龍馬たたきをいただきました 前日もかつおのたたきを食べたのですが好きなもので😁藁焼の香りが強いので燻をいっしょに合わせます😋

ラズさん 遅くなりました、こんばんは😅 腕の位置を意識すると肩に力が、肩の力を抜くと腕が下がってしまう なかなか難しく、キツかったです💦 #大吉おめでとうございます✨末吉お揃いですね~🤭本日、中吉＆末吉でした😄 今日もありがとうございます😊 燻で乾杯🍻

青空をお届けシリーズ　No.579 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は25度、予想最高気温は31度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも大丈夫です。 足を腰幅程度に開き、座っての場合は、浅めに椅子に腰かけます。 骨盤を立てて、

💚なまちゃんスタンド椎名町💚 なまちゃんスタンド椎名町で飲みました🍺  宮崎県"B.M.B Brewery"💚Melancholy the Venus #001💚Smoothie Sour  ABV：4.0%桃、マンゴー、柑橘などフルーツが色々。特にライムが効いていてさっぱりです🎵 🇺🇸ア

マリさん おはようございます😃 ありがとうございます❣️ ホントハードな1日でした😆 マリさんもお疲れさまでした😉 腰から脚までしっかりとほぐれたようで、素晴らしいです👏 #いい感じですよね〜😊 ありがとうございます🥰 燻で乾杯🍻

ラズさん こんばんは、レッスンお疲れ様でした 腰もですが足も軽くなったように感じます #本日、吉＆末吉でした~😄 今日もありがとうございます😊 燻で乾杯🍻

今夜は、鱈のムニエルと薫満つ 鱈のバター醤油ムニエルを作ったんですが、今日は「薫満つ」を合わせてみました。付け合わせにほうれん草でもあればマリアージュブランにしたんですが、頂き物の「じゃこ天」だったので、これはこれでアリでした。いや、この「じゃこ天」が基準なら、こっちが正解だったかもしれません。燻もいいですね。うまかったです、愛

青空をお届けシリーズ　No.573 モランと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は雨です☔ 今の気温は22度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けになって寝転びます。 息を吐いて、おへそを床に沈めます。 恥骨が上を向くイメージで、しっかりと腰を床にくっつけま

のぴたさん ありがとうございます♪ ちょっと辛めのキーマカレーだったので『燻』がよく合いました！

調子に乗って今日もやってしまいました。 燻と唐揚げに見えますが、醤油味の竜田揚げ だそうです。味は全然イケてました。それとやっぱりやってしまいました。デュワーズ香る燻、これもやっぱりイケました😎👍️。