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今日は人間ドック検査は10時からで『6時まではコップ1杯(200ml)の水なら飲んでもOK』でも起きたのは昨夜の23時頃※7時間30分寝ました・・・あと10時間※1時間経過どう水分摂取するかが問題だ(苦笑)因みに最後の夕飯はプロテインドリンクだけ※基本、いつも夕飯は喰わないのだ(1日2食)流石にお腹
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