今朝、目覚めて‥ 昨日あんなに食べたのに‥寝て起きたらお腹がすいてるしかも、かなり😅午後からの勤務に備えてしっかり食べることにします😌#雑穀米 #きのこ味噌汁 #ぶりの塩麹漬け #目玉焼き # オクラ煮びたし #納豆 #梅干し

瞹(しゅん)❣️さまもおっきいオクラ見つけましたか😆⭐️ 私は丸ごとにしちゃいましたが、結構筋もあったので切ったほうが良さげでした😅 大きい星と小さい星でスープとかに浮かべるのもありですよね✨

今日のつまみ 右下はサーモンの刺身で、その上はベーコンとソーセージの野菜炒めです。真ん中下は湯がいたオクラで、その上はサツマイモと春雨の炊いたんです。左下は茶わん蒸しで、その上は鰆の粕漬けです。 デザートはクイーンズ伊勢丹の「たっぷりクリームどら焼き」です。

ゴーヤチャンプルー、オクラちくわと赤星 今夜は赤星で、ゴーヤチャンプルーとオクラちくわで晩酌です。ゴーヤとオクラは自家製です。オクラちくわは星型でかわいい！

お弁当作りお疲れさまです☺️ 豚肉に巻かれても美味しいですねーオクラさん😊

もずく　さま😊 夏野菜、たくさんあっていいですね そうそう、オクラ 今朝のお弁当に豚肉を巻いてポン酢で味付けして、入れました🤭 なんだか、あのネバネバさんが、夏バテ予防のような😆

#プレミアムエールと山ちゃんギョウザ 昨日に続き、投稿させていただきます！今日は、プレミアムエールを飲もうと決めていました🍻メインディッシュは、世界の山ちゃんと紀文さんがコラボしたギョウザでした✨山ちゃん独特のコショウが練り込まれ、食べ進めると、後になって、コショウの味が訪れました🥟もう一つのおかずは、冷や奴にオクラと鰹節をかけて食べま

夏野菜 沢山の夏野菜のなかで、オクラも大好き😊夏バテ防止に効果的な栄養素が豊富に含まれているとかっ。何本でもいけちゃいます😆

今日のつまみ 下は右がケンタッキーのチキンとポテトサラダで、その左は湯がいたオクラで、一番左はサーモンチーズクリームです。上は右が胡瓜竹輪で、左は茄子と糸コンの炊いたんです。 デザートは天神下の「つる瀬」の豆大福です。

びいるさん🤣 🌽有言実行ありがとうございます。 オクラ、私も見つけました 太くて！太くて星型きれい！★