みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

お昼休憩〜☺️✨ 熊本県産米のおにぎり弁当🍙¥321✨ 洋服屋さん各店は…お客様少なそう…😅💦笑 あれ、良い天気になって…少し暖かくなってるぅ〜😂💦笑 午後からも頑張ります🥹✨

【外飲み】 店内が一杯なのでテイクアウト🍺 外はまだまだ暑いけど たまにはこういう飲み方もいいかな😊 マイスターを飲んだのですが、わからないので カップに書いてもらえると嬉しい。

昨夜はヱビスではなく、ファミリーマート限定を2本頂きました🍺 どちらも美味しいですね😋

ビールのおつまみの定番落花生🥜 自分の生まれ育った神奈川県秦野市は落花生の産地です。 https://www.kankou-hadano.org/featuredproduct/peanuts.html 全国的なシェアは圧倒的に千葉県なのですが・・・。 相州秦野の落花生も是非知って頂ければと😊

昨日の食後の一杯 シン・レモンサワー　冬の深みレモン 完全にリピートうまうまサワー🍋 美味しく飲みました😋

皆様こんにちは✨ 本日は仕事で、お昼休憩は…また「さぼてん」のひとくちヒレカツ丼です🐖✨ 朝は涼しくなりました🤣✨

先日、唐津シーサイドホテルのお土産コーナーで購入した、季節限定の「みかん🍊さが錦」 今日の、仕事後のおやつに…いただきました☕️✨ 以前にも投稿しましたが「さが錦」は、村岡屋の作る美味しいお菓子です✨ 普通の「さが錦」や、「栗🌰さが錦」も大好きですが…、「みかん🍊さが錦」は初めて食べました✨ パウンドケーキのような雰囲気も併せ持ち、とても美味しいです🤣✨ 季節限定にしないで、定番化してほしいな…✨😊

赤星さん推しのバンザイ山椒🙌 残念ながらどこのローソンでもカップ麺の方は売り切れでしたが、 スナックの方は売っておりました😆 美味かったです😋

昨日の食後の一杯 台湾ジャスミン烏龍割り シャインマスカットとともに 台湾ジャスミン烏龍はジャスミンの生花を使用した烏龍茶です ジャスミンの華やかな香りと台湾烏龍の爽やかな香りと味がとても美味しいです 勿論シャインマスカットとの相性も😋👌 美味しかったです♪

桜の季節に向けて、サボってたカメラのお勉強を再開📷

1月6日は巳の日で大安吉日。 一攫千金を狙ってスクラッチくじを購入。 1枚200円×5枚　後で知ったのですが10枚連番で購入すると当たりが3枚あるそうです。 その結果は…

My Life No.74 ホタテ お刺身はもちろん、煮ても焼いても美味しいですよね。 栄養効果は、 たんぱく質→体の機能を維持する コレステロール→ 細胞を包む、細胞膜の主要な構成成分 タウリン→ 血中のLDLコレステロールを減らす働きや高血圧の予防効果 亜鉛→味覚を維持する亜鉛　免疫反応や血糖値を下げる働き ビタミンB12→悪性貧血を防ぐ　たんぱく質の合成やアミノ酸や脂肪酸の代謝 葉酸→ 赤血球の生産を助ける　DNAを合成する 鉄→貧血を防ぐetc 低カロリーで高たんぱく質で嬉しい食材ですよね😉

なごみの米屋さん ぴーなっつ最中 パケ買い🥜 乗り換え駅で 定番おやつ キャラクターも🥜も好き

ペヤングに生麺ありました😳 カップと同じソースが入っていました。

隅田川花火大会🎆 始まりましたねー。 以前は献血優先抽選。 スカイツリー献血ルームから 音はしないけれど🤣 出先でもTVer。

ラム肉ラブなのですが。 黒羊なる品種があるんですね🤔

千葉工場見学ツアーで飲んだパーフェクト黒ラベル🍺 夕陽🌇を見ながら飲む黒ラベル。 うまい‼️

お雑煮作りました😊 大晦日に、にんじんと大根を桜とお花に型抜きして、鳥もも肉を切ってごぼうのささがきを入れて、出汁を入れてひと煮たちさせておいて、元旦にお餅を焼きながら味を整えて、卵を入れて、三つ葉を入れました☘️ プレッシャーの中、褒めて貰えたので良かったです😊

お酒が大好き❤ 強いメンバーさん🍺🍻 お酒が強いと 手術や検査の麻酔や鎮静剤の効き目が変わるとのこと どうですか？ 強いはずの 私は　　　　3秒で意識飛びました(汗)

我が家に新一万円札がやってきた！💴 先日の投稿で新一万円札がやってきたと言いましたが、正確には夫のお小遣いのためカウントしておりません😁 昨日所用を済ませるべく郵便局へ ATMで新一万円札が出てきました！ お〜✨ついに我が市の郵便局にも新紙幣✨ 千円札も新紙幣で出てくるかな？と思い引き出してみましたが、こちらはまだ旧紙幣でした そのうち切り替わるでしょう、と言うことでそっと口座へ戻してから郵便局をあとにし、ナゾのテンションのままお買い物を済ませ帰宅の途に着きました🚙💨

小田急沿線民なので、帰宅時時折ロマンスカー🚆に乗ります。 その際いつも乗車前に地下のセブンイレブンで美味しい飲み物を買います。 今夜はこれです🍺

My Life No.16 ズッキーニ 夏バテ予防に効果的な栄養素が豊富に含まれています。 かぼちゃの仲間ですが、100gあたり16kcalとヘルシーな野菜です。 栄養効果は、 ビタミンB群→疲労回復、ダイエット ビタミンC→コラーゲンの合成、メラニンの生成を抑える。 ビタミンK→骨にカルシウムを取り込みやすくする。出血を抑える。 β-カロテン→体内でビタミンAに変換され、活性酸素の抑制や老化防止効果。皮膚や粘膜を健康に保つ。目の機能維持。 カリウム→高血圧予防やむくみ解消 マグネシウム→骨や歯の構成。様々な酵素を補助したり、筋肉の動きを調整。 食物繊維→腸内細菌を増やし整腸作用。食後血糖値の上昇を抑える。コレステロール値を改善。生活習慣病への予防効果などが期待出来ます。 ズッキーニに含まれるβ-カロテンとビタミンKは、油と一緒に摂ると体内に吸収されやすい栄養素なので、オリーブオイルで炒めたり、電子レンジ加熱や、煮込む時も良質なオイルを少し加えるのがおススメです🫒 もちろんお肉や、お魚と一緒に調理するのもGOOD！ ラタトゥーユや、カレーも美味しいですよね😉 私のお気に入りは、オリーブオイルと塩麹や、無添加出汁を振って電子レンジ蒸しです🥰 メインデッシュに添えたり、カレーのトッピングなどで頂いております😋

昨日の食後の一杯 赤ワイン🍷 と栗のパウンドケーキ🌰をいただきました これも意外と美味しい組み合わせ 美味しかったです😋

カマキリ発見（by撮影者は最高権力者） 最近トレンド⁉️のカマキリネタ🤣

のどぐろビーバーが今月22日に 期間限定で再販されました♪ みなさんからもちらほら投稿され喜んでます♬ が、実は本家本元の地元にいながら まだ見つけられてません😂 絶対置いてあると確信して買いに行った スギ薬局にもありませんでした。 明日こそ必ず見つけ出して捕獲、捕食😋 （写真はX、ビーバー公式リンクより🙇‍♂️）