今日は久しぶりの外食 今日は朝風呂♨️に行き買い物に🛒何軒か見て目当てのモノがなくお昼になったので外食😉 ヒレカツと牡蠣フライ定食🥢アツアツ、サクサク😋 旨すぎてご飯と味噌汁のおかわりを🤣 食べ過ぎた👋😵🍴

やっとこさ～さん お気遣いありがとうございます🙇 この暑さ、既に朝風呂サウナを越えてます💦 サウナと違ってさっぱりとはいきません😭

昨日の朝風呂から少し腰の様子がおかしい😞 夕方に引っかかり感、ピリッとしびれ😓 今朝も顔を洗う時ビリビリっと😥 ヤバい😰 ぎっくり秒読みか❓️😱

朝風呂入って、朝ご飯を食べました。 今日は特別なラッキーデーって聞きました。 身を清めて、いい日にしたいと思います。

のぴたさん、こんにちわ🙋 今日、朝風呂行って、整えてきました😅 何とか風邪もひかず❓ゆっくりさせていただいています。 明日はマッサージでほぐしてもらいます🤣 コンディション調整してきます。

ヱビス狂 さん、お気遣いありがとうございます🙇 日曜日は朝風呂で汗を流しサウナ3セットして整え 月曜日はマッサージに凝りをほぐしに行く予定です。 これで少し回復して順調になればと思います。 金沢行きを楽しみにしてますので😉

ぽかぽか➰お風呂♨️幸せ 目が覚め3:00 朝風呂入りました( *´艸｀)

まるさん♥️ おはようございます🙋 羨ましい❤️ヱビス🍺 朝風呂❤️ごみの日 大掃除断捨離 そしてこれからFamilyMartドライブ。 おっとは水曜まで。わたしは日曜までの長期休暇 贅沢な悩み。なにしよう？

更年期 ショートスリーパー❔ 「翔んで埼玉」観てすぐ寝付きましたが 1:30 目覚め なが風呂❤️🙋 全身マッサージ❤️ あの、コマーシャルで有名な シャワーヘッド(油性ペンの汚れ落ちるあれ。)良いです❤️🙋

えりさま 温泉♨️、美味しいお料理、朝風呂♬ 羨ましい。