詳細検索

青空をお届けシリーズ　No.213 ムーミン＆スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度で熱中症警戒アラート🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️⭐️ バウンドスクワットです。 脚を腰幅より少し広めに広げ、つま先と膝は

一週間頑張った 最高のご褒美ですね✨ 美味しいヱビスに🍻

のぴたさま 暑いとつい、アイスに手が伸びてしまいます💦 是非✨ご褒美アイスがあると嬉しいですよね🥰

妻が出勤のため、今日一日ワンオペ。なんとか乗り切ることができました。 21:48 ご褒美に、無料ビールと無料餃子をいただきにきました。本日もお疲れ様でした！乾杯🍻

マリリンさん ご褒美アイス👍　こうも毎日、暑いとアイスが欠かせませんよね。 我が家も風呂上がり、食後の、寝る前のアイスがありますが、勝手にご褒美アイスも加えさせていただきます😊

ごろちゃんさま お〜✨ そのご褒美も好きです〜🤩 暑い中、外作業お疲れさまでした 今夜は赤星で乾杯！🍻

マリリンさん 外で作業した後の本日のご褒美は赤星です🍺

ご褒美かき氷アイス 買い物から帰ってきたら、家の中の湿度と気温が大変なことに😵ひと通り片付け終わったら、さぁご褒美のアイスです♪我が家の冷凍庫にあるのはシャトレーゼさんではなく、AKAGIさんの「ガツンとみかん」みかん果汁にたまに果肉が入っている美味しいかき氷アイスです暑い日のかき氷って幸せ〜🧊 ご馳走さまで

青空をお届けシリーズ　No.212 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は33度で,熱中症警戒アラート発令🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んでください。 息を吐きながら、おへそが床に沈んでいくイメージで押さえていき

ひろ　さん タイトルと写真がぴったり！ 食事もお爽やかな感じで、なにより自分ご褒美がいいね・・・