とんちゃん 意識がぼーっとしてこむらがえりって😲 まさに熱中症そのものです⚠️ カフェインレスの水分と一緒に塩分もとってましたか？ たくさん汗をかくとミネラルも出ていってしまいますから 梅干しや塩飴でも大丈夫です👌 コーヒー、緑茶、烏龍茶などは利尿作用があって水分補給には向かないので間違えないで

飲める元気が少しでも出て良かったです♬ 夏バテと似ている軽い熱中症は長引きやすいと聞きます。 無理せず体に優しいものを食してくださいませ😄

親孝行お疲れ様でした！ でもそれって熱中症の症状では・・・😱 無理しないでくださいね 無事の帰宅よかったです🥰

今日は、一日中…義理の両親の家の片付けを…🤣💦 レンタカーで軽トラを借りて、クリーンセンターまで3往復して…合計440kgのゴミや家具を捨ててきました😨💦笑 水分補給等気を付けていましたが…、ボーッとして、力があまり入らず…、最後の方は、両足と右腕がつってしまいました😭💦 こむらがえり というやつ

LOVEゆうガブ様 とても暑い思い出になりました。 熱中症になりそうで、休憩所にいました。🥵 ありがとうございます🥰💓🎵

とんちゃん こんにちは 暑い中お疲れ様です もう顔を覚えてもらった事でしょう~🤓 何往復しても業者さんには間違われませんね🤣 佐世保も大変な暑さと思います ご無理なさらず、熱中症にお気をつけて作業されてください😌

もんもさん お母様大変でしたね。 肺が真っ白とは，肺炎になっていたのですね。 病院に行って良かったです。 熱中症もあるかもしれませんが，百日咳 も増えているみたいです。 あまり症状が無くて、多少熱が出て調べたら，コロナに感染していたと言うケースも。、 お母様，お大事になさってください。

みなさまおはようございます☀ 今日も金沢は朝から強い日差しで 猛暑日になりそうです🥵💦 熱中症警戒アラートもすでに😮‍💨 喜んでるのはプランター菜園のミニトマト。 毎日サラダ🥗に彩りを加えてくれてます😋 今日はお休み🎶 膝の治療❤️‍🩹に整形外科へ。 終わったら昼飲みでもしようかなぁ🍻🍺 それ

アンジェリンさん お誕生日🎂おめでとうございます🎉 熱中症対策忘れず… ミャクミャクとハグご注意ください 良い1日をお過ごしください💟 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます 朝方、エアコンのタイマーが切れた途端、暑くて目が覚めた朝を迎えています 起きてから窓を開けたときは涼しかった~ (^o^; 昨日お買い物に行くため、車に乗り込んだら温度計が45℃🌡️😨ドアとハッチバックを全開にして空気を通さないと乗れません😱 今日も大変な暑さの一日になります