みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

これもテディベア🧸？ 昨日のノエルママさんの投稿を拝見して クリニックにもあったなぁ？🤔と。 待合室の本棚の上にポツンと置いてありました。 かなり古いもののようで、若干色褪せも😅 右足には2009 REGALと。 REGALといえばシューズメーカーじゃなかった？🤔 もしかしたら、前は靴👞履いてたのかなぁ？ ナースさんに聞いてもわからないって言われた😱

🎻 エトピリカ🦤🦤 大洗水族館　毎年チケット当たっていて。 人慣れしすぎて近寄ってくる。 だいぶ前の夏休み

My Life No.21 めかぶ めかぶは、わかめの根元部分で栄養が豊富です。 栄養効果は、 フコイダン→細胞を活性化させ、風邪やインフルエンザなどの菌に対しての「免疫力」を高める アルギン酸→胃の調子を整え、便を柔らかくして排便を促すデトックス作用 カリウム→体内の塩分を吸着し、高血圧を予防する効果、血中コレステロールや血糖値の上昇の抑制作用 ビタミンK→血液の凝固を促進し丈夫な骨づくりにも不可欠 ヨウ素→身体の代謝をはじめとするさまざまな重要な機能を調節する 葉酸→細胞の生産や再生を助ける カルシウム、マグネシウム→骨や歯を作るために必要 腸内フローラのバランスを整えたり、新陳代謝を高める効果も嬉しいです。 めかぶは、そのまま食べられるパックを購入すると便利ですが、毎日続けるなら、乾燥めかぶがコスパも良くおススメです。 小鉢に、めかぶをひとつかみ入れて、上から冷蔵庫から出したもずくを乗せ、黒胡麻をすりすりして、玄米黒酢を半分くらい入れて、めかぶがしんなりしたらレモン汁を掛けて出来上がりです。 酸味が苦手な方は、薄めるなど調節してくださいね。

お庭のお花🍀 小手毬が咲き始めました🤗 花言葉:「友情」「努力」「優雅」「品位」

昨日の食後の一杯 すだちサワー 優しい酸味と爽やかさが美味しかったです✨ その後に グレンリベット　トワイスアップと栗🌰のパウンドケーキをいただきました 国産栗が70%入っているパウンドケーキはほぼ🌰 美味しかったです😋

ご近所でみかけました🐱アライグマです☺️同じ大きさくらいのが２匹いました

我が家の生垣のドウダンツツジが紅葉しています。 春は白いスズランに似た花が咲き、夏は緑のカーテン、秋には紅葉、冬は落葉して、適度な太陽の光を届けてくれます。😻 四季を楽しめる生垣としては、素晴らしいモノだと思います。

昨日セブンで、 ココロクラフトペールエールを買って挑戦できた 🍺（🦒晴れ◯）が当たる抽選🎶 見事にハズレました😂 左に7が止まった時これは貰ったな！と思ったのに😂 でも、今日またココロクラフトペールエールを 買ったので明日もう一度挑戦します👍

【のぴ散歩】のらくろ番外編 のらくろードを歩いて、森下駅へ戻る途中に 風林火山の旗が… 神社⛩️のお祭りがあるのですが、風林火山は何の意味があるのか？😊

毎日暑さも厳しいですが 我が家のベランダプランター菜園の アイコちゃんは頑張ってます❣️ お日様がたっぷり当たるせいか、 帰ってきて見ると、葉っぱ🌱が萎れてる毎日。 お水のやりすぎに注意しながら水、追肥♬ 忘れずに毎日声かけて励まし❣️ その甲斐あってか、 ちゃんとたくさんの実をつけてくれてます♬ 自分のサラダ🥗には毎日アイコちゃん入ってます🥰

東北に冬の訪れを告げる「あじまん」 いつのまにか今シーズンの営業を始めてたので買ってきました♪ 安定の美味しさです😋

根が出てきたアボカドの種。 水に浸けていたが…干からびてきて、 いじけてる。 どうした？！

市ヶ谷駅前 先日、立ち寄った際に夕陽が綺麗だったので一枚。 何だか早く帰ってビールが飲みたくなりました🤣🍺

仕事帰りに夏の風物詩と遭遇。 乗せて下さい、いつの日か。。。

我が家から下がると九条通りが東西に走っておりまして近くの畑には葱がたくさん栽培されています。 そうこれが有名な？本場九条ネギです😁。

小川にそって咲いてた紫陽花 鮮やかな色でしたので写真におさめました

散歩中キュータくんに会いました。 東京消防庁のマスコットとか😊

ﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝ クリップ そして譜面挟む 可愛い🎻

500ポイント😆 他社さんでスミマセン🙇 プレ◯ルのシールを１枚登録する度に1回抽選が出来るのですが70回程抽選をしてたら500ポイントが出ました。プレ◯ル2本分といった所です🍺

こんなに小さいのも強風に負けず

お多福生姜を収穫しました。 爽やかな辛みと芳香があり,薬味や漬物に合います。

【お風呂で遊ぼ🎶】 今日の入浴剤は… さあさあ 何が生まれるかな？

定点観測 11月21日 不審者扱いされました😨

今宵の満月🌕 早速、ビールを用意して月見🎑をしなくては☺️

サッポロビールとファミマのコラボしたビールが発売されるそうですね😊 今から楽しみです🍺