オリックスバファローズ、大大大逆転でパリーグ優勝！！！！！ 過去に類を見ないほどのドラマティックな展開、 勝利の余韻からまだまだ冷めやらぬ火曜日です。。。笑 日曜日に金ヱビスで勝利の祝杯、 月曜日に琥珀ヱビスで優勝記事を読みながら祝杯、 今日は選手や球団のSNSでも見ながらまた琥珀で祝杯をあげたいと思います。

10月２日の朝　ぎっくり腰になりました。首を痛めているので、その影響で何度もなっています。「あーまたなってしもたわ。」とガッカリです。しばらくすると動けたので、やわやわと一日やりすごし、咳とくしゃみをすると骨に響きます。夜は寝返りが大変でした。 次の日ピラティスをしてみました。その後ずいぶんこわばりが取れました。動かすことは大変だけど、少しずつやってみます。

【サッカーワールドカップ】 今年は4年に1度のサッカーワールドカップですね⚽ 日本代表のメンバー発表は森保監督の一というお名前にちなんで、11/1に発表だそうです！ みなさんは誰にメンバーに入ってほしいですか？☺

あっという間に千秋楽 優勝争いの行方も気になりますが、優勝力士に贈られる巨大マカロンの色も気になる… 観戦のおともは何ヱビスにしようかな？

涼しくなったので久々にウォーキング 帰り道にコンビニがあったのでお土産の２本を購入してしまった… 汗をかいた後の一杯は格別だから仕方ない

　7年前に交通事故で頸椎を痛めています。３年半リハビリに通いましたが、「これ以上はよくなりません」と、医師に言われて通院はやめました。右の頸椎を痛めているので、左腕が痺れることがあります。寒くなるとよく症状がでます。ぎっくり腰に去年続けて２回なりました。原因は首でした。首は治らないので、筋トレをするように言われました。 　筋トレとは全く無縁のアンジェリンはほとほと困りました。 　リハビリから始まったというピラティスを紹介してもらい始めました。これがピラティスとの出会いです。

先週金曜日にDeNAベイスターズ野球観戦。最上段で夜風に当たりながらのビールは最高！また行きます。（次は勝ってね）

台風到来 遠出はあきらめ スポーツジムへ　 数あるマシ－ンの使い方も分からず　他人がしているのをじっと見て　見様見真似でやった気になってるのは私だけでしょうか？ ジム行ってる皆さん　どうですか？

プロ野球パリーグは混戦状況が続き目が離せません。応援する側も熱が入ってきました。 西武ライオンズファンとしては痛い負け試合が続いてしまい、酔いが回っているところです。

　はじめましてアンジェリンです。趣味で弓道をしています。この写真は金沢場内であった百万石大会の時の写真です。弓道の腕はポンコツですが、末永く尊敬する岡田先生のように百歳になっても弓を引き続けたいと思っています。

今日から秋場所始まりました 初日から面白い取り組みが多くて、今場所も楽しみです🎵

お月見も終わり、朝晩、涼しくなりました。 【秋=スポーツの秋】という事で、ジムに通ってみようかな？とか、通ってるよ！って人も多いのでは？ 以前、加圧&パ－ソナルトレーニングジムに通っておりました。勿論、ダイエットの為です。 週一回、一時間しっかりトレーニング🏋️ ですが、立地が悪かった💀 ヱビスビール記念館がすぐ近く。 【旧店名：恵比寿麦酒記念館】 帰りに駆けつけ１杯続けて体重アップになっちゃいました。だって、運動後の１杯って。 最高ですよね。 皆さん、スポーツの後、どうしてますか？

荒川100kmライドしてきました！ 道中の牧場アイスも美味かったけど、夜のビールも最高でした。 カロリー等価交換してる気もしますが・・・。