいです🍅🥤 熱中症予防＆笑顔で頑張りましょう🙋‍♀️ いつもありがとうございます🥰

ラズベリーさんおはようございます♪ 今朝もスッキリ伸びました💕 今日も全国的に暑くなりそうですね😭毎朝トマトジュース飲んでます♪ 熱中症🥵に気をつけて笑顔で頑張りましょう♪

ふゆきんさま 超大吉おめでとうございます🌈 楽しいオフ会なる事間違いないですね🍻 熱中症にならないように、しっかり水分をこまめに摂取してくださいね😉

青空をお届けシリーズ　No.577 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は24度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 右手をま

しゃるらさま こんばんは😃 本当に真夏のような1日でしたね💦 明日、明後日と気温は上昇予報ですね🥵 ありがとうございます🥰 熱中症対策をしっかりとして、元気に乗り切りましょう❣️ しゃるらさまも、素敵な日々をお過ごしくださいね✨

ラズベリーさん、夜分遅くに申し訳御座いません‼️🙇‍♂️ が、今晩は🎵😆 因みに、僕の住んでいる浜松市も、今年に入って、初めて猛暑日を記録する位に暑さの厳しい一日になりました‼️💦 今週は、日本全国的に暑さの厳しい日々が続く様ですので💦 ラズベリーさんも熱中症等には呉々も、お気を付けて、素敵

ラズベリーさんこんばんは♪ 朝ストレッチをして…これであっているかしら？と思いながら… 主人の仕事のお手伝いに駆り出され… お陰様で、熱中症にもならず🥵腰痛にもならず無事美味しい一杯を頂いております💕 録画していた大谷さんを観ながらもう一杯🍺💕 いつもありがとうございます😊

ラズベリーさん ありがとうございます🥰 昼間は湿度が低いですし、業務もローテーションで担当するので未だマシです😉 しかし夜は湿度が上がりますし、爺さんとコンビを組まなくてはならないので、マジで熱中症に気を付けないとなりません☹️

みなとみらいさま パーフェクト大吉おめでとうございます🎉 熱中症にお気をつけて🍀

rainbowさま 熱中症にお気をつけて🚗