2025/11/24 15:00
ホームジムの話なンだけどね
・・・
これから、ホームジムを作ろうと思っている人は、『オリンピックモデル』で統一する事をオススメします♪
安いから♪
と、28mm径シャフトで統一してまったが為に、1枚の最大重量は20Kg迄しか見つからんかった・・・
オリンピックモデルはシャフト径が50mmで、最大重量プレートは、1枚で25Kg(30Kgはかなり稀少)迄見つかった
実際問題トレーニング始めると、20Kgプレート4枚使用とかはそうそう先の話じゃ無いンだよね
特にバーベルやと
俺が行っていたゴールドジムやと、100Kgのダンベルもあったし(苦笑)
ホームジムを作って以降、ついついネットサーフィンもウェイトトレーニング関係ばかりになる海童でした(笑)
因みに今朝は180Kgのダンベル(片手用 バーベルは両手用)を軽々と持ち上げる動画を見つけた(苦笑)
やっぱり世界はスゲぇなぁ・・・
(・○・;) ｱﾝｸﾞﾘ･･･
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4件のコメント
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投稿を表示海童さん
ホームジム素敵すぎです
ですが…
廃棄を考えると🤔
ジム通いしたほうが楽ちんでは🤔
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投稿を表示近いうちにムッキムキ見せてください
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投稿を表示海童さん、
そこまで、と言うか20㎏までもハードル高いです🤭
かなり無理です😅
ホームジムを始めて海童さんの投稿も力強い感じになっている⁉️と思うのは私だけではないと思います✨
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投稿を表示最近 ANATOLY のジムでのいたずら動画をよく見てます。
バケモノのですね、彼。
（一度見たら、フェイスブックのお勧めでやたら出てくるんですよ。）