フリートーク

2025/11/22 22:16

スティックブロッコリーを収穫しました🥦
既知かと思いますが ボイルよりレンチンの方が
栄養素が水に溶け出しにくいそうです🤔

4件のコメント (新着順)
瞹❣️
2025/11/23 09:07

そうそう

よーく洗ってレンチン。

🥦🥦🥦

今朝のテーマも🥦でした。
読まれたー(^o^)v


ヱビス狂 バッジ画像
2025/11/23 22:22

しゅんさん

無農薬だから青虫が😆

瞹❣️
2025/11/24 08:24

狂さん☘️

安全で美味しい証拠!!!



また青虫も🐛🥦ネタにします投稿φ(・φ(・

1107 kazu
2025/11/23 09:00

ヱビス狂さん
次は…投稿楽しみに待ってまぁ~~す😁👍️
うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀


ヱビス狂 バッジ画像
2025/11/23 22:21

1107 kazuさま

えっ⁉️レンチンにマヨで良いですか🤣ヤー

1107 kazu
2025/11/24 07:55

イィ~~と思います😁👍️

元Trucker
2025/11/23 06:58

ヱビス狂さん

ブロッコリーは栄養価高いんですよね⁉️🤔

健康のために食べるようにしています😋


ヱビス狂 バッジ画像
2025/11/23 22:20

元Truckerさん

健康の為にとは👏👏👏
特にビタミンCはレモンより多いそうで💪

ちゃちゃるー
2025/11/22 23:59

レンチン最高~♪デス


ヱビス狂 バッジ画像
2025/11/23 06:05

ありがとうございます
綺麗な🟢になります😋