みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

◆ここのタウンでムーミン好きな人多いな〜って思ってましたが、 何気に私も好きだったみたいです。 歯磨き粉はムーミンの絵柄が入っているから何となくこのメーカー買ってました😂 もう残りほぼなく縛り倒してますが笑

秋、黄色くなる前に青柚子を収穫します 熊本から青唐辛子を取り寄せて柚子胡椒を一年分作ります 使うのは青い皮の部分だけなので果汁を絞ってポン酢を作ります 晩秋、黄色くなってからは 皮を千切りにしたものと果汁を製氷器に入れた物を凍らせて 冬の鍋用、夏の炭酸ジュース用にします

【ハムスターのハンサム君】 こちらはハムスター🐹のぬいぐるみです 可愛らしいお顔だちにほっこり🥰

植物園の散歩中の一コマです。

アンジェリンさまの投稿で、もうそんな時期かと焦ってます。 ホワイトデー 妻、娘だけでなく 93歳の義母 義姉も 4人それぞれお返し用意しなくては💦

My Life No.5 朝食の納豆に加えるもうひとつは、すぐきのお漬物です。 乳酸発酵のすぐきのお漬物には、スーパー乳酸菌のラブレ菌が含まれています。 強い生命力を持ち、生きたまま腸内に到達します。 ラブレ菌は、悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境を整えたり、免疫力を強化する働きがあります。 美肌効果、コレステロール値を下げる効果もあります。 今のお気に入りは、京都伏見の匠洛庵さんの「きざみすぐき」です。 すぐきのお漬物のみを、刻んでパックしています。 優しくまろやかな酸味で食べやすいです。 乳酸菌発酵なので、塩分が控えめな事が嬉しいです🙆‍♀️ そのままお召し上がり頂けるので、洗う必要はなく、保存容器に移し替えています。 納豆に大さじ１杯くらいを入れます。 納豆に付いているタレは、冷蔵庫の容器に入れておいて、野菜やこんにゃくの下加熱の時や、出汁醤油として使ったりしています。

最近までトイレだと知らなかった トイレ🚻も色々ありますね

時期になると勝手に出てくる紫蘇、種を蒔いた記憶もないのに出てくる。 今年も穂紫蘇をつけました、また種が散り来年また出てくるのでしょうね。

今月のお取り寄せコレクション✌️ 北陸に大貢献中😇

天穏　　土雲 島根県出雲市にある酒蔵　板倉酒造さん 純米酒　　精米歩合　60％ 土に還る自然醸造酒。清酒酵母と野生酵母と乳酸発酵のお酒　　　瓶裏ラベルより

桜は、見て楽しむばかりではなく、実は食用としても楽しめます。その中で代表例ともいえるのが、花びらを塩や梅酢に漬けこんだ桜の塩漬けです。生まれ育った神奈川県秦野市では年間15～20トンを出荷する一大産地で、国内シェアのおよそ８割を担っています。塩漬けに使う桜は、鑑賞用とは別に栽培されており、地区内のいたるところに点在。100軒を越える生産者が約2500本の桜を世話しています。 https://kankou-hadano.org/pointinformation/pointinformationguide/point_chimuranoyaezakura.html

やっとゴールドに達しました♪😂 ふゆきんさん、のぴたさん、ヱビス狂さんに 続いて、やっと到達できました。 もう、ポイント稼ぐため朝起きてから寝るまで 仕事の合間もタウン訪れ ポチポチがライフスタイルとなってました😂 これで一区切り！ これからは、マイペースでやってきます。 やっと寝る💤時間確保できるかなぁ😆

前期の課題が全て終わりました！！ 今年はコツコツ進められたので調子がいいです！卒業までこの調子で👍⚡️

近所のお宅のお庭に アロエベラが植えられてます。 アロエって確かいろんな効能があって 生薬としても用いられてる植物🪴 それに葉っぱ？の皮を剥いて　 葉肉をヨーグルトに混ぜても美味しいし😋 初心者でも育てやすいらしいから 今度プランターで育ててみようかな😅 お花も咲くし♬

DISCOVERY2回目応募終えました✨ 疲れました‼️ とほほほほ✨ヤー✨🍻🎶🍀

My Life No.87 丹波の黒枝豆🫛 丹波黒大豆が成熟して黒豆になる前の、青く若い枝豆が丹波黒枝豆です。 一般に出回っている枝豆とは一味違い、特有の深い甘味とコクがあります。 栄養効果は、 アントシアニン→抗酸化作用　美肌効果　がん予防　視力回復 ビタミンB1B2→代謝UP 疲労回復 タンパク質→ 筋肉や臓器、皮膚、毛髪、ホルモンなど、体の構成成分の材料 食物繊維→整腸作用　血糖値の上昇抑制 鉄→赤血球の材料　貧血予防改善 カルシウム→骨や歯を丈夫にする イソフラボン→ 更年期障害の軽減や骨粗しょう症の予防効果 ホクホクで莢からはちきれんばかりの、ぷっくりとした大粒の豆で、お口いっぱいに広がる独特のコクと甘みがたまりません🥰 蒸し枝豆で栄養を逃さず頂きます😋

昨日の食後の一杯 すだちサワー 優しい酸味と爽やかさが美味しかったです✨ その後に グレンリベット　トワイスアップと栗🌰のパウンドケーキをいただきました 国産栗が70%入っているパウンドケーキはほぼ🌰 美味しかったです😋

今日のプーさんはディズニーランドのメダルです

昨日セブンで、 ココロクラフトペールエールを買って挑戦できた 🍺（🦒晴れ◯）が当たる抽選🎶 見事にハズレました😂 左に7が止まった時これは貰ったな！と思ったのに😂 でも、今日またココロクラフトペールエールを 買ったので明日もう一度挑戦します👍

弟からの土産が 置いてました😃 奥入瀬ビールがありました🍺 次はお菓子に つづく・・・

玉ねぎ🧅 収穫されてました🤭 玉ねぎ好きの私にはたまりませんw

【のぴ散歩】のらくろ番外編 のらくろードを歩いて、森下駅へ戻る途中に 風林火山の旗が… 神社⛩️のお祭りがあるのですが、風林火山は何の意味があるのか？😊

なんと、今日誕生日です🎂 ムーミン・ファンクラブからバースデーカードが届いて気がつきました。 完全に忘れてました😅 誕生日を忘れるくらい、楽しい毎日を過ごせていることに感謝✨ ちなみに… ムーミンの作者トーベ・ヤンソンの親友で、晩年トーベと一緒に暮らしていたトゥーリッキ・ピエティラも、2月18日生まれ。 この方、ムーミン谷の「トゥーティッキ（おしゃまさん）」のモデルです😊

皆さん、こんにちは。 健康に暮らしていますか？ いや、なんでこういう話をするかと言うと、先々週から健康診断の結果を受けて管理用にGoogleのFitbitをつけて生活し始めているんです。 今まで、何も考えてなかったんですが、毎日何かしらの数字が出ると、人って色々考えて行動するようになるもんだなぁとか思っています。 いつもだと、ここで全部書いているのですが、もともと自分のBLOGで記事を書いたので、LINKを貼ってみます。 ■【Diary】Fitbit inspire3 使い始めました。 https://www.kluv-depth.com/n-mono/?p=6411 飲んだ水分量とかは自分で入力なんで面倒なんですが、運動量とか睡眠時間とかは勝手に数値化してくれるので便利です。 いや、こういう数字を追うのって楽しいのですが、以外に体重が悩ましいなとか思っています。 少し食べる量減らさないと何でしょうね。。。。

【お風呂で遊ぼ🎶】 今日の入浴剤は… さあさあ 何が生まれるかな？