みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

2024年ムーミンカレンダーを購入 我が家は毎年、このシリーズ買い続けています😊

時間がある時、散歩の時に買いました。

こちらは赤なんですけど, 下の方から新しく生えてきたのは緑とはいかに😅 盛夏で赤しそ内のアントシアニンの量が減り、 クロロホイルが表れて緑色になるんですね。

今年は少し遅くなってしまいましたが、エアコンのお掃除無事に終わりました😆 暑くなる前に点検を兼ねてお願いしています。 今年も暑くなりそうなので、電気代だけでなく、エアコンの効きがやっぱり違います😄 換気扇も一緒にお願いしました。自分だと届かない奥がきれいになってさっぱりしました✨😆

今日のプーさんはマットです

YEBIつよ心の短歌part9♬ 夕方仕事から帰ってきて散歩がてら 近くの海岸まで。 ボーっと海を見てたら頭に浮かんだ一首 「夕暮れの　陽が沈みゆく　海岸で 　　　　ビール片手に　YEBISU顔かな😋」 お粗末さまでした🙇‍♂️

今日のお昼はビールのあとに日本酒へ たまにはコップ酒もいいですね🍶 日曜日の昼酒、最高です✨

今日は朝からスーパー銭湯に行ってきた♨️ 今回はサウナ、水風呂4セット🛀 普段、3回目はあまり汗が出ないのに 4回目も滝のような汗💦 えぇ～っと、飲み過ぎた❓️😅 仕事で汗かきまくりなのに🙄

もう寝ます💤！ 毎日毎日、帰ってきてから ご飯食べる時も、ヱビス飲んでる時も ずっとスマホと睨めっこ！ それで、口から出るのは、 「眠い🥱」「眠い🥱」 それを見た嫁が一言、 「あんた、えー加減にしたら！ 　　　　　　眠いの我慢してするほどの事なの？」 そう言われて、ハッとしました。 眠たければ寝ればいいんですよね😆 だから、もう寝ます！ 皆さんも、あまり夢中になりすぎず 自分の仕事、生活、お身体をお考えになった上で ビアタウンを楽しみましょう🎶

ムーミン谷の仲間⑦ スノークのおじょうさん　フローレン ムーミントロールのガールフレンドで、スノーク族の女の子です。 きれいな前髪と、金のアンクレットがご自慢です。 スノークのおじょうさんと兄のスノークは、ムーミン族とは少し異なる、スノークという種族です。 スノーク族のいちばんの特徴は、気分によって体の色が変わることです。 動揺すると緑色、気分が沈むと灰色、恐怖心が強くなると紫色、ハッピーなときは黄色、恋に落ちるとピンク色に変化するとされています。 ただ、その設定は小説のみで、コミックスやアニメ作品では採用されませんでした。 ムーミントロールとはとても仲良しですが、気まぐれなところがあり、わがままを言って彼を振りまわしてしまうこともあります。 また、おしゃれが大好きで、少し浮ついた一面もあります。 でも、心優しく、いざというときにはとても臨機応変な対応ができる、賢くて勇気のある女の子です。 小説『ムーミン谷の彗星』で、兄のスノークと共にムーミン谷にやってきます。 コミックスでは兄と離れ、ひとりでムーミンやしきに滞在。 コミックスだと小説よりも惚れっぽくて、ムーミントロール以外の男の子に熱を上げることもしばしばです。 普段は、リビングのオーディオラックに仲間と一緒に並べています❣️ いつも鏡で、ウインクの練習をしています😉

今日のプーさんはしかけ絵本です😁

本日は,妻と阪急レールウェイフェスティバルへ…。昨日と本日の2日間開催,予約抽選制…。やはり,予約抽選制でもメチャクチャ混みます。そして,内容は悪くないですが,メチャ混みなので,ゆっくり見れず。阪急グッズのショップを混んでるので,スルーする予定でしたが,妻が『並ぶ！』と言うので…しかし,30分位並びましたが,結局,何も買わず…。私も,興味あるグッズが無く…。結局,並び損！…疲れただけ！

YEBISU/BAR🍻二度目の来店 スタートは、マイスター🍺から…

車出通りかかって撮った、稲刈り後の景色🌾

秋本番 バッグも秋バージョンに👜 バッグはとりさん

いずみ橋　夏ヤゴブルー　純米酒　原酒 神奈川県海老名市にある酒蔵　泉橋酒造さんです 精米歩合　65% 使用米　　神奈川県産山田錦100% いずみ橋では「酒造りは米作りから」のもと、日本酒は田んぼから生まれる農業副産物と考え、酒蔵の本来の姿として酒米作りから取り組んでいます。 「赤トンボ」の子どもの「ヤゴ」は夏場の田んぼで育ちます。夏ヤゴが健康的にすくすくと育つことができる環境作りがよい酒米の栽培土壌となります。 そんな良い環境で育てた酒米で今年も収穫、醸造へと頑張って参ります。 瓶裏側ラベルより

改　リトルミィの名言集　No.22 「ほんとに自己中心的だわ」 きちんと相手の気持ちになって考えて行動したいですね☺️

子供達が生まれた時に作ってもらったテディベアです。娘は結婚して大阪にいます。子供達が小さかった頃を思い出します。

ヱビスバーアプリ　超大吉 久しぶりのレインボーです🌈 すごく嬉しいです！ 早く大雨警報解除になって欲しいです

コストコで毎年購入してるスタバのFALL BLEND 3代目コーヒーメーカー☕️でそろそろ飲もうかな😊

通関士は、来年頑張る そして、メインはこちら 【気象予報士】なのでした さて、過去問解とこっ😊

仕事で外出して帰社したら、3時のおやつがデスクに置いてありした。 ちんすこう これ口の中の水分持っていかれるやつです😅 好きですけどね🤣

紫陽花を撮りに散歩に出かけて見ていると トンボがいた！ 検索をかけてみたところ「マユタテアカネ」「ヒメアカネ」と出てきました どちらかな？笑

ムーミン谷の仲間② モラン＆トゥーティッキ モラン ムーミン谷の住人たちから恐れられる、女の魔物。 モランはいつもひとりぼっちで、冷気をまとっていて、彼女が歩くと草木は凍り、地面には霜が。その姿は岩のように巨大で、ぼろぼろのスカートのすそを引きずって、どこからともなく現れます。 彼女はランタンの明かりや冬のかがり火など、明るく、温かいものに引きつけられる傾向があります。 モランについてよく知る者はおらず、誰もモランのことを好きではありません。 しかし、モランはただ冷たすぎるだけで、実はそんなに危険なわけではないのです。ムーミン一家はモランを怖いと感じる一方で、かわいそうだとも思っています。 トゥーティッキ 赤と白の横縞のセーターと暗い色のズボン、ぽんぽんのついたニット帽がトレードマークのトゥーティッキ。ムーミン一家の大切な友だちです。 トゥーティッキは聡明で、さまざまな問題を現実的に解決する知恵を持っています。 また、手先を使う作業が得意で、腰にはいつも工作用の万能ナイフを下げ、料理から釣りまで器用にこなします。 いつも、リビングのオーディオラックに並んでいます❣️

My Life No.71 ぶどう🍇 秋の代表的な果物の一つで、今の時季、色とりどりのさまざまな品種が店頭に並んでいますよね☺️ 栄養効果は、 ポリフェノール→アンチエイジングと免疫力UP 動脈硬化予防 アントシアニン→眼精疲労や視覚機能（暗いところでの見えやすさをサポート） レスベラトロール→コラーゲンを分解する酵素「コラゲナーゼ」のはたらきを抑え、コラーゲンの減少を防ぐことで、肌のシワやたるみを予防 カリウム→体内の余分なナトリウムを体外に排出し、むくみの解消や血圧を正常に保つ。神経伝達や筋肉収縮 ビタミンB群→エネルギー代謝を助け、粘膜の再生、免疫機能の維持や貧血・疲労感を軽減する 有機酸→抗酸化や抗菌性が期待 ぶどうを皮ごと食べると、高血圧を予防するカリウムや腸内環境を整える食物繊維は約2倍、造血や体内の細胞や組織を作ることを促進する働きがあると言われる葉酸は約5倍の差が出てきます。 アンチエイジングや眼精疲労などに効果があると言われるポリフェノール、アントシアニン、タンニンやカテキンなども豊富です😉 美味しく食べて健康に役立てましょう😉