青空をお届けシリーズ　No.614 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右脚を左脚の上に重ねて乗せます。 右手で軽く椅子を掴

今日のつまみ 右下は牛サイコロステーキで、その上はトマトとブロッコリーのサラダです。真ん中下は充填豆腐で、その上は牛肉とニンニク芽と玉ねぎとピーマンの炒め物と、つくね串です。左下は鯖の刺身で、その上はマグロのアラ煮です。 デザートは「日本橋とやま館」で買った「新栄堂」の「緑餅丹」です。昆布を餅に練

ありがとうございます😃 キムチにアボカドもトマトも合うじゃない？その発想🤭

鰯水煮ときゅうりとミニトマト 前回に引き続き、いただきもの大量消費の話。 昨日の晩御飯は鰯水煮缶としめじの炊き込みご飯。レシピどおり仕上げにバターを混ぜ込んだものの、鰯とバターの匂いの相性があまり良くない気がした。旦那が「仕上げに油分を足すならバターじゃなくて食べラーのほうがいいかも。それと大葉やネギなどの香味野菜を加

ジャガイモと鰯水煮缶とミニトマト おはようございます。実は先日、「ジャガイモ」と「鰯の水煮缶」を大量に頂いてしまいまして、どうやって消費したらよいのかと頭を抱えております。近所の人におすそ分けしようと、息子に水煮缶を少し持って行かせたら、御礼にと今度は「ミニトマト」と「きゅうり」を膨大に持って帰ってきまして、事態はさらにややこしくな

アレンジお素麺 以前に頂いたと投稿した、ニラと小ネギ ニラをキムチ漬けにしていました。出来たかな？まだまだかな？良い感じに浸かってました。 キムチ素麺。アボカドとトマトもキムチにピッタリです。エールが無かったので、燻とー🍻

ヱビつよさん あざーす🙌🎵 中玉トマトなんです🍅✨️ 適度に脇芽も伸ばして、今年はなかなかの豊作でした😆🎵 枝ぶりが暴れん坊で誘引が大変でしたが🌿🌿🌿💦

初YEBISU BAR 石神井公園にて… 席に案内されて着席すると聞き覚えの有る声でkazuさん…振り返るとカウンターにmonakaさんが…ランチを注文しました‼️monakaさんから1,000円の食事券✨🎁✨して戴いたので、チキンのトマト🍅煮を、追加注文しました‼️サッポロ夏祭くじ引かねば成らぬ‼️私B 賞マイスターさんC賞でした😁楽しい

小玉スイカ初収穫です🍉冷やしてます🤭 トマトは26個🍅、茄子は4本🍆、嬉しい大収穫です😆💕

今日のつまみ 右下は鰻と、鰻の肝串で、その上は鶏ももの唐揚げと、タルタルソース付きフィッシュフライと、トマトとブロッコリーのサラダです。左下は豚小間とズッキーニの味覇と五香粉の炒め物で、その上は焼きシシャモと、煮サツマイモと、白菜と赤紫蘇の漬物です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の