ダイエット中と言いつつこんな甘い菓子パンをたべてるから痩せれないんですよね〜

昨日 これで燻の樽生ラストだなぁ と名残惜しく飲みましたが 都内某所にはまだありました🤣

今日のちいかわはゲームセンターで あのこと目が合いました👀

アズマヒキガエルのトランプさん体重測定 久しぶりに体重を測ったら、8月に168gだったのに１１月は162gでした。 冬眠が近いようです。

禅寺の教えに食事五観文というものがあります。食べる前に読んでから、精進料理を頂きました。

今日のわんこ🐕 生まれて2か月の柴犬の男の子です🤎 とっても元気で、ひとりでハリネズミのぬいぐるみで遊んでいます🦔 めちゃくちゃかわいいです🥰 抱っこしたい❣️

コンビニ 値下げビーバー🐿️ 里子 🚽借りるのに普段行かないお店

お疲れ様です☺️✨ 本日のお昼休憩は…「とんかつ新宿さぼてん🐖のロースカツカレー弁当」です😁✨ 元気モリモリ🤣✨ お昼からも頑張ります☺️ タウンの皆様も、お仕事や家事、お疲れ様です🙇✨

昨日の食後の一杯 キンミヤ レモンサワー🍋 すっかり黄色になりましたが、最後の１個の高知県産グリーンレモンを使っています 円やかな優しい酸味が美味しいレモンです もう一杯 シン・レモンサワー🍋 ともに美味しかったです😋

がん検診　かかりつけ医で健康診断したばかりなのに 偶数年にあたるからと保健所から予約の電話ありました マイコプラズマ肺炎が流行っているから肺がんは受けてくださいとの事でした まだインフルエンザもコロナワクチンの接種もしていません

ヱビスバー帰ってきてからちょっと つまみ ます 神戸北野坂の串カツと 鉄火巻きです ヱビスを飲んでから飲むビールではない

今日は3ヶ月に一度の定期検診 3ヶ月間かき集めた小銭を今回も募金箱に😌 ※外国のコインが混じってました🧐 昼からは区役所にマイナンバーの更新😅 今日もバタバタしそうです🤣 ※針も行けたら行きたいなぁ🙎

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 5ポイント 少ない😢 最近YEBISU BARに行かず、ファミレスで飲んでいるせいだろうか😞 コツコツちりつもだ😮‍💨

リアルタイムお夜食😁✨ カップヌードル 「お椀で食べる」辛麺😍🌶️✨ 3食入り×9袋の1ケース買ってしまいました(楽天市場)🚚📦✨ これは…、罪な食べ物ですよ…、、、 おやつサイズで、とても良い✨ 夜にカップ麺を食べると罪悪感…😨…ですが、こちらは、お椀サイズなので、罪悪感ほぼ0🤣🤣🤣笑

住民意識調査のアンケートに回答しました😊 タウンがどんな企画を出して来るのか？ 楽しみです✨

今日は久々のスパー銭湯に整えに行きました😅 ぎっくり腰の件もあって自分なりにできることをとジェットバスでほぐし、サウナで3セット整えました😌 スパー銭湯の帰りに買い物して一旦帰宅🏠️👣 昼からマッサージに行って更に揉みほぐしてもらう😔 ゴリゴリの下半身のむくみ、カチカチ感は少しマシになりました🙇 年末にぎっくりにならないようにメンテはしっかりしておきます❗️👍🤣

今日のキリンさん🦒 きっと葉っぱがとても美味しくて感動されているのでしょうね😆 ショッピングセンターにいる、パンダさん、ライオンさん、キリンさんでした🐼🦁🦒 お付き合い頂きありがとうございました🥰

30数年来の後輩が9月に階段での転落で大怪我してリバビリ入院していて、ようやく面会出来る状態になったのでお見舞い🏥に行きました。 腰椎と左脚骨折🩼でとにかく痛みが酷かったようです。 今は毎日鬼のようなリハビリスケジュールとの事😅 早くビール🍺飲みたいみたいです🤣 明日は我が身 気をつけたいと思います🥺

昨日の食後の一杯 王祿 石餅とともに 叶匠壽庵さんの土・日曜日限定の石餅 福徳や縁結びのお寺として広く知られる石山寺は、寺名の起こりとなった雄大な珪灰石の上に西暦747年に創建されました。 平安時代は皇族や貴族の方々が中心でありましたが、平安時代に入り源氏物語が描かれた浮世絵の影響で庶民にも広がり、多くの人々がご利益を求め現在も続く「石山詣」が盛んになり大いに賑わいました。 かつて、明治中頃までにはその岩を模した「石餅」があったと寺僧より聞き及び、身体を清め、力が宿り、石のように固い絆が結ばれるようにと祈念し食した故事を元に、このたびその「石餅」を復元いたしました。 生命力の源であるふたつのお餅の上に、石山寺の象徴である岩に見立てた小豆餡を力強くのせています。 無事息災の願いとともに、大切な方との絆をより一層深める願いを込めて「石餅」を食されば幸いです。 石山の石にたばしるあられかな　　　芭蕉 紫式部をはじめ多くの文学者を魅了したみ寺。 この句を詠んだ松尾芭蕉も「石餅」を味わっていたかもしれません。 叶匠壽庵さんの覚書より

今日の休憩タイム💦 やさしい辛さでした😊

飲んだあとニッポンのシン・レモンサワー 「ニッポンのシン・レモンサワー 祝杯の神レモン」を12月17日に全国で数量限定発売予定みたいです 画像はこちらからです https://www.sapporobeer.jp/product/sour/shin-lemon_sour_shukuhai/

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 5ポイント 少ない😢 暫くYEBISU BARに行けていないし… スタンプ数、差を縮められちゃうなぁ😞 コツコツちりつもだ👍

ダイヤモンド💎まで、あとスリー7♬ 現在累計獲得ポイント、77,000pt！ ダイヤモンド💎まであと777pt♬ これもゾロ目やんか🤣 もう頂は目前です♪👍 あと少し頑張ります！😤

今日のライオンさん🦁 ショッピングセンターにおられました😆

あまり聞かない珍しいみかん　届く 甘くて美味しい😋