昨夜はヱビスではなく、ファミリーマート限定を2本頂きました🍺 どちらも美味しいですね😋

【外飲み】 店内が一杯なのでテイクアウト🍺 外はまだまだ暑いけど たまにはこういう飲み方もいいかな😊 マイスターを飲んだのですが、わからないので カップに書いてもらえると嬉しい。

🏥内視鏡🏥 食欲皆無　お腹減っても入らず 主治医　 外科医 ★胃カメラ ★大腸カメラ 今回はお薬で 眠りながらしましょうと。 今迄はしっかりと起きていて胃はお話しながら鼻腔カメラ。大腸カメラも起きていました 消化器内科 医師を信頼してますが ちょっと不安

【のぴ家のハマりモノ😋🍺】ドラッグストアで偶然見つけて、今ハマっているもの❣️阿部幸製菓の〝柿の実〟 以前流行った気がする⁈〝柿の種のオイル漬けにんにくラー油〟がおかきになったもの。にんにくの風味と軽い食感がクセになり、翌日、ストックを買いに走ったほど🤭💨 ドラッグストアのお菓子は現品限りの一期一会が 多いので、売り切ったら次の入荷はないだろうな🥺 ６袋入って150円ぐらい👛 タウンの皆さんにもお近づきのしるしに配りたい🥰

🚙車の買い替えをします。 かれこれ20年同じディーラーさんとお付き合いしてます。 営業担当さんは三代目ですが、歴代担当さんには恵まれたと思ってます。 前任者は定年退職されたのですが、未だに連絡とってます😉 またサービスの方々の対応も親切で、信頼感もあるのでとてもありがたいです😊 某自動車買取店の不祥事もあり業界的に色々大変なのでしょうが今のディーラーさんが変わらずにいて欲しいと思う今日この頃です😌

隅田川花火大会🎆 始まりましたねー。 以前は献血優先抽選。 スカイツリー献血ルームから 音はしないけれど🤣 出先でもTVer。

千葉工場見学ツアーで飲んだパーフェクト黒ラベル🍺 夕陽🌇を見ながら飲む黒ラベル。 うまい‼️

ラム肉ラブなのですが。 黒羊なる品種があるんですね🤔

のどぐろビーバーが今月22日に 期間限定で再販されました♪ みなさんからもちらほら投稿され喜んでます♬ が、実は本家本元の地元にいながら まだ見つけられてません😂 絶対置いてあると確信して買いに行った スギ薬局にもありませんでした。 明日こそ必ず見つけ出して捕獲、捕食😋 （写真はX、ビーバー公式リンクより🙇‍♂️）

今朝の新幹線🚅から見える富士山🗻 ちょっと雲☁️がかかっています。

我が家に新一万円札がやってきた！💴 先日の投稿で新一万円札がやってきたと言いましたが、正確には夫のお小遣いのためカウントしておりません😁 昨日所用を済ませるべく郵便局へ ATMで新一万円札が出てきました！ お〜✨ついに我が市の郵便局にも新紙幣✨ 千円札も新紙幣で出てくるかな？と思い引き出してみましたが、こちらはまだ旧紙幣でした そのうち切り替わるでしょう、と言うことでそっと口座へ戻してから郵便局をあとにし、ナゾのテンションのままお買い物を済ませ帰宅の途に着きました🚙💨

お酒が大好き❤ 強いメンバーさん🍺🍻 お酒が強いと 手術や検査の麻酔や鎮静剤の効き目が変わるとのこと どうですか？ 強いはずの 私は　　　　3秒で意識飛びました(汗)

My Life No.16 ズッキーニ 夏バテ予防に効果的な栄養素が豊富に含まれています。 かぼちゃの仲間ですが、100gあたり16kcalとヘルシーな野菜です。 栄養効果は、 ビタミンB群→疲労回復、ダイエット ビタミンC→コラーゲンの合成、メラニンの生成を抑える。 ビタミンK→骨にカルシウムを取り込みやすくする。出血を抑える。 β-カロテン→体内でビタミンAに変換され、活性酸素の抑制や老化防止効果。皮膚や粘膜を健康に保つ。目の機能維持。 カリウム→高血圧予防やむくみ解消 マグネシウム→骨や歯の構成。様々な酵素を補助したり、筋肉の動きを調整。 食物繊維→腸内細菌を増やし整腸作用。食後血糖値の上昇を抑える。コレステロール値を改善。生活習慣病への予防効果などが期待出来ます。 ズッキーニに含まれるβ-カロテンとビタミンKは、油と一緒に摂ると体内に吸収されやすい栄養素なので、オリーブオイルで炒めたり、電子レンジ加熱や、煮込む時も良質なオイルを少し加えるのがおススメです🫒 もちろんお肉や、お魚と一緒に調理するのもGOOD！ ラタトゥーユや、カレーも美味しいですよね😉 私のお気に入りは、オリーブオイルと塩麹や、無添加出汁を振って電子レンジ蒸しです🥰 メインデッシュに添えたり、カレーのトッピングなどで頂いております😋

もはやライフスタイルのSNSチェック。 サッポロさんがこんなキャンペーンやってます♪ XかInstagramでサッポロさんをフォローして 「やるじゃん、じぶん。」なエピソードや WITH BEERを飲んだ感想を 「#WITH BEERな日」をつけて投稿するだけで👌！ 100名さまに旅行券やWITH BEERが当たります🎯 締切は7/10正午までですよぉ〜🎵🤭

カマキリ発見（by撮影者は最高権力者） 最近トレンド⁉️のカマキリネタ🤣

何年ぶりだろう　メール。 ❤‍🩹外科医の同級生👩‍⚕️ ご主人は❤‍🩹パイロット✈ お見合いで結ばれる❤‍🩹 多忙すぎ 帝国ホテルで挙式した以来の メール。 LINEじゃないのが世代(笑)

休みましょう!

【買い物】 燻製用のチップがなくなってきたので、 サクラチップ購入🌸 ここまで燻製を楽しむとは思ってなかった☺️

今日は超大吉でした✨ おみくじにも『投稿すると良い。』と書いてあったのであげる事にしました😆 日曜日なのに朝からバタバタと慌ただしかったのですが、これを見て「また頑張らないと」と思っています😂

猛省(_) ★入院セット🏥★ ★有事に備えて避難セット★ 作っておくべきです。 緊急入院。そこそこコンビニで揃いますし医療費もカード支払いも可能。 しかし 👓コンタクト、細々した物 退院したら 一纏めにします

今夜の一杯 レモンサワー🍋 お腹はいっぱいなのでおつまみはなしで楽しんでいます 隣ではレモンサワー３杯からのグレンリベットをストレートで楽しんでいます🥃

エビスビールの皆様 初めまして😊 エビス様のおみくじで、大吉を引き当てられ、とても嬉しいです。 ところで、 我が子が通っていた小学校からのお手紙で、 おみくじで凶を引き当てたとき、お赤飯を食べますと福に転じる と述べられていました。 私はよく大吉を引き当てますので、よくネットのおみくじを引くのですが、たまに、見てはならないものを引き当てるときがあります。 そこで、お赤飯を食べています(笑笑)。 ちなみに、私の大吉を添付いたします。

私も…本日の休憩タイムです🤣✨ 同僚が福岡に遊びにいって、お土産に…いつもの「三日月屋🌙」のクロワッサン🥐と、博多通りもん✨を買ってきてくれました🥹✨ 今日のお昼ごはんは、お土産のクロワッサン🥐です🤣✨ うま！🥐🥐✨🤣✨

お雑煮作りました😊 大晦日に、にんじんと大根を桜とお花に型抜きして、鳥もも肉を切ってごぼうのささがきを入れて、出汁を入れてひと煮たちさせておいて、元旦にお餅を焼きながら味を整えて、卵を入れて、三つ葉を入れました☘️ プレッシャーの中、褒めて貰えたので良かったです😊

【プレミアムエール】 最近、プレミアムエールの投稿を見て注文。 美味しさを再認識。 この香りは特徴的でうまいねぇ😋🍺