マリさん こんにちは😃 いい感じで伸びていますね👏 身体と対話しながら少しずつ柔軟性がUP出来ると良いですね🙆‍♀️ 今日もありがとうございます🥰 赤星で乾杯🍻

赤星様 ありがとうございます😊 次は…焼き野菜…ですかね🤣笑笑

ヱビス狂さん 華やかなデザインでお正月にも合いそうです。でも、お正月デザインが出るのかと🤔

とんちゃんさん ローストビーフ🥩を造るとは😳 ピンク色に仕上がっていて焼き加減が👍バッチリです🤩 次は何を作りますか？　ハードルが高い様な🤔

ラズさん こんにちは😊 効きます！ふくらはぎ伸びています！ 少し顎を上に向けてストレッチすると背中も効いている気がします 今日もありがとうございます😌 赤星で乾杯🍻

rainbow さん おおまさり、粒が大きくて食べ応えがあるやつですね😋 お取り寄せしないとむりかも🤔

やっとこさ〜さん 流行に乗っていますね🤭 まだ買いに行っていません。暫くは大丈夫と思うのですが🤔

青空をお届けシリーズ　No.355 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は16度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 床に座って右脚をまっすぐ伸ばして、左脚の膝を曲げて足の裏を右膝にピタッと付けます。 椅子に座ってのストレ

赤星さん ありがとうございます♪👍 あのポスター欲しいですよね♫ もらうためには 週4位通わないと行けないかなぁ？🤣 ご覧いただき ありがとうございました♪

YEBISU つよしさん コンテナのテーブルと椅子、味があるお店です。メニューも豊富でリーズナブル😳 グラスを持って歩く男性のポスター、飾ってみたいですよね。通いまくっていただいちゃって下さい🤭