みなとみらいさん 茨城県出身！度々アピールされてましたね🤭 そぼろ納豆は数年前茨城県在住の知り合いから送られてきて初めて知りました 最初はおそるおそる…でしたがすぐお気に入りになりました😃 大量ならネット購入も出来るようですが、そんなにたくさんは食べられないので出かけたときのお楽しみで買っていま

春告花さん 茨城県出身者です🙋 そぼろ納豆、大好きですよ🤩

そぼろ納豆をご存知ですか？ 小粒納豆に刻んだ切り干し大根を混ぜて味付けしたものです 先日所用で茨城県に出かけたとき地元スーパーで買ってきました 多数のメーカーが販売していて、SAで3〜4個パックを買うつもりでしたが 今回は渋滞に巻き込まれ寄ることができませんでした😥 スーパーで買っておいて正解🙆

ふゆきんさま おはようございます😃 週末スクワットで、筋力UP素晴らしいですね👏 後のストレッチもお忘れなく😉 納豆も効果的に召し上がられていますね😄 ありがとうございます🥰

ラズベリーさん、こんばんは！ スクワット、待ってました😁 自分を追い込むのにスクワットは最高ですから😁 明日は午前中、用があり半休なのでこれからスクワットしても大丈夫です！ 納豆にネギは必ず入れてます😁 今日もありがとうございます🙏

kazuさま 納豆キムチは、発酵食品同士の組み合わせで、美味しく健康効果UP出来ます🆙 良いですね🙆‍♀️

納豆キムチ好きです うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

とれのさま おはようございます😃 息は、鼻からゆっくり少しずつ吸いながらを実践して頂けると、呼吸もしっかりと出来て楽になると思います☺️ 納豆に、梅干しやキムチやチーズなどの発酵食品を合わせるのもおススメです😉 ありがとうございます🙇‍♀️

ラズベリーさん ありがとうございます このスクワットに限った話ではないのですが 「息を吸いながら、ゆっくりと身体を下に・・・」の部分で ゆっくりやろうとすると息が続かないのですが そこまでゆっくりやらなくとも大丈夫ということよかったでしょうか🙋 納豆は毎日いただいていますが キライなものがネギとタ

ラズベリーさん おはようございます✋ 納豆に刻み葱は普通に入れていますけど、そういう理由があったのですか😮 少しでも臭み取りと歯応えを得る為だと思っていました😅 本日も宜しくお願いします🫡