みなさまおはようございます☀️✨✨✨ 今日はお休み🎶 朝はゆっくり☕️を飲み 今日の平日休みは何をしようかと 考えてるYEBIつよです🤭 今日の金沢はほんま雲☁️一っもない 素晴らしい青空の朝を迎えております☀️ 青空がお似合いのマリアージュブランと 爽やかな空模様をお届けします💕 もう🏠には

薔薇のカップでモーニング！ 薔薇のカップでモーニング！爽やかな朝のコーヒーは薔薇のカップで気分良く。残り少ないマリアージュブランも一緒に！ 

のびたさま こんにちは😃 しっかりとスクワット頑張って頂けましたね👏 腰もほぐれて良かったです😉 マリアージュブラン楽しみましょう🍻

青空をお届けシリーズ　No.682 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 脚を肩幅より広く開き立ち、まっすぐ床に向けて少しずつ腰を下ろし、両手をそれぞれの膝の内側に置きます。 手のひらをパッと広げて、膝の内側に指も広げて両肘を

学生時代の友達と乾杯 恵比寿バー新宿にて。楽しい時間をありがとう

ラズベリーさん こんばんは😊 姿勢を正したまま、ゆっくり腰を落としていくのが思ったよりきつかったです💦 でも、腰まわりがスッキリしました！！ 私も残りのマリアージュブラン飲まなきゃ〜🍻

青空をお届けシリーズ　No.681 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は☁️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、肩幅より少し広めに脚を開いて立ちます。 上体はまっすぐに伸ばして、つま先と膝は、少し外側に向けます。 両手は、それぞれ骨

おでんと言えば・・・？ おでんと言えば・・・？急に寒くなったので今日はおでんです。おでんと言えば日本酒と来ますがビールも捨て難い！そこでどれが一番合うか、確かめてみる事に。（答は・・全部旨い！　しいて言えば・・・日本酒？） 

神楽坂店限定セット 牡蠣のマリネを頂きたいです日曜日・月曜日限定神楽坂店無理だなぁと思っていましたがお仕事が早く終わってちょっぴり遠出気分で行ってまいりましたお久しぶりの神楽坂店限定おつまみもとても美味しいく琥珀アンバーとゆっくり味わいました次回は是非和奏と牡蠣のマリネを頂きたいです

祝：ダイヤモンドランク！ ダイヤモンドランク到達祝い！かなり苦労しましたが、やっと達成出来ました。今日は自分へのご褒美でちょっと豪華に・・ヤリイカ姿握り(前回旨かったので再度)と〆鯖の高菜巻(初めて)。ヱビ缶達に囲まれて、かんぱぁ～い！謝意はフリートーク欄で。